आपका छोटा आपके अंदर बनने लगा है। एक अपेक्षित माता-पिता के रूप में, आप हर पल को गिनना चाहते हैं, और इस बात पर नज़र रखना चाहते हैं कि आपका बच्चा और भी महत्वपूर्ण रूप से कैसे आता है; हर महत्वपूर्ण घटना का जश्न मनाएं। साथ ही, आप गर्भावस्था के साथ आने वाली चुनौतियों और परिवर्तनों का सामना करने के बारे में विशेषज्ञ सलाह भी लेना चाहेंगी। लेकिन अगर आप उन उपकरणों के बारे में निश्चित नहीं हैं जो इन सभी चीजों को करने में आपकी मदद कर सकते हैं, तो मैं आपको एंड्रॉइड और आईफोन के लिए सबसे अच्छे गर्भावस्था ऐप से मिलवाता हूं, जिसका उपयोग 2022 में लाखों गर्भवती माताओं द्वारा किया जा रहा है।
2022 में Android और iPhone के लिए सर्वश्रेष्ठ गर्भावस्था ऐप्स
इससे पहले कि आप अगली रिपोर्ट की खोज शुरू करें, उन चीज़ों को संक्षेप में लिखें जिन्हें आप ढूंढ रहे हैं। मेरा मतलब है कि अपनी आवश्यकताओं को प्राथमिकता दें क्योंकि यह आपको एक बेहतर कैरी ऐप खोजने में मदद करेगा जो आपकी आवश्यकताओं के साथ काफी हद तक चल सकता है। जबकि कुछ ऐप पूरी तरह से अनुकूलन योग्य हैं, अन्य अधिक व्यक्तिगत सलाह देते हैं। फिर ऐसे भी हैं जो आपको कई लेखों से अवगत कराने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसके साथ, आइए आईओएस और एंड्रॉइड के लिए सर्वश्रेष्ठ गर्भावस्था ऐप्स देखें।
ध्यान दें: इस सूची में उल्लिखित कुछ ऐप्स रीजन लॉक हैं। उदाहरण के लिए, "द बम्प" और "प्रेग्नेंसी +" जैसे ऐप केवल यूएस और यूके जैसे कुछ देशों में उपलब्ध हैं, न कि भारत जैसे देशों में। इसलिए गर्भावस्था ट्रैकिंग ऐप पर निर्णय लेने से पहले इसे ध्यान में रखें।
1. ओविया गर्भावस्था ट्रैकर ऐप
एक अपेक्षित माता-पिता के रूप में, आप "ओविया" रखना चाह सकते हैं अपने बच्चे के विकास और सजगता की अधिक व्यक्तिगत ट्रैकिंग के लिए . ऐप एक मजेदार "गर्भ" फीचर के साथ आता है जो यह दर्शाता है कि आपका शिशु गर्भावस्था के विभिन्न हफ्तों में कैसा दिखेगा। यह प्रावधान पूरी तरह से अनुकूलन योग्य स्वास्थ्य ट्रैकिंग यह सुनिश्चित करता है कि आपको वांछित परिणाम मिलेगा। और तत्काल प्रतिक्रिया के साथ, यह आपको स्वस्थ रहने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
आप अपनी नियत तारीख की उलटी गिनती देख सकते हैं और हजारों लेखों के साथ अपने ज्ञान को बढ़ा सकते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको यह भी मिलेगा कस्टम सुझावों पर न केवल अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए बल्कि अपने बच्चे की सर्वोत्तम देखभाल करने के लिए भी।
में साप्ताहिक रिपोर्ट गर्भावस्था के दौरान आपको इस बात की जानकारी रहती है कि आप कितनी अच्छी तरह आकार ले रही हैं और यह आपको बेहतर समझ भी प्रदान करती है। यह सबसे अच्छे में से एक है, यदि सबसे अच्छा नहीं है, तो 2020 में आपके पास गर्भावस्था के ऐप्स हो सकते हैं।
मूल्य निर्धारण: مجاني
2. टक्कर
"द बम्प" को डिज़ाइन किया गया है आपका व्यापक गर्भावस्था ट्रैकिंग ऐप . इसके इस्तेमाल से आप अपने शरीर और बच्चे में होने वाले हर छोटे से छोटे बदलाव पर आसानी से नजर रख सकती हैं। आवेदन की विशेषताएं XNUMXडी इंटरएक्टिव मॉडल , जिससे आप सप्ताह दर सप्ताह अपने बच्चे की प्रगति की कल्पना कर सकते हैं। हमारे दैनिक गर्भावस्था और पालन-पोषण लेखों के लिए धन्यवाद, आपको मिलेगा तनाव को कैसे प्रबंधित करें जैसी कई महत्वपूर्ण बातों पर विशेषज्ञ की सलाह लें और गर्भावस्था के दौरान प्रसन्नता बनाए रखने के उपाय।
يمكنك लक्ज़री टूल का लाभ उठाएं खुशी के रहस्यों की खोज के लिए। इस ऐप की एक और उल्लेखनीय विशेषता यह है कि यह आपके सवालों के जवाब देने के लिए हमेशा तैयार रहता है, जो आपको यह बताने में बहुत उपयोगी हो सकता है कि क्या करना है और क्या नहीं करना है। बस इतना ही नहीं, द बम्प में शामिल है प्रमुख खुदरा विक्रेताओं से शिशु उत्पादों की विशाल सूची . उपलब्ध प्रत्यक्ष समीक्षाओं के साथ, आप अपने छोटे नायक के लिए बेहतर उत्पाद चुनने में सक्षम होंगे।
मूल्य निर्धारण: مجاني
3. फ़्लो। ऐप
फ़्लो केवल एक गर्भावस्था ऐप से कहीं अधिक है। आप कर सकते हैं अपनी अवधि को ट्रैक करने के लिए इस ऐप का उपयोग करें, सटीक ओवुलेशन पूर्वानुमान प्राप्त करें और अपनी गर्भावस्था की निगरानी भी करें . यह सुपर आसान गर्भावस्था कैलकुलेटर आपको अपनी देय तिथियों की आसानी से निगरानी करने में सक्षम बनाता है। आप अपने बच्चे के जन्म की उलटी गिनती देख सकती हैं और साथ ही गर्भावस्था के सप्ताह की निगरानी भी कर सकती हैं। कई गहन लेखों के माध्यम से, आप बाल विकास के बारे में अपने ज्ञान को उजागर करेंगे और चुनौतियों से निपटने के तरीकों की खोज करेंगे।
वहाँ भी है मूल्यांकन उपयोगी ओव्यूलेशन के लिए यह आपको गर्भवती होने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। फ़्लो सटीक परिणाम और महत्वपूर्ण सलाह देने के लिए मशीन लर्निंग का उपयोग करता है जो आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है। का उपयोग करते हुए बिल्ट-इन हेल्थ ट्रैकर आप देख सकते हैं कि आप सही रास्ते पर हैं या स्वस्थ बनने के लिए कुछ आवश्यक सुधार करने की आवश्यकता है।
मूल्य निर्धारण: नि: शुल्क (इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
4. गर्भावस्था +
जब गर्भावस्था पर नज़र रखने की बात आती है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात है एक बच्चे के विकास का एक यथार्थवादी चित्रण . गर्भावस्था+ के साथ आपको फोटो-यथार्थवादी छवियों की बदौलत अपने बच्चे की प्रगति पर नज़र रखने में मज़ा आएगा। आप जो खोज रहे हैं उसके आधार पर, ऐप अधिक वैयक्तिकृत सामग्री प्रदान करता है। में एक सप्ताह दर सप्ताह रिपोर्ट दैनिक गर्भावस्था की जानकारी के साथ आप आराम से प्रगति की निगरानी कर सकते हैं।
و स्वास्थ्य ट्रैकिंग कार्य यह आपको हर महत्वपूर्ण पहलू की निगरानी करने में सक्षम बनाता है, यह सुनिश्चित करता है कि आप प्रगति पर कड़ी नज़र रखने में सक्षम हैं और उन समस्याओं का पता लगा सकते हैं जो आपको चोट पहुँचा रही हैं। वहाँ है सिकोड़ने वाला टाइमर आपको संकोचन पैटर्न को आसानी से देखने की अनुमति देने के लिए। इसके अलावा, आप एक बच्चे की खरीदारी सूची भी बना सकते हैं और अपने बच्चे के लिए एक सुंदर नाम पाने के लिए हजारों नामों का पता लगा सकते हैं।
मूल्य निर्धारण: नि: शुल्क (इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
5. चमक पोषण ऐप
बहुत कम आसान गर्भावस्था ऐप्स हैं उपयोग पसंद "पालन - पोषण करना" . मेरे लिए, इस गर्भावस्था ऐप के बारे में सबसे अच्छी बात है पूर्ण अनुकूलन जो आपको अपनी आवश्यकताओं के आधार पर प्रत्येक धुरी पहलू को समायोजित करने की अनुमति देता है। इसके शीर्ष पर, ऐप समय के साथ स्मार्ट होता जाता है और अधिक व्यक्तिगत अनुशंसाएँ प्रदान करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि नर्चर कई प्रदान करता है गर्भावस्था लेख जिसे आप यह जानने के लिए पढ़ सकते हैं कि मातृत्व से आप किन चुनौतियों की उम्मीद कर सकते हैं और परिपक्वता के साथ उनसे कैसे संपर्क करें।
का उपयोग करते हुए कई बड़े करीने से डिज़ाइन किए गए चार्ट और लक्षण ट्रैकर्स -आप सभी महत्वपूर्ण पहलुओं के माध्यम से स्कैन कर सकते हैं। इसके अलावा, यह नियुक्तियों और दवाओं के बारे में रीयल-टाइम रिमाइंडर भी भेजता है, जो आपको ट्रैक पर रखेगा। यदि आप अपने विचारों को समान विचारधारा वाले लोगों के साथ साझा करना पसंद करते हैं, तो आप 10 मिलियन से अधिक लोगों के विशाल समुदाय की सराहना करेंगे। कुल मिलाकर, नर्चर गर्भवती माताओं के लिए एक बेहतरीन गर्भावस्था ऐप है।
मूल्य निर्धारण: नि: शुल्क (इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
उपलब्धता: iOS
6. बेबीसेंटर ऐप
BabyCenter के साथ, आप न केवल अपने बच्चे के विकास को ट्रैक कर पाएंगे बल्कि हर महत्वपूर्ण घटना का जश्न भी मना पाएंगे। ऐप के साथ आता है शिशु विकास कैलेंडर पूरी प्रक्रिया में आपका मार्गदर्शन करने के लिए। इसके अलावा, यह आपकी मदद करता है बिल्ट-इन काउंटडाउन नियत तारीख की बेहतर तरीके से तैयारी करने के लिए।
आप देख सकते हैं भ्रूण विकास वीडियो गर्भावस्था के प्रत्येक चरण के बारे में जानने के लिए। आप हमारे लगातार अपडेट होने वाले प्रेग्नेंसी न्यूज फीड को भी एक्सप्लोर कर सकती हैं और उपयोगी टिप्स एकत्र कर सकती हैं। यह आपकी फिटनेस के शीर्ष पर बने रहने में आपकी मदद करने के लिए स्वास्थ्य और गर्भावस्था व्यायाम युक्तियाँ भी प्रदान करता है।
गर्भावस्था ट्रैकिंग के अलावा, मैं हूँ BabyCenter साथ ही ओव्यूलेशन, फर्टिलिटी और प्रीनेटल के बारे में सटीक जानकारी . इसलिए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं या गर्भवती होना चाहते हैं, यह ऐप आपका आसान व्यक्तिगत मार्गदर्शक हो सकता है।
मूल्य निर्धारण: مجاني
7. अंकुरित गर्भावस्था ऐप
स्प्राउट प्रेग्नेंसी है एक अत्यधिक प्रशंसित डाउनलोड ऐप एक पूर्ण विशेषताओं वाला ऐप चाहते हैं, जो अपेक्षित माता-पिता के लिए होना चाहिए। गर्भावस्था का आनंद लेने का सबसे अच्छा तरीका है कि इस अवधि के दौरान आपके शरीर और आपके बच्चे में होने वाले सभी परिवर्तनों से अवगत रहें।
और इस एप्लिकेशन का उपयोग करके, आपको इस जानकारी तक त्वरित पहुंच प्राप्त होगी। नतीजतन, आप बाधाओं का सामना करने के लिए आदर्श रूप से अपने आप को गति दे सकते हैं और अपने बच्चे के लिए बहुत जरूरी देखभाल भी प्रदान कर सकते हैं।
के जरिए XNUMXडी इंटरेक्शन आप अपने बच्चे की वास्तविक दुनिया का अनुभव करेंगे। उदाहरण के लिए, आप इंटरेक्टिव मूवमेंट, दिल की धड़कन और यहां तक कि किक भी देखेंगे। वहां पर कस्टम शेड्यूल आपको एक नज़र में सभी जानकारी तक पहुंचने की अनुमति देने के लिए।
इसके अलावा, यह गर्भावस्था ट्रैकिंग को आसान बनाने के लिए सिस्टोल टाइमर, किक काउंटर, वेट ट्रैकर और चेकलिस्ट जैसे उपयोगी उपकरण भी प्रदान करता है। ध्यान दें कि स्प्राउट प्रेग्नेंसी का मुफ्त संस्करण सीमित है और सभी सुविधाओं का उपयोग जारी रखने के लिए आपको दो सप्ताह के परीक्षण के बाद प्रीमियम संस्करण का उपयोग करना होगा।
मूल्य निर्धारण: मुफ्त इन-ऐप खरीदारी
8. गर्भावस्था सप्ताह दर सप्ताह
सीधे शब्दों में कहें तो प्रेग्नेंसी वीक बाय वीक एक ऐप है। Android के लिए गर्भावस्था के सर्वश्रेष्ठ ऐप्स में से एक (आईओएस के लिए उपलब्ध नहीं)। ऐप का रूप सरल है और आपके बच्चे के बढ़ने के तरीके के बारे में महत्वपूर्ण सब कुछ प्राप्त करना आसान है। आप कर सकते हैं अपने बच्चे की किक को ट्रैक करें यह देखने के लिए कि वह अपनी अद्भुत दुनिया में कितनी अच्छी तरह रहता है।
बीमारी से बचने के लिए आप भी कर सकते हैं अपने स्वास्थ्य का पालन करें और स्वस्थ आहार का पालन करें फिट रखने के लिए। क्या आप अक्सर महत्वपूर्ण पहलुओं के साथ तालमेल बिठाना भूल जाते हैं? कोई बात नहीं, ऐप आपको देता है महत्वपूर्ण लक्षणों का ध्यान रखें यह एक विस्तृत साप्ताहिक रिपोर्ट भी प्रदान करता है। इसलिए, त्रुटियों की संभावना बहुत कम है। इसके अलावा, इसमें एक आसान कैलकुलेटर है जो आपको देय तिथियों की तुरंत गणना करने में मदद करता है।
मूल्य निर्धारण: नि: शुल्क (इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
उपलब्धता: एंड्रॉयड
9. हेलो बेली ऐप
यदि आपको गर्भावस्था का पारंपरिक तरीका थोड़ा उबाऊ लगता है, तो हैलो बेली आज़माएं। ऐप अधिक केंद्रित है सरल और अधिक व्यावहारिक सलाह प्रदान करने के लिए आप इसे जल्दी से समझ सकते हैं और इसे सक्रिय भी कर सकते हैं। पढ़ाई द्वारा विशेषज्ञ सुझाव इनसे आप कई चीजें सीखेंगे जैसे कि जन्म से पहले और बाद में क्या करना है और साथ ही शिशु की आवश्यक देखभाल कैसे करना है।
आप उन सभी आवश्यक चीजों को लिखने के लिए चेकलिस्ट का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें करने और समयबद्ध तरीके से पूरा करने की आवश्यकता है। एक गर्भवती महिला के लिए व्यायाम अत्यंत महत्वपूर्ण है, जैसा कि आवेदन प्रदान करता है ध्यान और व्यायाम के बारे में वीडियो . मातृत्व के सच्चे आनंद का आनंद लेने के लिए आप इन सहायक युक्तियों को देखेंगे और ध्यान से उनका पालन करेंगे।
मूल्य निर्धारण: कॉपी 3-दिन का निःशुल्क परीक्षण, $4.99 प्रति माह
10. पूर्ण अवधि - संकुचन टाइमर
यदि आप एक प्रभावी ट्रैकिंग ऐप चाहते हैं श्रम संकुचन आपके पास है, मेरा सुझाव है कि आप "पूर्ण कक्षा" का मौका दें। ऐप में एक साधारण बटन है जो आपको प्रत्येक संकुचन की शुरुआत और अंत की निगरानी करने देता है। आप प्रत्येक अवधि की तीव्रता को चिह्नित कर सकते हैं और इसे भी नोट कर सकते हैं।
यह आपको प्रत्येक कार्य अवधि की अवधि, समय और आवृत्ति को ट्रैक करने की अनुमति देता है। आप कर सकते हैं संपूर्ण तिथि को कालानुक्रमिक और उल्टे क्रम में प्रदर्शित करें . इससे भी बेहतर, फुल टर्म बिल्ट-इन ग्राफ़ भी प्रदान करता है ताकि आप अधिक यथार्थवादी श्रम प्रगति देख सकें। किक काउंटर से आप अपने बच्चे द्वारा ली गई किक की संख्या पर कड़ी नजर रख सकेंगे। उल्लेख नहीं करने के लिए, इसमें एक वेट ट्रैकर भी है जिससे आप निगरानी कर सकते हैं कि क्या आप सुर्खियों में हैं या अभी भी कुछ पाउंड हासिल करने की आवश्यकता है।
मूल्य निर्धारण: नि: शुल्क (इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
11. बेबी ट्रैकर ऐप
गर्भावस्था ट्रैकिंग के बारे में बहुत कुछ? यह आगे देखने का समय है और अपने बच्चे का प्यार से स्वागत करें और हर पल को यादगार के तौर पर कैद करें . बेबी ट्रैकर में वह सब कुछ है जो आपको अपने बच्चे की हर याद को खास बनाने के लिए चाहिए।
सबसे पहले, यह साथ आता है कॉम्पैक्ट एल्बम यह आपको हर पल को कैद करने और खूबसूरत तस्वीरों का एक अद्भुत संग्रह बनाने की अनुमति देता है। युक्त भोजन ट्रैकर आपको अपने पोषण की बारीकी से निगरानी करने देने के लिए। आप डायपर परिवर्तनों को ट्रैक कर सकते हैं और विकास रिकॉर्ड भी देख सकते हैं। रात में आराम से ऐप का उपयोग करने में आपकी मदद करने के लिए, यह एक आसान नाइट मोड के साथ आता है।
मूल्य निर्धारण: नि: शुल्क (इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
12. हायमॉमी ऐप
अधिकांश गर्भवती माताएँ यह देखने के लिए बहुत उत्सुक होती हैं कि उनके बच्चे हर दिन कैसे विकसित हो रहे हैं। यदि आप उनमें से एक हैं जो मज़ेदार तरीके से बच्चे के विकास का अनुसरण करना चाहते हैं, तो HiMommy एक बढ़िया विकल्प हो सकता है। सतह पर, ऐप बहुत हल्का दिखता है लेकिन एक अच्छा बयान देने के लिए इसमें पर्याप्त अच्छाइयां हैं। शुरुआत के लिए, आपको मिलेगा सुंदर ग्राफिक्स के साथ दैनिक संदेश यह आपको आपके बच्चे के विकास के बारे में बताता है।
चूंकि संदेश प्रत्येक सप्ताह से भिन्न होते हैं, इसलिए आपको इसके बारे में एक उचित विचार प्राप्त होगा आपके बच्चे की प्रगति और आश्चर्यजनक परिवर्तन जो आपके शरीर में हर दिन हो सकता है। इसके अलावा, आपको यह भी पता चलेगा कि आपका छोटा बच्चा कितनी तेजी से बढ़ सकता है और एक सप्ताह में कितना बढ़ सकता है।
संदेशों के बावजूद, ऐप आपका मार्गदर्शन करेगा प्रेग्नेंसी में किन चीजों से परहेज करें और कैसे खुश रह सकते हैं। इसके अलावा, HiMommy आपको उन महत्वपूर्ण चीजों के बारे में भी बताता है जिनकी आपको अस्पताल में आवश्यकता होगी ताकि आप पूरी तरह से तैयार हों। सभी बातों पर विचार किया जाए तो HiMommy सबसे अच्छे गर्भावस्था ऐप में से एक है।
मूल्य निर्धारण: مجاني
गर्भावस्था ट्रैकर टूल
यदि आपको केवल एक सरल लेकिन बहुत प्रभावी गर्भावस्था ट्रैकर की आवश्यकता है, तो यह ऐप आपके बहुत काम आ सकता है। مع सप्ताह दर सप्ताह सलाह -ऐप आपको आपके शरीर के अंदर हो रहे बदलावों के बारे में अपडेट रखता है। इसके अलावा, यह सप्ताह दर सप्ताह भ्रूण माप और इमेजिंग भी प्रदान करता है ताकि आप अपने बच्चे के विकास का अनुसरण कर सकें। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐप में आपका मार्गदर्शन करने के लिए प्रत्येक वर्ग के लिए एक संपूर्ण टू-डू सूची भी है।
एक और विशेषता जो माई प्रेग्नेंसी को गर्भवती माताओं के लिए इतना उपयोगी बनाती है, वह है बिल्ट-इन वेट ट्रैकर। इस प्रकार, आप कर सकते हैं वजन बढ़ने की निगरानी करें सरलता। उल्लेख नहीं करने के लिए, एक किक काउंटर है जो आपको यह देखने में सक्षम बनाता है कि आपका बच्चा कितनी बार लात मार रहा है। इसके अलावा, ऐप उन चीजों की एक सूची भी प्रदान करता है जिनकी आपको अस्पताल में चेक-इन, चेक-आउट के साथ-साथ प्रसवोत्तर देखभाल के लिए आवश्यकता होगी ताकि आपको अंतिम समय में आवश्यक चीजों के लिए भागना न पड़े।
मूल्य निर्धारण: مجاني
उपलब्धता: iOS
इन बेहतरीन गर्भावस्था ऐप्स का उपयोग करके गर्भावस्था को ट्रैक करें
हम आशा करते हैं कि अब गर्भावस्था को ट्रैक करना अधिक आरामदायक और सुखद अनुभव बन गया है। अपने बच्चे के विकास को ट्रैक करने और स्वस्थ रहने के लिए हमारी व्यावहारिक युक्तियों और सहायक मार्गदर्शिकाओं का अधिकतम लाभ उठाएं। याद रखें कि आप जितने अधिक तनावमुक्त और हंसमुख होंगे, आपके नन्हे-मुन्नों के लिए उतना ही अच्छा होगा। वैसे कभी भी अपना पसंदीदा प्रेग्नेंसी ऐप चुनें और ऐसी कौन सी चीजें हैं जो इसे बाकियों से अलग बनाती हैं। नीचे कमेंट सेक्शन में हमें बताएं कि कौन सा ऐप सबसे अच्छा है।
