8 بهترین برنامه برنامه ریزی غذا برای اندروید
اگر می خواهید سالم و تناسب اندام بمانید، باید برای وعده های غذایی خود برنامه ریزی کنید. وقتی کارتان تمام شد، غذای سالم می خورید، در زمان، پول و موارد دیگر صرفه جویی می کنید. برنامه ریزی وعده های غذایی به شما کمک می کند تا غذاهای مختلفی بخورید که به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن سبک زندگی کمک می کند. با برنامه ریزی یک وعده غذایی سالم، غذای مناسب را به مقدار مناسب می خورید.
اگر از برنامه های برنامه ریز غذا استفاده می کنید، برنامه ریز غذا کار سختی نیست. از آنجایی که این برنامه ها دستور العمل هایی را با توجه به غذایی که می توانید بخورید ارائه می دهند. اگر می خواهید وزن کم یا اضافه کنید یا فقط می خواهید سالم و تناسب اندام باشید، باید این برنامه ها را امتحان کنید.
لیست بهترین برنامه های برنامه ریزی غذا برای اندروید
بهترین برنامه‌های Meal Planner برای کاربران اندروید را بررسی کنید که به شما کمک می‌کنند غذای سالم بخورید و سالم بمانید.
1. وعده غذایی
Mealime یک راه ساده برای برنامه ریزی وعده های غذایی و خوردن غذاهای سالم است. برنامه را باز کنید و ثبت نام کنید، در آنجا از شما می خواهد رژیم غذایی، آلرژی ها، دوست نداشتن ها و موارد دیگر را وارد کنید. این برنامه وعده های غذایی و برنامه هایی را برای شما پیشنهاد می کند، یا می توانید برنامه خود را انتخاب و تنظیم کنید. حالت پخت و پز یکی از بهترین قسمت ها است و شما بدون قفل کردن گوشی، تمام دستورالعمل های دستور غذا را دریافت خواهید کرد.
قیمت: رایگان / 5.99 دلار در ماه / 49.99 دلار در سال
2. خوشمزه
Yummly یک رابط کاربری زیبا دارد و یک برنامه ایده آل برای برنامه ریزی غذا است. نمایه شما موارد پسندیدن/نپسندیدن، آلرژی، رژیم غذایی، غذا و موارد دیگر را نشان می دهد. دستور العمل هایی را بر اساس انتخاب خود پیدا کنید، مانند آنچه محبوب است، یا از نوار لغزنده برای بررسی نتایج بر اساس سطوح کربوهیدرات، چربی، کالری یا کلسترول استفاده کنید.
در این برنامه بیش از XNUMX میلیون دستور غذا برای پشتیبانی از انواع رژیم های غذایی پیدا خواهید کرد. یک دستور غذا برای هر تاریخی برنامه ریزی کنید و لیست مواد غذایی شما برای شما آماده خواهد شد. شما حتی یک یادآوری دریافت خواهید کرد که بدانید چه زمانی باید آشپزی را شروع کنید.
قیمت: رایگان / 4.99 دلار در ماه
3. مدیر دستور پخت پاپریکا 3
با برنامه Paprika Recipe Manager 3، می توانید دستور العمل های خود را سازماندهی کنید، لیست های مواد غذایی ایجاد کنید و وعده های غذایی خود را برنامه ریزی کنید. این به شما امکان می دهد دستور العمل ها را از وب سایت مورد علاقه خود بارگیری کنید. با این حال، این برنامه بهترین برنامه برنامه ریزی وعده غذایی است زیرا دارای تقویم برنامه ریزی وعده غذایی روزانه، هفتگی و ماهانه است. همچنین به شما امکان می دهد دستور العمل ها را از طریق ایمیل به اشتراک بگذارید و به شما امکان می دهد لیست هایی ایجاد کنید، مواد تشکیل دهنده را اندازه گیری کنید و موارد دیگر.
قیمت: رایگان / تا 4.99 دلار
4. برنامه ریز غذا و فهرست مواد غذایی: برنامه غذایی
برنامه ریزی وعده های غذایی می تواند در هزینه غذا صرفه جویی کند و با عادات غذایی خود نتایج بهتری به شما بدهد. برنامه برنامه ریز غذا بهترین برنامه برای تبدیل برنامه ریزی غذا به بخش مهمی از روال روزانه شماست.
این برنامه یک دوره آزمایشی رایگان 30 روزه دارد که پس از آن می توانید اشتراک 4.95 دلار در ماه و 39 دلار در سال دریافت کنید. برخی از ویژگی های کلیدی این برنامه مانند کتاب آشپزی وجود دارد که می توانید دستور العمل ها را از وب سایت ها وارد کنید یا می توانید دستور العمل های خانواده خود را به صورت دستی وارد کنید.
قیمت: آزمایشی رایگان / 4.95 دلار در ماه / 39 دلار در سال
5. برنامه ریز غذا آنقدر بخورید
Eat This Much یک برنامه برنامه ریزی غذا و راهنمای دستور العمل است که در آن باید بدانید چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید و سپس برنامه دستور العمل هایی را برای شما ایجاد کرد. این برنامه برای بسیاری از رژیم های غذایی محبوب مانند کتو، پالئو، سبزیجات و غیره مفید است.
با این حال، علاوه بر ویژگی‌های اساسی که برنامه‌ریز غذا فقط برای مشترکین ممتاز ارائه می‌شود، دارای ویژگی‌های ممتاز است. در اینجا می توانید یک وعده غذایی برای یک هفته برنامه ریزی کنید و همچنین دستور العمل ها و لیست مواد غذایی را ارائه می دهد.
قیمت: رایگان / 8.99 دلار در ماه / 84.99 دلار در سال
6. ChefTap
ChefTap یک برنامه ریز دستور العمل قدرتمند است که می توانید به راحتی هر دستور غذا را از هر وب سایت یا وبلاگ دریافت کنید. گزینه برش دستور غذا با هر وب سایتی کار می کند. جدا از برنامه ریزی وعده های غذایی، به شما امکان می دهد مواردی مانند باقی مانده غذاها را نیز در نظر بگیرید. شما فقط باید برنامه را ایجاد کنید، دستور العمل ها را انتخاب کنید و همه چیز را در لیست مواد غذایی خود ذخیره کنید. این برنامه همچنین به شما امکان می دهد چندین لیست مواد غذایی ایجاد کنید.
قیمت: مجانی
7. PlateJoy
PlateJoy برنامه‌ای است که به شما امکان می‌دهد برنامه‌های غذایی خود را برای هر سبک زندگی، پالئو، کاهش وزن، گیاهخواری، کربوهیدرات کم، چربی کم، بدون گلوتن و موارد دیگر سفارشی کنید. برنامه های غذایی را با توجه به ترجیحات شما ایجاد می کند. این یک برنامه کاربردی آسان با سطح بالایی از سفارشی سازی است.
در هر دستور غذا، اطلاعات کامل تغذیه ای موجود است. یک لیست مواد غذایی وجود دارد و به شما کمک می کند تا مواد غذایی را که از قبل در انبار یا یخچال هستند ضبط کنید، از هدر رفتن مواد غذایی جلوگیری کنید.
قیمت : رایگان با خریدهای درون برنامه ای
8. AnyList
یکی از بهترین راه ها برای ایجاد لیست خرید مواد غذایی و سازماندهی دستور العمل های خود. با استفاده از این برنامه می توانید تمام دستور العمل های خود را اضافه کنید و سپس از آنها برای ایجاد منو استفاده کنید. از آنجا، می‌توانید از صفحه کار برای برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی خود و مشاهده دستور العمل‌ها استفاده کنید.
دارای برخی ویژگی های عالی مانند اشتراک گذاری لیست با دیگران، ایجاد لیست های مواد غذایی برای هر فروشگاه و ذخیره دستور العمل ها از وب سایت ها است.
قیمت: رایگان / 9.99 دلار - 14.99 دلار در سال
