Iuj ĉiutagaj taskoj kaj rutina laboro kaŭzas altan nivelon de streso, precipe por homoj kiuj laboras longajn periodojn kun ĉiutaga rutino kaj konstanta laborrutino kiu ne ŝanĝiĝas en granda mezuro.
Aplikoj por trakti streson kaj streĉiĝon
Kiel la laboro de programistoj, inĝenieroj, kuracistoj, psikologoj kaj aliaj laboroj, kiuj havas altan ĉiutagan rutinon, kiu ne ŝanĝiĝas iagrade. En ĉi tiu artikolo, ni reliefigos la aplikaĵojn desegnitajn de programistoj, kiuj kontribuas kaj helpas kontribui al aspekto de vivo, kiu estas la streso kaŭzita de rutina laboro.
La jenaj, kara leganto, estas la plej bonaj aplikoj por trakti streĉon kaj streĉiĝon rezultantajn de la laborrutino:
-
Trankvila. app
Trankvilo celas ĉefe helpi homojn aŭ uzantojn bloki ĉiujn sonojn kiuj estas produktitaj ĉirkaŭ ili kaj koncentriĝi nur pri spirado kaj esti tute trankvila. La celo de Calm estas forigi distraĵon kaj streson por akiri ideojn kaj trovi vian vojon al trankvilo kaj paco. Per ĉi tiu tekniko, kara leganto, vi ankaŭ povos malbari vian menson kaj vi rimarkos plibonigon.
Calm havas simplan kaj elegantan dezajnon, kiun ĉiu povas uzi, kiu ne elpensas multajn aferojn por konfuzi aŭ enuigi vin. Ĉi tio ebligos al vi utiligi ĉiujn funkciojn, kiujn Calm proponas al vi por trakti streson kaj lacecon.
-
Pacifica. app
La Pacifica-aplikaĵo venas kun tre bona kaj ergonomia dezajno, kiu ankaŭ celas redukti la streson kaŭzitan de la taskoj en la ĉiutaga vivo, ĉu vi faras laboron aŭ ion alian en ĉiutaga rutino, ĉi tiu aplikaĵo estas desegnita kaj direktita specife por vi.
Ĝi havas funkcion de spurado de humoro enmetante vian humoron. La aplikaĵo konservos rekordojn per iuj iloj de malstreĉiĝo kaj vigleco en formo de multoblaj lecionoj por malstreĉi muskolojn kaj ankaŭ spiri profunde.
Niaj ĉiutagaj ĝisdatigoj estas tie por helpi nin fari ŝanĝojn kaj fari paŝojn por atingi deziratan celon kaj pli bonan vivon. Ene de la aplikaĵo estas sano-spurilo, kiu detektas malbonajn kutimojn, kiuj kaŭzas al vi streson kaj angoron en via laboro aŭ en ĉiutaga vivo ĝenerale.
-
Headspace App
Ĉi tio estas bela krea aplikaĵo speciale desegnita de la programistoj por plenkreskuloj kun interfaco tre simila al infanaj ludoj 😀 . Ne maltrankviliĝu, tio estas kio distingas la aplikaĵon, ke ĝi estas malsama kaj taŭga por ĉiuj aĝoklasoj, kaj uzantoj pretas pagi kontraŭ akiri ĝiajn plenajn funkciojn, kiuj estas nemalhaveblaj por venki la streson kaj streson rezultantaj de la ĉiutaga vivo aŭ la rutino. de nia ĉiutaga laboro.
La produkto nature elstaras en la App Store kaj estis ŝatata de multaj uzantoj de ĉiuj aĝogrupoj sed esence ĝi estas planita por celi plenkreskulojn por plibonigi siajn vivojn kaj venki la streson kaj lacecon de laboro.
Konkludo 🧘♂️
Instalante aplikaĵojn por trakti streson kaj streĉon, vi ripozos vian menson kaj estos produktiva en via laboro, kaj vi ne distriĝos. Vi saltos certan etapon en via vivo kaj avancos al pli bona vivo. Vi devas instali aplikojn por trakti streĉon kaj streĉon.Kion vi atendas, kara, provu ĝin. Jen 3 aplikoj por trakti streĉon kaj streĉon. Provu ilin ĝis vi ŝatas apartan aplikaĵon kaj uzu ĝin.
