Pehea e hoʻoponopono ai i nā pahuhopu olakino ma Apple Watch a me iPhone. Pono mākou a pau i kōkua liʻiliʻi e pani i kā mākou mau puka lou i kekahi manawa
Hana nui ʻo Apple i ka pani ʻana i kāu mau puka lou, akā i kekahi manawa pono mākou āpau i kahi kōkua liʻiliʻi e hana i kēlā. Inā ʻeha ʻoe a makemake paha i kahi lā hoʻomaha a makemake paha e hoʻokūkū iā ʻoe iho, hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i kāu mau pahuhopu hoʻoikaika kino mai kāu Apple Watch a i ʻole iPhone.
ʻO nā puka lou ʻekolu e hoʻohana ai ʻo Apple ʻo ka loop hana ʻulaʻula, ka loop hoʻoikaika ʻōmaʻomaʻo, a me ka loop kū polū. Ke hoʻonohonoho ʻoe i kāu Apple Watch, hoʻonohonoho ʻokoʻa ʻia kahi pahuhopu Move ma muli o kāu ʻikepili demographic, e like me ke kiʻekiʻe, ke kaumaha, ka makahiki, a me ke kāne. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau a me nā pahuhopu kū he 30 mau minuke a me 12 mau hola. Ua kaupalena ʻia kēia mau ʻāpana i nā mea nona Apple Watch, akā hoʻomaka me iOS 16, ua hoʻolako ʻo Apple i ka app Fitness i nā mea hoʻohana iPhone āpau.
He mau pahuhopu maikaʻi kēia, akā ʻaʻole paha lākou i kūpono i kou wahi i kāu huakaʻi hoʻoikaika kino. He uku ke hoʻonohonoho i nā pahuhopu hiki ke hoʻokō inā he mea hoʻomaka ʻoe e hoʻomau i ka hoʻoikaika. I kēia manawa, inā he kanaka hoʻomaʻamaʻa nui ʻoe, ʻo ka hoʻololi ʻana i kāu mau pahuhopu hiki ke lilo i "hack" e pale aku ai i ka nalowale ʻana i ka wā e maʻi ai ʻoe a i ʻole e kōkua iā ʻoe e kūkulu i kāu waihona me ka palekana i kou wā e hoʻōla ai. ʻO kēlā me kēia ʻaoʻao, e hoʻoponopono i kāu mau pahuhopu e kūpono i ka mea i kūpono i kou ola.
Eia pehea e hoʻomaka ai.
ma ka uaki
- E wehe i kahi polokalamu Ka hana .
- E ʻōwili i ke ala a paʻi hoʻololi i nā pahuhopu .
- E noi mua ʻia ʻoe e hoʻololi i kahi pahuhopu ka neʻe ʻana . Hiki iā ʻoe ke hana i kēia ma ke kaomi ʻana i ka hōʻailona hoʻohui a i ʻole hōʻemi ma kēlā ʻaoʻao kēia ʻaoʻao o kāu helu pahuhopu. Ke pau ʻoe - a inā ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻololi i kēia pahuhopu - kaomi aʻe aʻe .
- E hana hou i nā ʻanuʻu like no nā pahu hopu ka hooikaika kino a ku iluna.
ma IPHONE
- E wehe i ka polokalamu Fitness ma kāu kelepona. Pono ʻoe e hoʻokomo i ka iOS 16 inā ʻaʻole kāu Apple Watch.
- Kaomi ma kāu kiʻi ʻaoʻao ma ke kihi ʻākau i luna.
- Kaomi aku hoʻololi i nā pahuhopu .
- E noi mua ʻia ʻoe e hoʻololi i kahi pahuhopu ka neʻe ʻana . Hiki iā ʻoe ke hana i kēia ma ke kaomi ʻana i ka hōʻailona hoʻohui a i ʻole hōʻemi ma kēlā ʻaoʻao kēia ʻaoʻao o kāu helu pahuhopu. Ke pau ʻoe - a inā ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻololi i kēia pahuhopu - kaomi E hoʻololi i ka pahuhopu o ka hoʻoili .
- E hana hou i nā ʻanuʻu like no nā pahu hopu ka hooikaika kino a ku iluna.
ʻO kēia kā mākou ʻatikala a mākou i kamaʻilio ai. Pehea e hoʻoponopono ai i nā pahuhopu olakino ma Apple Watch a me iPhone
Kaʻana like i kāu ʻike a me kāu mau manaʻo me mākou ma ka ʻāpana manaʻo.
