De 12 bedste kørende apps til Android-telefoner i 2022 2023
I denne moderne tidsalder ønsker alle at være i form nok til at udføre enhver aktivitet ordentligt med udholdenhed. Men i dag er der færre mennesker i travle liv, der giver tid til fitness, fordi der ikke er mere tid til ekstra aktiviteter. Derfor er det meget bedre at lave cardio ordentligt end bare at gå.
Selv verden beviser, at hvis du kun tager 10 minutters cardio, vil det hjælpe dig på mange måder. Der er mange fordele ved at tage cardio-øvelser ordentligt, og det vil også øge din levetid. Hver sundhedsekspert gav udtalelsen jo mere du løber, jo bedre er dit helbred.
Liste over bedste Android-liggende apps, som du kan bruge i 2022 2023
Nu har vi brug for en fremragende applikation til at optage vores kørende proces. Dette hjælper os Anvendelser i indkøringsvejledning under drift, give passende vejledning og motivere os. Her til jer alle har vi præsenteret og listet den bedste træningsapp.
1.) Nike Run Club
Derfor er NRC kendt som den Nike-klub, den driver. Den unikke funktion er, at denne applikation giver lydoptagede sessioner til brugerne. Det hjælper begyndere og ønsker at starte fra bunden, fordi det på grund af registrering er nemt at forstå. Det vil beskrive alt som at trække vejret, mens du løber, bevare momentum og holde styr på din løbedistance.
Du kan også oprette forbindelse til dine venner, og du kan se hele deres skuespil og endda dele dine klip. På denne måde kan du også holde dig motiveret sammen med dine venner. Denne app hjælper også med at forberede sig til et maraton. Du kan også sætte dine mål, såsom samlede løb og tider, og nå dem i overensstemmelse hermed. Det bedste er, at appen er gratis og ikke indeholder nogen annoncer.
2.) Zombier løber
Denne app er spændende, som navnet antyder; Det er en spilbaseret applikation til at hjælpe og motivere brugerne til at løbe. Det giver en spilgrænseflade, der skaber en situation, hvor du skal løbe for dit liv.
Hvis du sætter farten ned, vil du høre lyden af zombier, og hvis du stopper, dør du. Denne app er lige så spændende, som den ser ud, mens du læser. Det giver forskellige historier at vælge og begynde at løbe, hvilket gør det helt nyt og spændende. Desværre vil det koste dig $2.99 pr måned . Du kan dog også prøve den gratis version, som også byder på nogle historier.
3.) Charity Miles
Forskellige sponsorer støtter denne ansøgning. Disse sponsorer giver penge til forskellige eller specifikke velgørende organisationer, hver gang du starter denne app. Sådan er du med til at motivere dine brugere. Forskellige sponsorer sponsorerer dig hver runde. Du kan også nemt skifte fra en sponsor til en anden.
Før lanceringen vil appen give dig mulighed for at vælge en sponsor. Det unikke er, at du kan skabe et team eller være med til at arbejde sammen med et personligt motiv som velgørenhed. Store mærker som Johnson er også partnere for denne app. Du gør store ting med løb, hvilket er den bedste attraktion ved denne app. Igen, det gode er, at denne app er gratis at bruge.
4.) Løb efter vægttab af Verve
Hovedmålet med løb er at tabe sig, men du kan ikke tabe dig bare ved at løbe. Tabt med løb giver denne app sunde madplaner på forskellige måder, såsom vægttab og bodybuilding. Det vil beregne din kropsmasse efter højde og vægt og dermed give den bedste madplan.
Du kan også tilføje dine billeder, mens du opnår målet med denne app. Da vand er en væsentlig del af kosten, giver denne app også en bekvem vandindtagsplan. oplade $49.99 årligt For alle de ekstra funktioner, vi nævnte ovenfor.
5.) Tikamp træner
Decathlon er et sportsmærke, der har skabt sit navn ved at sælge forskellige sportsprodukter og tøj af høj kvalitet. Da produktet er af høj kvalitet, udfører appen også det samme. Det giver forskellige planer for forskellige aktiviteter, såsom løb og bodybuilding.
Denne app er også for begyndere, som også tilbyder tutorials for begyndere med lydinstruktioner. Her kan du også spore dine venners aktiviteter, og du kan også dele dine. Du vil lære en masse ting her, såsom hvordan du håndterer alternativ afspilning osv. Denne app er gratis og indeholder ingen annoncer.
6.) Endomondo (Map My Fitness Workout Trainer)
Det er den mest trendy app i år. Du kan spore forskellige aktiviteter i én app uden en eneste forsinkelse eller noget problem i appen. Ligesom de andre apps nævnt ovenfor giver den også stemmeinstruktioner og registrerer aktiviteter som løb og distancer her.
Du kan tilslutte forskellige bærbare enheder såsom smarture og tredjepartsapps til den. Så denne funktion er nyttig for almindelige atleter og løbere. Du kan også linke din profil på sociale medier her. det koster $5.99 årligt For premium-medlemskabet, som giver en forhåndsplan og mange andre ting.
7.) Strava app
Hvis du vil opdage en ny løbepartner eller konkurrent, er denne app noget for dig. Det er den bedste app til atleter og begyndere, hvor du kan oprette en profil og komme i kontakt med folk i nærheden af dig. Desuden kan du dele dine løbeture og skabe motivationsafslutning. Endelig kan du oprette din rute her og dele den med verden.
Udover at køre, kan den også spore dine Samsung- eller Apple-smartwatches. Det bedste er, at du kan sammenligne dine analyser, hvilket betyder seneste og tidligere ydeevne. Denne app er gratis, og du kan nyde hver funktion separat.
8.) Runtastisk
Det er en slags app, der kan optage alle dine aktiviteter sammen med løb. Appen er designet til løbere, men du kan også overvåge din cykling, men kun i premium-versionen. Derudover forbinder den forskellige enheder såsom smarture og tredjepartsapps.
Det bedste ved denne app er Googles satellitintegration. Det unikke ved denne app er, at du kan streame musik her fra Spotify. Det koster premium-versionen $49.99 årligt , som giver alt ekstra.
9.) Kort My Run
Uanset om det blot er endnu en normal dags løbetur, eller selvom du er en erfaren løber, har Map My Run alle de funktioner, du har brug for. Så nå dit fulde potentiale og nå dine mål hurtigere med denne fantastiske løbeapp. Fra tilpassede træningsplaner til personlige træningstips opfylder de alle krav.
Du kan også holde styr på tilbagelagte afstande, forbrændte kalorier, fremskridt osv. Desuden giver det også gruppeudfordringer for at holde dig motiveret og inspireret.
10.) Passer
Pacer er en gå- og løbeskridtæller-tilføjelse til at spore din aktivitet i løbet af dagen. Den brugervenlige driver kan synkronisere dine data med apps som Fitbit, MyFitnessPal og Apple Health. Desuden hjælper det dig med at notere dine daglige fremskridt, skridt, BMI, blodtryk, kalorier osv.
Så hvis du er en fitness-entusiast og ønsker bedre resultater, hvorfor så ikke forvandle din telefon til en personlig sundhedstracker. Det giver dig også mulighed for at oprette grupper for at holde kontakten og forbedre dit helbred med din familie og venner.
11.) Løb og jogging
Hvis du ofte går på jogging udenfor dit hjem, er denne app et must have. Den markerer din løberute på et geografisk kort, så du visuelt kan følge dine fremskridt. Det er langt bedre end at beskæftige sig med tal.
Du kan se, hvor mange kalorier du forbrændte, samt hvor mange skridt du tog. Den skelner også mellem grader og højde, så den viser også denne information.
12.) Trintæller - Kalorietæller
Denne app er den mest enkle afspilningsapp, du finder i Playstore. Trintæller - Kalorietæller kommer med en brugervenlig grænseflade med begrænset information. Du kan holde styr på de skridt, du har taget, hvor mange kalorier du har fået, og den distance, du har tilbagelagt, med blot et enkelt tryk.
Efter min mening er dette, hvad alle mennesker har brug for - en simpel app med enkle funktioner. Appen understøtter dog ikke widgets endnu, så du skal åbne appen for at tjekke dit skridttæller.
Download skridttæller - kalorietæller
