ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

Manaʻo nā kauka i ka hoʻoikaika kino, ka ʻai kūpono, a me ka nānā ʻana i kāu mau calorie ʻekolu mau mea maikaʻi loa e hiki ai iā ʻoe ke lilo i ke kaumaha. Eia naʻe, paʻakikī ke mālama i kēia mau mea a pau i ka manawa hoʻokahi. No ka mea, paʻa loa mākou i kā mākou papa hana i kēlā me kēia lā, ʻaʻole mākou e mālama pono i ko mākou olakino.

ʻO ka mea pōmaikaʻi, hiki i kekahi o nā polokalamu Android maikaʻi loa i loaʻa ma ka Google Play Store ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kāu papahana olakino. Inā makemake ʻoe e hoʻokele maikaʻi i kāu papa olakino, hiki i kēia mau polokalamu hoʻokele olakino ke hana i nā mea kupanaha.

Ka papa inoa o nā polokalamu hoʻemi kaumaha 10 kiʻekiʻe no ka polokalamu Android

Ma lalo nei, e kaʻana like ana mākou i kekahi o nā polokalamu hoʻoemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android e hoʻohana ai kēlā me kēia kanaka keu.

1. sofa no 5 kg

moe i 5 kilo
ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

ʻO Couch to 5K he polokalamu maʻalahi, maʻalahi, helu kiʻekiʻe i loaʻa ma ka Google Play Store. ʻO ka pahuhopu hope loa o Couch i 5K ka mana iā ʻoe. Eia nō naʻe, hana ia ma nā ʻanuʻu, e lawe ana ma kahi o ʻeiwa pule e hoʻopau ai.

ʻAʻole wale ia, akā hāʻawi pū ka app i kekahi mau ʻano hoʻomaʻamaʻa e like me zero a 10k, ʻelima a 10k, etc. No laila, ma muli o kou pae kino, hiki iā ʻoe ke koho i ke ʻano a hoʻomaka i ke aʻo ʻana.

2. Hoʻemi kaumaha no nā kāne

polokalamu hoʻēmi kaumaha no nā kāne

He polokalamu hoʻoikaika kino ia no Android, i hoʻolālā kūikawā ʻia no nā kāne e ʻimi nei i nā ala e lilo ai ke kaumaha ma ka home. e koho 'oe? Hāʻawi ka app hoʻēmi kaumaha no nā kāne iā ʻoe i nā hana puhi momona maikaʻi e kōkua iā ʻoe e hoʻemi wikiwiki i ke kaumaha.

Hāʻawi ka polokalamu hoʻemi kaumaha no nā kāne iā ʻoe i 3 mau pae paʻakikī e hoʻomaka. Hiki iā ʻoe ke koho i nā ʻano hoʻomaka, waena a me nā ʻano holomua e makaʻala i nā hoʻomaʻamaʻa.

3. ʻO Google Fit

Google Fit
ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

He polokalamu mālama ola kino piha ia i loaʻa ma ka Play Store. Ua hui pū ʻo Google me WHO a me ka AHA e hāʻawi iā ʻoe i nā Points Heart. He pahuhopu hana ka Heart Score e hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kou olakino.

Me Google Fit, hiki iā ʻoe ke hahai i kāu mau haʻawina mai kāu kelepona a i ʻole wati akamai. No laila, he polokalamu olakino piha e hiki ke kōkua iā ʻoe ma nā ʻano he nui.

4. Ka holo ʻana a me ka hoʻoikaika kino

Ka holo ʻana a me ka hoʻoikaika kino

ʻO Runtastic - Run Tracker he polokalamu hoʻokele holo maikaʻi no ka Android. Me kēia app, hiki iā ʻoe ke hahai i ka mamao, ka manawa, ka wikiwiki, ke kiʻekiʻe, nā calorie i puhi ʻia a me nā helu ʻē aʻe ma o kāu kelepona.

Hoʻohana ia i ka GPS i kūkulu ʻia i loko o kāu kelepona e nānā i kāu mau hana hoʻoikaika kino a hāʻawi i nā stats āpau ma kahi hoʻokahi.

5. yoga jo

yoga jo
ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

E like me kā mākou ʻike āpau i ka pōmaikaʻi o ka yoga i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ko mākou olakino holoʻokoʻa. Loaʻa iā Yoga-Go nā hoʻonā no nā pilikia a pau o kou noʻonoʻo a me ke kino. Hiki i ka app ke kōkua iā ʻoe e lilo i ke kaumaha, hiamoe maikaʻi, loaʻa i ka abs ʻeono a hoʻonui i ka ikehu.

He polokalamu hoʻemi koʻikoʻi maikaʻi loa ia e hoʻohui i nā hoʻolālā hoʻoikaika kino a me nā hoʻolālā kaumaha.

6. MyFitnessPal

MyFitnessPal

ʻO MyFitnessPal kahi polokalamu Android e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻemi i ke kaumaha, kūkulu i ka ʻiʻo, a olakino. ʻO kēia app calorie counter e kōkua iā ʻoe e mālama i kāu ʻai calorie i kēlā me kēia lā.

Eia kekahi, hiki iā ia ke hahai i nā meaʻai ʻē aʻe, cholesterol, vitamina, sugar, fiber, a me nā mea hou aku.

7. MyPlate Calorie Tracker

ko'u papa
ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

ʻO MyPlate Calorie Tracker mai LiveStrong.com ʻike ʻia ʻo ia ka mea hoʻohana maikaʻi loa no ka hoʻemi wikiwiki ʻana. Ua like loa kēia app me ka MyFitnessPal app i ʻōlelo ʻia ma luna. Loaʻa i ka MyPlate Calorie Tracker kahi waihona meaʻai meaʻai piha o 2 miliona mau mea.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia waihona e hoʻoholo ai i nā meaʻai i loaʻa ka nui o nā calorie. Hiki iā ʻoe ke hahai i kāu ʻai wai, hana i nā pahuhopu maʻamau, a nānā i kāu holomua me kēia app.

8. Nalo!

Nalo!

E like me ka inoa o ka app, Lose It! ʻO ia kekahi o nā polokalamu hoʻoikaika kino Android maikaʻi loa i loaʻa ma ka Google Play Store.

He polokalamu leʻaleʻa a maikaʻi hoʻi ia e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻonohonoho i nā pahuhopu a nānā i kā lākou calorie intake. Eia kekahi, ʻae ka app i nā mea hoʻohana e hana i kahi hoʻolālā hoʻemi paona maʻamau me nā pahuhopu.

9. ʻO yoga i kēlā me kēia lā hoʻoikaika kino

ʻO yoga i kēlā me kēia lā hoʻoikaika kino
ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

I nā makahiki i hala iho nei, ua ulu nui ka yoga. Maopopo iā ʻoe ke kumu? No ka mea, hana ia! ʻO ka yoga Daily Fitness kahi papa hana yoga posture wale nō.

He nui nā yoga ʻo Yoga Daily Fitness no ka pohō kaumaha, hiki ke kōkua iā ʻoe e lilo i ke kaumaha. ʻAʻole wale ia, ʻae ʻo Yoga Daily Fitness i nā mea hoʻohana e hoʻonohonoho i kahi hoʻolālā yoga.

10. BetterMe

ʻO ka papahana hoʻemi kaumaha ʻo BetterMe
ʻO 10 mau polokalamu hoʻemi kaumaha maikaʻi loa no ka Android - 2022 2023

ʻAʻole pili inā he mea hoʻomaka a ʻoihana paha ʻoe; Ua uhi ʻo BetterMe iā ʻoe me nā papa hoʻomaʻamaʻa like ʻole no nā kau ma ka home a i ʻole ka hale haʻuki.

He polokalamu olakino a hoʻoikaika kino ʻo BetterMe e hāʻawi iā ʻoe i nā hoʻolālā hoʻohaʻahaʻa kaumaha. Ma waho aʻe o nā hoʻomaʻamaʻa, hāʻawi pū ia iā ʻoe i nā hoʻolālā meaʻai maʻalahi.

ʻO kēia nā polokalamu hoʻēmi kaumaha Android maikaʻi loa. Inā ʻike ʻoe i kekahi app like ʻole, a laila e waiho i ka inoa app ma ka pahu manaʻo ma lalo. Manaʻolana ua kōkua kēia ʻatikala iā ʻoe! E ʻoluʻolu e kaʻana like me kāu mau hoaaloha.

Pākuʻi pili
Hoʻopuka i ka ʻatikala ma

Pākuʻi i kahi manaʻo