Yövalon ottaminen käyttöön ja käyttäminen Windows 11:ssä
Yövalot ovat Windowsin oletusratkaisuja, jotka estävät nykyaikaisten elektronisten laitteiden sinisen valon. Näin käytät ja otat Yövalo käyttöön Windows 11 -järjestelmässäsi:
- avata Windowsin asetukset (Windows-näppäin + I) .
- Paikantaa Järjestelmä > Näyttö .
- Vaihda nyt liukusäätimeen Yövalo Ota Yövalo-sovellus käyttöön.
Jos olet tietokonetyöntekijä XNUMX-luvulla, ei ole järkevää viettää suurinta osaa valveillaoloajasta näyttöjä tuijottaen.
Mutta onneksi on olemassa lukemattomia tapoja, joilla voit suorittaa työsi onnistuneesti pilaamatta uniaikatauluasi. Suoratoisto on tällä hetkellä yksi vanhimmista ja suosituimmista ratkaisuista. Sovellus, joka toimii poistamalla elektronisten laitteiden lähettämän sinisen valon, mikä tutkimusten mukaan on perimmäinen syy Pitkäaikainen ihmisten terveyden heikkeneminen.
Microsoft on kuitenkin sittemmin vastannut käyttäjien kysyntään ratkaisulle, Ja hän keksi oman työkalunsa . Yövalo-niminen sovellus toimii automaattisesti ottamalla käyttöön tai poistamalla käytöstä sinisen valon suodattimet reaaliaikaisten vaatimusten perusteella tai sallimalla sinun tehdä sen manuaalisesti, jos olet määrittänyt sen näin.
Alla käydään läpi todistettuja tapoja saada kaikki irti Windows-tietokoneesi yövalosta. Aloitetaan.
Kuinka ottaa yövalo käyttöön Windows 11:ssä
Toisin kuin kolmannen osapuolen sinisen valon estäjä, Window's Night -valon käyttö on melko yksinkertaista.
Aloita siirtymällä hakupalkkiin Aloitusvalikko , Ja kirjoita "Asetukset" ja valitse paras ottelu. Napauta sen sijaan Windows -näppäin + I Pikakuvake valikon avaamiseen asetukset .
- Sovelluksessa asetukset , Etsi Järjestelmä > Näyttö .
- Vaihda Näytä-valikossa osiota yövalaistus minulle työllisyys . Tämä ottaa Nightlight-ominaisuuden käyttöön tietokoneessasi.
Ja siinä se. Yllä olevien ohjeiden noudattaminen ottaa Night light -sovelluksen käyttöön puolestasi. Tämän lisäksi voit myös säätää yövalon asetuksia mielesi mukaan. Voit tehdä tämän napsauttamalla merkkiä > sijaitsee Yövalo-vaihtoehdon kulmassa; Tee se, niin sinut ohjataan sovelluksen mukauttaminen-osioon.
Täältä voit muuttaa yövalon sinisen valon suodattimen voimakkuutta heiluttelemalla sovelluksen liukuvaa asteikkoa.
On myös vaihtoehto, jonka avulla voit automatisoida sinisen valon suodatusprosessin asettamalla yövalolle tietyn syttymis- ja sammutusajan. Tämä antaa sinulle joustavuutta oman työ- ja lepoaikataulusi asettamisessa, sillä oletusarvoiset yövalon aikaasetukset eivät välttämättä sovi kaikille.
Viimeistele uudet asetukset sulkemalla sovellus, kun yllä olevat muutokset on tehty.
kääri se
Yhdistelmällä yksinkertaisia elämäntapasäätöjä – kuten enemmän altistumista päivänvalolle, vähemmän laitteen aikaa illalla – ja säädöt näytön asetuksilla Nyt voit saavuttaa paremman unisyklin rytmin ja sen myötä tyydyttävämmän ja saavuttaa päivittäisen elämän.
Jos olet käyttänyt Microsoftia pitkään ja etsit nopeaa ratkaisua ongelmiisi ja et halua eksyä kymmeniin kolmannen osapuolen sovelluksiin, et voi mennä pieleen valitsemalla Windowsin yövalo ratkaisu.
