Las 9 mejores aplicaciones de temporizador HIIT para Android y iPhone
Los deportes se han vuelto populares en los últimos años y el entrenamiento en casa es bastante adecuado para todas las personas.
Cada persona que decidió hacer deporte por el bien de su salud, puede hacerlo sin un entrenador personal y utilizando únicamente las capacidades de su cuerpo. Cabe señalar que principalmente el entrenamiento en casa puede incluir varios ejercicios para todo el cuerpo, Tabata y, por supuesto, HIIT. Para entrenamientos en casa, puedes consultar Las 9 mejores aplicaciones de ejercicios de equilibrio para Android y iPhone
HIIT es un ejercicio intermitente muy intenso, cuya esencia es utilizar al máximo las capacidades de su cuerpo. Le permite mejorar su rendimiento físico en un corto período de tiempo, quemar grasa y sentirse cómodo en general con su corta duración.
Su peculiaridad es que necesitas hacer un determinado ejercicio durante un cierto período de tiempo, seguido de un breve período de descanso. ¡Pero no saltarás con un teléfono en la mano todo el tiempo durante el entrenamiento! En este caso, las aplicaciones especiales te ayudarán. Encontramos para usted 9 aplicaciones gratuitas de temporizador HIIT para dispositivos Android e iOS.
Temporizador de intervalos de Dreamspark
¿Estás buscando una aplicación con una interfaz simple? En este caso, preste atención al temporizador de intervalos. Este temporizador es muy fácil de usar y apreciarás su diseño durante tu primer entrenamiento.
Cuando inicie el cronómetro, el cronómetro de intervalos mostrará en su pantalla un cierto color y números grandes que notará desde lejos. El saque es ideal para entrenamiento en circuito, ejercicios HIIT, boxeadores durante peleas y para Tabata.
En la aplicación, puede guardar sus configuraciones de tiempo y cambiar rápidamente entre ellas. Vale la pena señalar que no hay funciones y servicios adicionales sin sentido: Interval Timer solo le brinda lo que ha descargado para él.
Temporizador Tabata para HIIT de Simple Vision
Tabata Timer for HIIT es una aplicación fácil y divertida de usar que puedes usar en tus actividades deportivas. Está aquí para ajustar los intervalos de tiempo durante sus entrenamientos para satisfacer sus necesidades.
De forma predeterminada, la aplicación tiene un intervalo de repetición clásico: 20 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso, como es la norma en la mayoría de los conjuntos de entrenamiento de Tabata. Podrá ajustarse todo el tiempo, así como cuántos ciclos necesita hacer.
Tabata Timer for HIIT mostrará un gran número en la pantalla, indicando el tiempo restante. En la aplicación, también podrá realizar un seguimiento de su programa de entrenamiento y establecer música específica como fondo de entrenamiento.
Tabata Timer: HIIT Workout Interval Timer de Eugene Cherfan
Si no siempre recuerda de inmediato qué ejercicio debe hacer a continuación durante HIIT, necesita un temporizador avanzado. Esta aplicación puede ayudarte si necesitas agregar una descripción de los ejercicios al tiempo estándar.
Tabata Timer le permite establecer su propio tiempo e intervalos, agregar imágenes o clips animados al temporizador y agregar una descripción de su entrenamiento.
Tabata Timer puede ejecutarse en segundo plano, y la información sobre la clave de tiempo se enviará como una notificación, conveniente si usa otras aplicaciones además del temporizador. Use la aplicación no solo en casa sino también en el pasillo; luego también puede usar el metrónomo y otras funciones.
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Temporizador SmartWOD - Temporizador WOD para entrenamientos HIIT
SmartWOD Timer es hermoso y elegante, una aplicación útil para el entrenamiento funcional. En la interfaz premium, se le pedirá que elija inmediatamente el tipo de ejercicio que desea: para Time, Tabata, EMOM o AMRAP.
La pantalla grande y legible con números brillantes sobre un fondo oscuro siempre lo mantendrá informado sobre cuánto tiempo necesita practicar. Además, el temporizador SmartWOD lo apoyará con sonidos motivadores para que no tenga que detenerse.
La aplicación puede contar la cantidad de rondas que ya ha realizado y la cantidad de rondas restantes. Los desarrolladores también ofrecen otra aplicación que te ayudará a crear un plan de entrenamiento HIIT, según tus deseos. Lado a lado, estas dos aplicaciones funcionarán bien.
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Segundos - Temporizador de intervalos para HIIT y Tabata
Sorprendentemente, entre estas aplicaciones, los atletas suelen clasificar los mejores y los peores servicios. Los segundos son reconocidos como uno de los mejores cronómetros para entrenamientos por intervalos de diferente intensidad, así como recomendados por muchos entrenadores.
Si está pensando en comprar una aplicación después de probarla, Seconds es exactamente lo que necesita. Aquí, cualquier usuario puede crear y utilizar su propio temporizador de intervalos.
Desafortunadamente, en la versión gratuita, no podrá guardarlo, solo use cada entrenamiento y configúrelo nuevamente. Pero para los usuarios avanzados, Seconds desbloquea varias plantillas de entrenamiento y cronómetros, así como un editor donde puedes combinar todo.
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Temporizador de intervalos - Entrenamiento HIIT de Polycents
¿Haces ciclismo, carreras a intervalos o entrenamiento a intervalos de alta intensidad? Entonces te ayudará la aplicación Interval Timer, un excelente cronómetro para todos los que practican deportes.
Puedes usarlo para diferentes tipos de actividad, refiriéndose a él en la propia aplicación. Incluso cuando la pantalla está bloqueada, el temporizador de intervalos seguirá funcionando. El servicio almacenará información sobre su actividad: cuánto tiempo ha estado trabajando y qué ha estado haciendo.
Puede configurar los intervalos en cualquier momento, ya sea que sean demasiado cortos o demasiado altos. Para facilitar su uso, Interval Timer ha agregado sonidos que le permitirán saber que se acerca la hora, solo ajuste el volumen.
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Temporizador de entrenamiento por intervalos HIIT de Giorgio Rigni
Si no eres muy exigente con la interfaz de la aplicación, quizás quieras utilizar el cronómetro de entrenamiento por intervalos HIIT. Le ayudará a realizar un seguimiento de los períodos de tiempo correctos durante HIIT o Tabata.
Cabe señalar que el temporizador de entrenamiento por intervalos HIIT es una aplicación con limitaciones (hasta que obtenga la versión completa, siempre verá anuncios) que pueden interferir durante el entrenamiento.
Para que pueda escuchar cuando se acaba el tiempo, el temporizador de entrenamiento por intervalos HIIT tiene una pista de audio incorporada; puede elegir entre 3 tipos diferentes. Cabe señalar que el sonido no interferirá con la música de fondo que puedas reproducir durante tu entrenamiento.
HIIT y Tabata: la aplicación de fitness de Grizzlee Inc.
¿Quieres hacer un seguimiento de tus entrenamientos mejor que nunca? La aplicación HIIT & Tabata te brinda esa oportunidad, además de informarte sobre la cantidad de estilos, cursos, descansos y más.
Puede entrenar en cualquier momento, incluso después de tomar un descanso para almorzar. Lo principal es incluir rápidamente HIIT y Tabata en su entrenamiento y comenzar a entrenar.
También podrás sincronizar HIIT & Tabata con las aplicaciones de tu smartphone, como Google Fit o Apple Health, para ver siempre información general y completa sobre tu actividad.
Por una pequeña tarifa en forma de suscripción mensual, este servicio también le proporcionará no solo ejercicios temporales sino también una selección de diferentes ejercicios funcionales.
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HIIT - Temporizador de entrenamiento por intervalos Caynax
El temporizador Caynax HIIT fue creado específicamente para todos los amantes del entrenamiento intenso, Tabata y cardio. Puede usarlo para quemar grasa en el estómago o las piernas de manera efectiva mientras hace ejercicio en casa.
¡El temporizador Caynax HIIT le dice cuándo detener o comenzar su entrenamiento a tiempo! Dado que los entrenamientos son lo suficientemente intensos y rápidos, no tendrá tiempo para distraerse con la pantalla de su teléfono inteligente y ver el tiempo por sí mismo.
El temporizador Caynax HIIT le permite usar el soporte de voz para guiarlo a través de los intervalos, así como crear programas y planes de entrenamiento completos.
Además, los desarrolladores tienen otras aplicaciones para deportes y entrenamiento, que puedes sincronizar con el cronómetro. Así, puedes utilizar una ración para poner tu cuerpo en forma en poco tiempo de entrenamiento.
Trabajar sobre tu cuerpo es un deseo encomiable para toda persona. No siempre tienes tiempo para ir al gimnasio, entrenador personal o ir de excursión. Siempre puedes elegir ejercicios funcionales cortos, como HIIT o Tabata, para mantener tu cuerpo en forma.
Para que no se distraiga con los temporizadores o el tiempo de inactividad adicional, hemos tratado de encontrar las mejores aplicaciones de este tipo para usted. Todos ellos son sencillos y prácticos, además de fáciles de usar durante el entrenamiento. Solo necesitas descargar al menos uno de ellos, si realizas regularmente ejercicios muy intensos en casa.
