Comment rester concentré lorsque vous utilisez Windows 11 :
Visualisez la scène. Vous vous asseyez devant votre ordinateur, prêt à passer quelques heures à accomplir des tâches importantes.
Mais dès que vous allumez l'appareil, un flux de notifications arrive. Il y a des e-mails à parcourir et des messages auxquels répondre. Une fois cela fait, vous pouvez également consulter vos réseaux sociaux et sites d’actualités préférés.
Avant que vous ne vous en rendiez compte, une heure s’était écoulée et vous n’aviez fait aucun progrès. Semble familier? C'est quelque chose que nous avons presque tous vécu à un moment donné, mais cela ne signifie pas que nous devons être à la merci de ces distractions.
Dans la mesure où certaines fonctionnalités peuvent fonctionner Windows 11 Pour nous éloigner de la tâche, d'autres fonctionnalités sont conçues spécifiquement pour vous aider à vous concentrer. Avec ces éléments, vous pouvez faire ce dont vous avez besoin sans descendre dans un autre terrier de lapin YouTube.
Voici six façons clés de réduire les distractions dans Windows 11.
Utiliser des séances de concentration
Il est logique de commencer par la fonctionnalité de Windows 11 qui porte le mot « Focus » dans son nom. Les sessions de réflexion n'ont été introduites qu'en 2022, mais fournissent un ensemble d'outils utiles pour rester concentré sur la tâche.
Pour commencer, recherchez et ouvrez l’application Horloge. Les sessions de focus devraient s'ouvrir automatiquement, mais cliquez sur l'onglet sur le côté gauche s'il ne s'ouvre pas.
À partir de là, choisissez simplement la durée pendant laquelle vous souhaitez vous concentrer et cliquez sur « Démarrer la session de concentration ». Par défaut, toute session de 30 minutes ou plus comprendra au moins une courte pause. Ne pas déranger sera également activé lors de chaque session de mise au point (sauf si vous le désactivez), limitant les notifications à celles que vous jugez prioritaires (plus d'informations ci-dessous).
En plus d'un aperçu de vos progrès, Focus Sessions propose une intégration avec Microsoft To Do pour une liste de tâches et Spotify pour la musique et les podcasts qui vous aideront à rester concentré sur votre tâche.
Pour une expérience utilisateur plus simple, vous pouvez également démarrer une session de focus via Paramètres > Système > Focus.
Activez Ne pas déranger
Les sessions de focus activent Ne pas déranger, mais il peut arriver que vous souhaitiez l'activer manuellement ou dans certaines situations.
Accédez à Paramètres > Système > Notifications et appuyez sur le bouton à côté de Ne pas déranger pour l'activer ou le désactiver à tout moment. En dessous, cliquez sur « Activer automatiquement Ne pas déranger » pour développer cette section. Choisissez un calendrier régulier pour l'activer ou le désactiver, ou cochez la case à côté de l'un des quatre scénarios en dessous.
Cependant, la partie cruciale ici est l'option ci-dessous – « Définir les notifications prioritaires ». Cliquez dessus, puis décidez si vous souhaitez autoriser les appels et les rappels.
Pour supprimer une application de la liste des priorités, cliquez sur les trois points à côté et choisissez « Supprimer ». Pour ajouter quoi que ce soit, cliquez sur le bouton Ajouter des applications et sélectionnez quelque chose dans la liste.
Gérer les notifications
Mais même lorsque Ne pas déranger est désactivé, vous ne voulez pas que toutes les applications vous envoient des notifications.
Revenez à Paramètres > Système > Notifications et faites défiler jusqu'à la section « Notifications des applications et autres expéditeurs ». Toutes les applications pouvant envoyer des notifications seront affichées ici, triées par la plus récente – cela peut être modifié par ordre alphabétique si vous préférez.
Pour désactiver les notifications pour n'importe quelle application, appuyez simplement sur le bouton bascule pour le mettre en position « Désactivé ». Mais pour un contrôle plus précis, appuyez n'importe où en dehors de la bascule et choisissez le mode de transmission des notifications.
Bloquez les sites Web distrayants
Mais si vous utilisez un navigateur Web tout en travaillant, ce sont ces sites distrayants qui pourraient vous faire perdre la majeure partie de votre temps. Bien que Edge, Chrome et Firefox ne disposent pas de bloqueur de sites Web intégré, de nombreuses extensions tierces font le travail. Voici trois des plus populaires :
Sur Microsoft Edge, votre meilleure option est Écuyer de concentration . Ils sont tous gratuits et fonctionnent globalement de la même manière, cela vaut donc la peine de les essayer tous et de voir ce qui fonctionne pour vous.
Réduisez l’encombrement de la barre des tâches
La barre des tâches de Windows 11 contient de nombreuses applications et widgets par défaut, et vous en avez peut-être installé davantage. Pour éviter la tentation de cliquer sur quelque chose de distrayant, il est utile de supprimer tout ce dont vous n'avez pas besoin.
Accédez à Paramètres > Personnalisation > Barre des tâches. Utilisez la liste déroulante pour choisir comment vous souhaitez afficher la barre de recherche (le cas échéant), puis désactivez l'affichage des tâches, des widgets et du chat si vous ne les utilisez pas. En dessous, choisissez les icônes de la barre d'état système qui seront affichées.
Maintenant, regardez les applications que vous avez épinglées dans la barre des tâches. Pour supprimer l’un d’entre eux, faites simplement un clic droit et choisissez « Détacher de la barre des tâches ».
Apprenez-en davantage dans notre article séparé sur Comment personnaliser la barre des tâches de Windows 11 .
Réduire l'encombrement du menu Démarrer
Le menu Démarrer est une autre zone qui peut devenir encombrée et distrayante. Heureusement, Microsoft propose plusieurs façons de vous aider à simplifier cela.
Accédez à Paramètres > Personnalisation > Commencer et décidez si vous souhaitez plus d’épingles, plus de recommandations ou une combinaison des deux. La première solution est généralement la meilleure pour minimiser les distractions.
En dessous, désactivez les boutons « Afficher les applications récemment ajoutées », « Afficher les applications les plus utilisées » (le cas échéant), « Afficher les éléments récemment ouverts dans le menu Démarrer, les listes de raccourcis et l'Explorateur de fichiers » et « Afficher les recommandations pour les conseils et Raccourcis. Nouvelles applications et plus encore.
Cliquez ensuite sur Dossiers et désactivez tout dossier qui, selon vous, pourrait vous distraire.
En fin de compte, rester concentré lorsque vous utilisez Windows 11 est simple si vous suivez quelques conseils et procédures simples. En organisant votre espace de travail, en choisissant les bons fonds d'écran, en utilisant le mode nuit pour vous protéger contre la fatigue oculaire, ainsi qu'en activant les nouvelles fonctionnalités de mise au point de Windows 11, vous vous retrouverez plus productif et plus à l'aise lors de l'utilisation du système.
N'oubliez pas non plus l'importance du repos et de la respiration profonde entre de longues périodes de travail sur ordinateur. Ces petits moments de contemplation et de relaxation peuvent être exactement ce dont vous avez besoin pour améliorer votre concentration et augmenter votre productivité globale.
En fin de compte, Windows 11 est un système d'exploitation avancé qui peut améliorer votre expérience de travail et de divertissement sur votre ordinateur. En suivant ces directives, vous pourrez tirer le meilleur parti de ses fonctionnalités et rester concentré et productif à tout moment.
