12 Labing Maayo nga Android Running Apps sa 2022 2023
Niining modernong panahon ang tanan gusto nga mahimong angayan aron mahimo ang matag kalihokan sa husto nga paagi uban ang paglahutay. Bisan pa, karon, adunay gamay nga mga tawo sa busy nga kinabuhi nga naghatag oras alang sa kahimsog tungod kay wala nay oras alang sa dugang nga mga kalihokan. Busa, ang pagbuhat sa cardio sa hustong paagi mas maayo kay sa paglakaw lang.
Bisan ang kalibutan nagpamatuod nga kung 10 minuto ka lang nga cardio, makatabang kini kanimo sa daghang mga paagi. Adunay daghang mga benepisyo sa husto nga pag-ehersisyo sa cardio, ug kini makadugang usab sa imong kinabuhi. Ang matag eksperto sa kahimsog naghatag sa pahayag kung labi ka nga modagan mas maayo ang imong kahimsog.
Listahan sa Labing Maayo nga Android Recumbent Apps nga Imong Magamit sa 2022 2023
Karon ang kinahanglan namon usa ka maayo kaayo nga app aron irekord ang among proseso sa pagdagan. Kini makatabang kanato Ang mga aplikasyon nga nagdagan sa giya sa panahon sa playback, naghatag tukma nga giya, ug nagdasig kanamo. Dinhi alang kaninyong tanan, among gipakita ug gilista ang labing kaayo nga ehersisyo nga app.
1.) Nike Run Club
Busa, ang NRC nailhan sa ngalan sa Nike Club nga nagpadagan niini. Ang talagsaon nga bahin mao nga kini nga app naghatag og audio-record nga mga sesyon sa mga tiggamit. Nakatabang kini sa mga nagsugod ug gusto nila nga magsugod gikan sa wala, tungod kay tungod sa pagparehistro dali ra masabtan. Ihulagway niini ang tanan sama sa pagginhawa samtang nagdagan, pagpadayon sa momentum, ug pagsubay sa imong gilay-on sa pagdagan.
Mahimo nimong tawagan ang imong mga higala ug mahimo nimong susihon ang ilang tibuuk nga mga pag-playback ug ipaambit pa ang imong mga clip. Niining paagiha mahimo ka usab nga magpabilin nga madasig sa imong mga higala. Kini nga aplikasyon makatabang usab sa pag-andam alang sa usa ka marathon. Mahimo usab nimong ipasabut ang imong mga katuyoan, sama sa kinatibuk-an nga pagdagan ug oras, ug makab-ot kini sumala niana. Ang labing kaayo nga butang mao nga ang app libre ug wala’y mga ad.
2.) Dagan ang mga zombie
Kini nga app makapahinam, ingon sa gisugyot sa ngalan; Kini usa ka aplikasyon nga nakabase sa dula aron matabangan ug madasig ang mga tiggamit sa pagdagan. Naghatag kini usa ka interface sa dula nga nagmugna usa ka kahimtang diin kinahanglan ka nga modagan alang sa imong kinabuhi.
Kung maghinayhinay ka, madungog nimo ang tingog sa mga zombie, ug kung mohunong ka, mamatay ka. Kini nga app ingon ka kulbahinam ingon nga kini paminawon samtang nagbasa. Naghatag kini lainlaing mga istorya aron mapili ug magsugod sa pagdagan, nga naghimo niini nga bag-o ug makapahinam. Ikasubo, kini gasto kanimo $2.99/bulan . Bisan pa, mahimo nimong sulayan usab ang libre nga bersyon, nga naghatag usab pipila ka mga istorya.
Pag-download sa mga Zombies, Run
3.) Charity Miles
Gisuportahan sa lainlaing mga sponsor kini nga app. Kini nga mga sponsor naghatag salapi sa lainlain o piho nga mga charity sa matag higayon nga imong gipadagan kini nga app. Kini ang paagi nga kini makatabang sa pagdasig sa mga tiggamit. Lainlain nga mga sponsor ang nag-atiman kanimo matag hugna. Dali ka makabalhin gikan sa usa ka sponsor ngadto sa lain usab.
Sa dili pa modagan, ang app maghatag kanimo og kapilian sa pagpili og sponsor. Ang talagsaon nga butang mao nga makahimo ka og usa ka team o moapil aron magtinabangay alang sa personal nga kadasig sama sa gugmang putli. Ang mga dagkong tatak sama sa Johnson kauban usab niini nga app. Nagbuhat ka ug maayo nga mga butang sa pagdagan, nga mao ang labing kaayo nga atraksyon sa kini nga app. Pag-usab, ang maayo nga butang mao nga kini nga app libre nga gamiton.
4.) Pagdagan sa Pagbug-at sa Timbang ni Verve
Ang nag-unang tumong sa pagdagan mao ang pagkawala sa timbang, apan dili ka mawad-an sa gibug-aton pinaagi lamang sa pagdagan. Mawala sa pagdagan, kini nga app naghatag ug himsog nga mga plano sa pagkaon sa lainlaing mga paagi sama sa pagkawala sa timbang ug pagpalig-on sa lawas. Kini makalkulo sa gibug-aton sa lawas pinaagi sa gitas-on ug gibug-aton ug sa ingon naghatag sa pinakamaayo nga plano sa pagkaon.
Mahimo nimong idugang ang imong mga litrato samtang nakab-ot ang katuyoan sa kini nga app. Tungod kay ang tubig usa ka hinungdanon nga bahin sa pagkaon, kini nga app naghatag usab usa ka kombenyente nga iskedyul sa pag-inom sa tubig. mabayran $49.99 kada tuig Alang sa tanan nga dugang nga mga bahin nga among gihisgutan sa ibabaw.
Pag-download sa Weight Loss Running App
5.) Decathlon trainer
Ang Decathlon usa ka brand sa sports nga naghimo sa iyang ngalan pinaagi sa pagbaligya sa lain-laing mga taas nga kalidad nga sportswear ug mga produkto. Ingon nga ang produkto adunay taas nga kalidad, ang app naghimo usab nga parehas. Naghatag kini og lainlaing mga plano alang sa lainlaing mga kalihokan, sama sa pagdagan ug pagpadakog lawas.
Kini nga app alang usab sa mga nagsugod, nga nagtanyag mga panudlo alang sa mga nagsugod ingon man sa mga panudlo sa audio. Dinhi mahimo nimong masubay ang mga kalihokan sa imong mga higala ug mahimo usab nimo ipaambit ang imo. Makakat-on ka og daghang mga butang dinhi, sama sa kung unsaon pag-atubang ang alternatibong playback, ug uban pa. Kini nga app libre, ug walay mga ad.
Pag-download sa Decathlon Coach
6.) Endomondo (Mapa sa Akong Fitness Workout Trainer)
Kini ang labing uso nga app karong tuiga. Mahimo nimong masubay ang lainlaing mga kalihokan sa usa ka app nga wala’y usa ka paglangan o bisan unsang problema sa app. Sama sa ubang mga app nga nahisgutan sa ibabaw, naghatag usab kini og giya sa audio ug mga kalihokan sa pagrekord sama sa pagdagan ug mga distansya dinhi.
Mahimo nimong ikonektar ang lainlaing mga gamit nga magamit sama sa mga smart relo ug mga third-party nga apps niini. Busa kini nga bahin mapuslanon alang sa mga atleta ug regular nga magdadagan. Mahimo usab nimo i-link ang imong profile sa social media dinhi. kini gasto $5.99 kada tuig Para sa Premium Membership, nga nagtanyag ug advance nga plano ug uban pang mga butang.
7.) Strava App
Kung gusto nimong makit-an ang usa ka bag-ong kauban sa pagdagan o kakompetensya, kini nga app alang kanimo. Kini ang labing kaayo nga app para sa mga atleta ug mga nagsugod, diin makahimo ka usa ka profile ug makonektar sa mga tawo nga duol kanimo. Gawas pa, mahimo nimong ipaambit ang imong mga dagan ug maghimo usa ka pagkompleto sa stimulus. Sa katapusan, mahimo nimong buhaton ang imong agianan dinhi ug ipaambit kini sa kalibutan.
Gawas sa pagdagan, kini makasubay usab sa imong Samsung o Apple smartwatches. Ang labing kaayo nga butang mao nga mahimo nimong itandi ang imong analytics, nga nagpasabut nga bag-o ug nangagi nga pasundayag. Libre kini nga app, ug mahimo nimong matagamtaman ang matag bahin nga gilain.
8.) Runtastic
Kini usa ka matang sa app nga makarekord sa tanan nimong mga kalihokan uban sa imong pagdagan. Ang app gidisenyo alang sa mga runner, apan mahimo usab nimo nga monitoron ang imong pagbisikleta apan sa premium nga bersyon lamang. Dugang pa, nagkonektar kini sa lainlaing mga aparato sama sa mga smart relo ug mga aplikasyon sa ikatulo nga partido.
Ang labing kaayo nga butang bahin sa kini nga app mao ang Google satellite integration. Ang talagsaon nga bahin sa kini nga app mao nga mahimo ka mag-stream sa musika dinhi gikan sa Spotify. Premium nga bersyon gasto $49.99 kada tuig , nga naghatag sa tanan nga dugang.
9.) Mapa Akong Dagan
Bisan kung kini usa ra ka regular nga adlaw nga pagdagan o bisan kung ikaw usa ka eksperyensiyado nga runner, ang Map My Run adunay tanan nga mga bahin nga kinahanglan nimo. Busa pagkab-ot sa imong bug-os nga potensyal ug pagkab-ot sa imong mga tumong mas paspas uban niining talagsaon nga running app. Gikan sa gipahiangay nga mga plano sa pagbansay hangtod sa personal nga mga tip sa pagbansay, natuman nila ang matag kinahanglanon nga kinahanglanon.
Mahimo usab nimo masubay ang gilay-on nga gibiyahe, nasunog nga kaloriya, pag-uswag, ug uban pa. Dugang pa, naghatag usab kini og mga hagit sa grupo aron mapadayon ka nga madasig ug madasig.
10.) Baser
Ang Pacer usa ka hiniusa nga paglakaw ug pagdagan nga pedometer aron masubay ang imong kalihokan sa tibuok adlaw. Ang dali gamiton nga drayber mahimong ma-sync ang imong data sa mga app sama sa Fitbit, MyFitnessPal, ug Apple Health. Gawas pa, makatabang kini kanimo nga mahibal-an ang imong adlaw-adlaw nga pag-uswag, mga lakang nga gihimo, BMI, presyon sa dugo, kaloriya, ug uban pa.
Busa, kung ikaw usa ka fitness buff ug gusto nga mas maayo nga mga resulta, nganong dili nimo himoon ang imong telepono nga usa ka personal nga health tracker. Usab, kini nagtugot kanimo sa paghimo og mga grupo aron magpadayon sa pagkontak ug pagpalambo sa imong panglawas uban sa imong pamilya ug mga higala.
11.) Pagdagan ug pag-jogging
Kung kanunay ka nga magdagan sa gawas sa imong balay, kinahanglan kini nga app. Kini magtimaan sa imong ruta sa pagdagan sa usa ka geographic nga mapa aron makita nimo ang imong pag-uswag. Kini usa ka labi ka maayo nga paagi kaysa pag-atubang sa mga numero.
Makita nimo kung pila ka kaloriya ang imong nasunog ingon man kung pila ka mga lakang ang imong gihimo. Kini usab nagpalahi tali sa mga ang-ang ug elevation, nga nagpakita usab niini nga impormasyon.
Pag-download sa pagdagan ug pag-jogging
12.) Step Counter - Calorie Counter
Kini nga app mao ang pinakasimple nga playback app nga imong makit-an sa Playstore. Lakang Counter - Ang calorie counter moabut uban sa usa ka sayon nga gamiton interface uban sa limitado nga impormasyon. Mahimo nimong masubay ang mga lakang nga imong nahimo, pila ka kaloriya ang imong naburt, ug ang gilay-on nga imong nabiyahe, sa usa lang ka gripo.
Sa akong opinyon, kini ang gikinahanglan sa tanan — usa ka yano nga app nga adunay yano nga mga bahin. Bisan pa, ang app wala pa nagsuporta sa mga widget, mao nga kinahanglan nimo nga ablihan ang app aron masusi ang imong ihap sa lakang.
Pag-download sa Step Counter - Calorie Counter
