Πώς να παραμείνετε συγκεντρωμένοι κατά τη χρήση των Windows 11:
Οραματιστείτε τη σκηνή. Κάθεσαι μπροστά στον υπολογιστή σου, έτοιμος να περάσεις μερικές ώρες ολοκληρώνοντας σημαντικές εργασίες.
Αλλά μόλις ενεργοποιήσετε τη συσκευή, έρχεται μια ροή ειδοποιήσεων. Υπάρχουν email που πρέπει να περάσετε και μερικά μηνύματα στα οποία πρέπει να απαντήσετε. Μόλις τελειώσετε, μπορείτε επίσης να ελέγξετε τα αγαπημένα σας μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ειδησεογραφικούς ιστότοπους.
Πριν το καταλάβεις, είχε περάσει μια ώρα και δεν είχες κάνει καμία πρόοδο. ΜΟΙΑΖΕΙ γνωστο? Είναι κάτι που σχεδόν όλοι μας έχουμε βιώσει κάποια στιγμή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε στο έλεος αυτών των περισπασμών.
Όσον αφορά ορισμένα χαρακτηριστικά που μπορεί να έχουν απόδοση Windows 11 Για να μας απομακρύνουν από την εργασία, άλλες λειτουργίες έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να σας βοηθήσουν να εστιάσετε. Με αυτά τα στοιχεία, μπορείτε να κάνετε ό,τι χρειάζεστε χωρίς να ανοίξετε άλλη μια τρύπα στο YouTube.
Ακολουθούν έξι βασικοί τρόποι για να μειώσετε τους περισπασμούς στα Windows 11.
Χρησιμοποιήστε συνεδρίες εστίασης
Είναι λογικό να ξεκινήσετε με τη δυνατότητα των Windows 11 που έχει τη λέξη «Εστίαση» στο όνομά της. Τα Focus Sessions εισήχθησαν μόλις το 2022, αλλά παρέχουν ένα χρήσιμο σύνολο εργαλείων για παραμονή στην εργασία.
Για να ξεκινήσετε, βρείτε και ανοίξτε την εφαρμογή Ρολόι. Το Focus Sessions θα πρέπει να ανοίγει αυτόματα, αλλά κάντε κλικ στην καρτέλα στην αριστερή πλευρά εάν δεν ανοίξει.
Από εδώ, απλώς επιλέξτε για πόσο χρόνο θέλετε να εστιάσετε και κάντε κλικ στο «Έναρξη συνεδρίας εστίασης». Από προεπιλογή, οποιαδήποτε συνεδρία διαρκεί 30 λεπτά ή μεγαλύτερη θα περιλαμβάνει τουλάχιστον ένα σύντομο διάλειμμα. Η λειτουργία "Μην ενοχλείτε" θα ενεργοποιείται επίσης κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας εστίασης (εκτός εάν την απενεργοποιήσετε), περιορίζοντας τις ειδοποιήσεις μόνο σε εκείνες που θεωρείτε προτεραιότητα (περισσότερα για αυτό παρακάτω).
Μαζί με μια επισκόπηση της προόδου σας, το Focus Sessions προσφέρει ενσωμάτωση με το Microsoft To Do για μια λίστα υποχρεώσεων και το Spotify για μουσική και podcast που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε στην εργασία σας.
Για μια πιο απλή εμπειρία χρήστη, μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε μια συνεδρία εστίασης μέσω Ρυθμίσεις > Σύστημα > Εστίαση.
Ενεργοποιήστε τη λειτουργία Μην ενοχλείτε
Το Focus Sessions ενεργοποιεί το Do Not Disturb, αλλά υπάρχουν φορές που μπορεί να θέλετε να το ενεργοποιήσετε χειροκίνητα ή σε ορισμένες περιπτώσεις.
Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Σύστημα > Ειδοποιήσεις και πατήστε την εναλλαγή δίπλα στο Μην ενοχλείτε για να το ενεργοποιήσετε ή να το απενεργοποιήσετε ανά πάσα στιγμή. Κάτω από αυτό, κάντε κλικ στην επιλογή «Αυτόματη ενεργοποίηση της λειτουργίας Μην ενοχλείτε» για να αναπτύξετε αυτήν την ενότητα. Επιλέξτε ένα κανονικό πρόγραμμα για να το ενεργοποιήσετε ή να το απενεργοποιήσετε ή επιλέξτε το πλαίσιο δίπλα σε οποιοδήποτε από τα τέσσερα σενάρια κάτω από αυτό.
Ωστόσο, το κρίσιμο μέρος εδώ είναι η παρακάτω επιλογή – «Ορισμός ειδοποιήσεων προτεραιότητας». Κάντε κλικ σε αυτό και, στη συνέχεια, αποφασίστε εάν θέλετε να επιτρέπετε κλήσεις και υπενθυμίσεις.
Για να αφαιρέσετε οποιαδήποτε εφαρμογή από τη λίστα προτεραιότητας, κάντε κλικ στις τρεις τελείες δίπλα της και επιλέξτε "Κατάργηση". Για να προσθέσετε οτιδήποτε, κάντε κλικ στο κουμπί Προσθήκη εφαρμογών και επιλέξτε κάτι από τη λίστα.
Διαχείριση ειδοποιήσεων
Αλλά ακόμα και όταν το Do Not Disturb είναι απενεργοποιημένο, δεν θέλετε κάθε εφαρμογή να σας στέλνει ειδοποιήσεις.
Επιστρέψτε στις Ρυθμίσεις > Σύστημα > Ειδοποιήσεις και κάντε κύλιση προς τα κάτω στην ενότητα "Ειδοποιήσεις από εφαρμογές και άλλους αποστολείς". Όλες οι εφαρμογές που μπορούν να στέλνουν ειδοποιήσεις θα εμφανίζονται εδώ, ταξινομημένες με βάση τις πιο πρόσφατες - αυτό μπορεί να αλλάξει σε αλφαβητική σειρά, αν προτιμάτε.
Για να απενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις για οποιαδήποτε εφαρμογή, απλώς πατήστε το κουμπί εναλλαγής για να την αλλάξετε στη θέση "Απενεργοποίηση". Αλλά για πιο αναλυτικό έλεγχο, πατήστε οπουδήποτε έξω από την εναλλαγή και επιλέξτε τον τρόπο παράδοσης των ειδοποιήσεων.
Αποκλεισμός ιστότοπων που αποσπούν την προσοχή
Αλλά αν χρησιμοποιείτε πρόγραμμα περιήγησης ιστού ενώ κάνετε την εργασία σας, είναι αυτοί οι ιστότοποι που αποσπούν την προσοχή σας που μπορεί να σας κάνουν να χάνετε τον περισσότερο χρόνο σας. Αν και οι Edge, ο Chrome και ο Firefox δεν διαθέτουν ενσωματωμένο πρόγραμμα αποκλεισμού ιστοτόπων, υπάρχουν πολλές επεκτάσεις τρίτων που κάνουν τη δουλειά. Εδώ είναι τρία από τα πιο δημοφιλή:
Στο Microsoft Edge, η καλύτερη επιλογή είναι Focus Squire . Είναι όλα δωρεάν και λειτουργούν σε γενικές γραμμές με τον ίδιο τρόπο, επομένως αξίζει να τα δοκιμάσετε όλα και να δείτε τι λειτουργεί για εσάς.
Μειώστε την ακαταστασία στη γραμμή εργασιών
Η γραμμή εργασιών των Windows 11 έχει πολλές εφαρμογές και γραφικά στοιχεία από προεπιλογή και μπορεί να έχετε εγκαταστήσει περισσότερες δικές σας. Για να αποφύγετε τον πειρασμό να κάνετε κλικ σε κάτι που αποσπά την προσοχή, είναι χρήσιμο να αφαιρέσετε οτιδήποτε δεν χρειάζεστε εκεί.
Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Εξατομίκευση > Γραμμή εργασιών. Χρησιμοποιήστε το αναπτυσσόμενο πλαίσιο για να επιλέξετε πώς θέλετε να εμφανίζεται η γραμμή αναζήτησης (εάν υπάρχει) και, στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τα Tasks, τα Widgets και την εμφάνιση Chat, εάν δεν τα χρησιμοποιείτε. Κάτω από αυτό, επιλέξτε ποια εικονίδια του δίσκου συστήματος θα εμφανίζονται.
Τώρα, κοιτάξτε τις εφαρμογές που έχετε καρφιτσώσει στη γραμμή εργασιών. Για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε από αυτά, απλώς κάντε δεξί κλικ και επιλέξτε "Ξεκαρφίτσωμα από τη γραμμή εργασιών".
Μάθετε περισσότερα στο ξεχωριστό μας άρθρο σχετικά με Πώς να προσαρμόσετε τη γραμμή εργασιών των Windows 11 .
Μειώστε την ακαταστασία του μενού Έναρξη
Το μενού Έναρξη είναι μια άλλη περιοχή που μπορεί να γίνει γεμάτη και να αποσπά την προσοχή ως αποτέλεσμα. Ευτυχώς, η Microsoft παρέχει αρκετούς τρόπους για να σας βοηθήσει να το απλοποιήσετε.
Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Εξατομίκευση > Ξεκινήστε και αποφασίστε εάν θέλετε περισσότερες καρφίτσες, περισσότερες προτάσεις ή συνδυασμό και των δύο. Το πρώτο είναι συνήθως καλύτερο για την ελαχιστοποίηση των περισπασμών.
Κάτω από αυτό, απενεργοποιήστε τις εναλλαγές για "Εμφάνιση εφαρμογών που προστέθηκαν πρόσφατα", "Εμφάνιση εφαρμογών που χρησιμοποιήθηκαν περισσότερο" (εάν ισχύει), "Εμφάνιση στοιχείων που έχουν ανοίξει πρόσφατα στο μενού Έναρξη, λίστες μετάβασης και Εξερεύνηση αρχείων" και "Εμφάνιση προτάσεων για συμβουλές και Συντομεύσεις." Νέες εφαρμογές και πολλά άλλα.
Στη συνέχεια, κάντε κλικ στο Folders και απενεργοποιήστε οποιονδήποτε φάκελο πιστεύετε ότι μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή.
Τελικά, το να παραμείνετε συγκεντρωμένοι κατά τη χρήση των Windows 11 είναι απλό, αν ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές και διαδικασίες. Οργανώνοντας τον χώρο εργασίας σας, επιλέγοντας τις κατάλληλες ταπετσαρίες, χρησιμοποιώντας τη Νυχτερινή λειτουργία για προστασία από την καταπόνηση των ματιών, καθώς και ενεργοποιώντας τις νέες δυνατότητες εστίασης στα Windows 11, θα είστε πιο παραγωγικοί και άνετοι κατά τη χρήση του συστήματος.
Μην ξεχνάτε επίσης τη σημασία της ανάπαυσης και της βαθιάς αναπνοής μεταξύ μεγάλων περιόδων εργασίας στον υπολογιστή. Αυτές οι μικρές στιγμές περισυλλογής και χαλάρωσης μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να τονώσετε την εστίαση και να αυξήσετε τη συνολική παραγωγικότητά σας.
Σε τελική ανάλυση, τα Windows 11 είναι ένα προηγμένο λειτουργικό σύστημα που μπορεί να βελτιώσει την εμπειρία εργασίας και ψυχαγωγίας στον υπολογιστή σας. Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, θα μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις δυνατότητές του και να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και παραγωγικοί ανά πάσα στιγμή.
