ʻO nā pono a me nā pōʻino o ka ʻenehana hou

Nā hopena maikaʻi o ka ʻenehana
E hoʻomaikaʻi i ka hana aʻo
Hoʻopilikia maikaʻi ka ʻenehana i ke kaʻina aʻo, penei:

1. Kōkua i nā haumāna e hana i kā lākou haʻawina home.
2. Hoʻomaʻamaʻa i ke kaʻina noiʻi no nā kumuhana like ʻole.
3. E aʻo i nā kumu o ka spelling a me ka helu ʻana no nā haumāna puka ʻōpio ma ke ʻano leʻaleʻa.
4. Hiki i nā haumāna ke aʻo i ka mamao i ka manawa kūpono no lākou.
5.  Hoʻonui i nā manawa aʻo, kahi e hiki ai ma o ka ʻenehana ke hele i nā papa hoʻomaʻamaʻa a aʻo pololei i nā haʻawina like ʻole ma o ka Pūnaewele, no ka laʻana ke aʻo ʻana i kahi ʻōlelo hou.

Nā ʻenehana maikaʻi ma ka hana

Nui nā pōmaikaʻi a me nā pono i hāʻawi ʻia e ka ʻenehana ma ke kahua o ka hana

• E hoʻomaikaʻi i nā kamaʻilio: ʻAe ka ʻenehana iā ʻoe e launa pū me nā poʻe ʻē aʻe, me ka nānā ʻole i ka mamao, ma o ke kelepona maʻamau, kelepona wikiō, a i ʻole ma o ka hoʻouna ʻana i nā leka uila, ma o nā pūnaewele a i ʻole ka media, a ma kekahi ʻaoʻao, hana ka ʻenehana e hoʻomaikaʻi i ka pilina o nā limahana. a me ke kamaʻilio ʻana me kekahi i kekahi ma ka hana, a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hoʻololi ʻana i ka ʻike pili i ka hana. No ka laʻana, hiki ke hoʻohana iā Skype e kaʻana like i ka ʻike a me nā papahana ma nā keʻena like ʻole, a me ke kākoʻo no ka hoʻoholo ʻana i ka hoʻoholo.

• Hoʻomaikaʻi i ka hoʻokele waiwai kanakaKōkua ka ʻenehana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana o ka hoʻokele waiwai kanaka ma o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kaʻina o ka loiloi ʻana i nā limahana a me ka hoʻopaʻa ʻana i nā limahana hou, me ka hiki ke hana ma o ka hoʻohana ʻana i ka Pūnaewele, e alakaʻi ana i ka mālama ʻana i ka manawa nui e hiki ke hoʻohana ʻia i ka wā e hana ai. nui nā kaʻina hana a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā hana hana a ka Luna Hoʻonaʻauao kanaka.

 

• Ke nānā nei i ka hana limahana: Hiki i ka ʻenehana ke nānā i ka hana a me ka hana a nā limahana, e hoʻonui ai i ka huahana.

Nā mea maikaʻi ʻē aʻe o ka ʻenehana

Nui nā pono o ka ʻenehana, ʻo ka mea nui loa:

• Ke mālama ʻana i ka ʻike: Hāʻawi ka ʻenehana i ka mālama ʻana i ka nui o ka ʻike e pili ana i kahi wahi waihona liʻiliʻi.
•  Loaʻa i ka leʻaleʻa a me ka leʻaleʻa: Nui paha ka poʻe i ka leʻaleʻa a me ka leʻaleʻa ma o ka hoʻohana ʻana i ka media social, a i ʻole ma o ka pāʻani ʻana i nā pāʻani kamepiula like ʻole.
•  Loaʻa ka nūhou: Loaʻa nā kumu nūhou i ka lā holoʻokoʻa ma o nā pūnaewele pūnaewele a i ʻole ka pānaehana kaiapili.
•  Kōkua i nā kānaka me nā pono kūikawā: Hāʻawi ka ʻenehana i nā manawa no nā poʻe me nā pono kūikawā e alakaʻi i kahi ola maʻamau ma o ka loaʻa ʻana o nā haʻawina a me nā haʻawina he nui.

Nā hopena maikaʻi ʻole o ka ʻenehana

Nui nā hopena maikaʻi ʻole o ka ʻenehana, e like me:

1.  Ka hopena ma ka pilikanaka: Hoʻopilikia maikaʻi ka ʻenehana i nā pilina pili kanaka no ka mea, ʻaʻole i pani ke kamaʻilio ma o nā leka uila, leka uila, a i ʻole ma o nā noi like ʻole i ka hoʻopili pololei ʻana he alo a he alo, no ka mea, hiki i ka ʻenehana ke alakaʻi i kahi kaʻawale a me ke kaumaha ma muli o ka nalowale o ka hiki ke kamaʻilio me nā poʻe ʻē aʻe.
2.  Ka nele o ka pilikino: Hāʻawi ka ʻenehana i ka nele o ka pilikino, e ʻae i kekahi e loaʻa ka ʻike pilikino, e like me ka inoa o ke kanaka, ka helu wahi, a me ka ʻike pili.
3.  Ipili i ka hiamoe: Hoʻopilikia ka ʻenehana i nā maʻamau hiamoe maikaʻi ʻole, ʻoiai hiki i ke kanaka ke noho a hiki i hoʻokahi hola lohi ma ka Pūnaewele, a hiki i ke kukui kelepona ke hoʻemi i ka huna ʻana o ka hormone melatonin, kahi mea hana e hoʻoikaika ai i ka hiamoe.