Com habilitar i utilitzar la llum nocturna a Windows 11

Si ets un treballador informàtic al segle XXI, no té sentit passar la major part de les teves hores de vigília mirant les teves pantalles.

Però, afortunadament, hi ha innombrables maneres de completar el vostre treball amb èxit sense arruïnar el vostre horari de son. El streaming és una de les solucions més antigues i populars ara mateix. Una aplicació que funciona eliminant la llum blava emesa pels dispositius electrònics, que la investigació suggereix que és la causa principal Deteriorament a llarg termini de la salut humana.

No obstant això, Microsoft ha acomodat des de llavors la demanda dels usuaris d'una solució, I va inventar una eina pròpia . Anomenada Llum nocturna, l'aplicació funciona activant o desactivant automàticament els filtres de llum blava en funció dels requisits en temps real, o deixant-vos fer-ho manualment si així ho configureu.

A continuació, analitzarem maneres provades d'aprofitar al màxim la llum nocturna del vostre PC amb Windows. Comencem.

Com habilitar la llum nocturna a Windows 11

En lloc de buscar un bloquejador de llum blava de tercers, utilitzar la llum nocturna de la finestra és bastant senzill.

Per començar, aneu a la barra de cerca menú d’inici , I escriviu "Configuració" i selecciona la millor combinació. En lloc d'això, toqueu Tecla Windows + I Drecera per obrir el menú Configuració .

• A l'aplicació Configuració , Localitza Sistema > Visualització .
• Al menú Visualitza, canvieu la secció il·luminació nocturna a mi ocupació . Això habilitarà la funció Nightlight al vostre ordinador.

 

I ja està. Si seguiu les instruccions anteriors, s'habilitarà l'aplicació Night Light. A part d'això, també podeu ajustar la configuració de la llum nocturna al vostre gust. Per fer-ho, feu clic al signe > situat a la cantonada de l'opció Llum nocturna; Feu-ho i se us dirigirà a la secció Personalització de l'aplicació.

Des d'aquí, podeu canviar la força del filtre de llum blava nocturna jugant amb l'escala lliscant de l'aplicació.

També hi ha una opció que us permet automatitzar el procés de filtratge de la llum blava establint un temps específic d'encesa i apagat per a la llum nocturna. Això us ofereix flexibilitat per configurar el vostre propi horari de treball i descans, ja que la configuració predeterminada de l'hora de la llum nocturna pot no ser adequada per a tothom.

Tanqueu l'aplicació un cop fetes les modificacions anteriors per finalitzar la nova configuració. 

embolicar-lo

Mitjançant una combinació d'ajustaments senzills d'estil de vida, com ara més exposició a la llum del dia, menys temps del dispositiu al vespre, i ajustos amb la configuració de la pantalla Ara pots aconseguir un millor ritme del cicle del son i amb ell més satisfactori i aconseguir la vida diària. 

Si fa molt de temps que utilitzeu Microsoft i busqueu una solució ràpida als vostres problemes i voleu evitar perdre's en desenes d'aplicacions de tercers, no us podeu equivocar en triar Windows Night Light com a vostre solució.