Nws tau lees paub dav tias kev saib xyuas peb lub cev yog qhov tseem ceeb rau kev saib xyuas kev noj qab haus huv thiab txhim kho peb lub neej zoo. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus pom mus rau qhov kev lom zem gym, thiab qhov ntawd yog qhov nkag siab tag nrho. Hmoov zoo, muaj ntau yam kev xaiv muaj los pab peb nyob twj ywm thiab noj qab nyob zoo. Ib qho kev xaiv zoo li no yog siv peb lub xov tooj ntawm tes hauv Android ua lub cev qoj ib ce, vim peb nyiam nqa lawv nrog peb txhua qhov chaw peb mus.
Khw muag khoom Google ua si Muaj ntau ntau Android apps uas tuaj yeem pab tig peb lub xov tooj mus rau hauv kev tawm dag zog. Txawm hais tias ntau ntawm cov apps no pub dawb rau rub tawm, qee qhov tuaj yeem muab kev yuav hauv app. Nws raug nquahu kom koj tshawb nrhiav cov kev xaiv muaj thiab nrhiav cov app uas haum rau koj cov kev xav tau thiab kev nyiam ntawm tus kheej. Los ntawm kev siv thev naus laus zis, ua tiav koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv tau yooj yim dua li qhov qub.
Cov Apps zoo tshaj plaws los hloov koj lub cuab yeej Android rau hauv Fitness Tracker
Yog tias koj txaus siab tig koj lub cuab yeej Android mus rau hauv lub zog tracker, kuv yuav zoo siab los muab qee cov lus qhia pab tau rau koj. Hauv qab no koj yuav pom cov npe ntawm qee qhov zoo tshaj plaws apps Qhov ntawd tuaj yeem pab koj ua tiav lub hom phiaj no. Siv cov apps no, koj tuaj yeem saib xyuas koj qhov kev ua tau zoo thiab nyob twj ywm kom ua tiav koj lub hom phiaj. Yog li, cia peb dhia dej thiab tshawb nrhiav koj cov kev xaiv!
1. Kuv Fitness Pal
Nrog rau cov khoom noj loj tshaj plaws (tshaj 6,000,000 khoom noj), nws yog qhov ceev thiab yooj yim-rau-siv calorie txee uas tuaj yeem pab koj poob phaus.
Qhov no yog ib qho zoo tshaj plaws thiab nrov tshaj plaws apps uas suav cov calories uas koj tau noj. Ntau lab tus neeg siv thiab cov kws qhia gym tau siv cov app no tam sim no.
2. Google Fit
Daim ntawv thov yog los ntawm Google Inc. Nws cov txiaj ntsig yog tias nws tuaj yeem taug qab txhua yam haujlwm koj ua thaum tuav lub xov tooj. Piv txwv li, nws khaws cov ntaub ntawv ntawm koj taug kev, khiav, thiab ua lwm yam txhua hnub.
Nws tseem muab cov xwm txheej ntawm lub sijhawm rau kev khiav, taug kev thiab caij tsheb, uas yuav pab koj kom muaj kev mob siab rau ntawm thaj chaw. Qhov no yog lub app koj yuav tsum muaj yog tias koj tab tom nrhiav rau lub zog tracker app.
3. 7-feeb ce
Daim ntawv thov no muab kev tawm dag zog raws li kev kawm McMaster University hauv Hamilton, Ontario, Nws los nrog tus kws qhia virtual uas txhawb koj. Qhov no yog lub zoo meej app rau cov uas tab tom nrhiav kom poob phaus sai li sai tau.
Qhov no muab kev tawm dag zog 7-feeb hauv ib hnub, tso cai rau koj los cob qhia koj cov leeg nqaij, hauv siab, ncej puab thiab ceg. Nws muaj tag nrho cov kev tawm dag zog uas nrov heev rau kev poob phaus sai.
4. Rankkeeper
RunKeeper yog ib qho nrov Fitness app uas tuaj yeem tig koj lub cuab yeej Android mus rau hauv ib qho kev tawm dag zog tag nrho. Daim ntawv thov no siv GPS (GPS) ntawm koj lub cuab yeej los taug qab koj txoj kev khiav, taug kev, thiab taug kev, nrog rau saib xyuas koj lub plawv dhia thiab lwm yam kev ntsuas tseem ceeb. Koj tuaj yeem teem lub hom phiaj, taug qab koj qhov kev nce qib, thiab tau txais kev cob qhia tus kheej thiab kev nkag siab los pab koj nyob twj ywm. RunKeeper kuj syncs nrog lwm cov apps thiab cov khoom siv qoj ib ce, ua kom yooj yim rau kev koom ua ke rau hauv koj lub cev qoj ib ce uas twb muaj lawm. Nrog nws cov interface yooj yim-rau-siv thiab cov yam ntxwv siab heev, RunKeeper yog qhov tsim nyog xav txog yog tias koj xav tig koj lub cuab yeej hauv mus rau hauv lub zog muaj zog tracker.
5. Tshawb xyuas koj lub cev rog feem pua: BMI Tshuab xam zauv
BMI Calculator yog Android app tsim los pab cov tib neeg saib xyuas lawv lub cev qhov ntsuas (BMI) thiab kev poob phaus. BMI yog ib qho kev ntsuas ntawm lub cev rog raws li tus neeg qhov siab thiab qhov hnyav, thiab feem ntau yog siv los ua qhov qhia txog kev noj qab haus huv thiab kev tswj hwm. qhov hnyav. Lub app tso cai rau cov neeg siv nkag mus rau lawv qhov hnyav thiab qhov siab, thiab tom qab ntawd suav lawv BMI raws li cov ntaub ntawv nkag. Tsis tas li ntawd, lub tshuab xam zauv BMI muab cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig thiab cov peev txheej ntawm BMI thiab kev tswj qhov hnyav, xws li kev noj qab haus huv qhov hnyav thiab cov lus qhia kom ua tiav cov hom phiaj poob phaus. Los ntawm kev siv cov app no, cov neeg siv tuaj yeem taug qab lawv cov kev nce qib hauv lub sijhawm, teem lub hom phiaj, thiab pom lawv cov ntaub ntawv hauv cov kab kos thiab cov duab yooj yim nyeem.
6.Hnyav
Hevy yog Android app uas lees tias yog qhov kawg thiab muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws workout tracker ntawm txhua tus. Lub app tuaj yeem siv los sau koj cov kev tawm dag zog thiab tau txais cov txheeb cais ntawm koj qhov kev ua tau zoo dhau sijhawm.
Nws tseem muab lub platform los koom nrog cov zej zog loj hlob ntawm cov neeg ncaws pob. Lub app tuaj yeem sau ntau hom kev cob qhia xws li kev txhawb nqa hluav taws xob, kev txhawb zog, kev tawm dag zog Olympic, kev cob qhia lub zog, thiab lwm yam.
Lub Hevy kuj zoo tagnrho rau kev tawm dag zog lub cev xws li calisthenics, cardio, thiab HIIT.
7. 5k khiav co
Peb qhov kev pov thawj C25K (Couch rau 5K) qhov kev pab cuam yog tsim los rau cov neeg uas tsis muaj kev paub dhau los uas nyuam qhuav pib tawm dag zog. Tus qauv ntawm txoj kev npaj tiv thaiv cov neeg khiav tawm tshiab los ntawm kev tso tseg thiab, tib lub sijhawm, nyuaj rau lawv kom mus tom ntej.
C25K ua haujlwm vim nws pib nrog kev sib xyaw ua ke ntawm kev khiav thiab taug kev, thiab maj mam tsim lub zog thiab kev ua siab ntev kom txog thaum koj ncav cuag 5K kev ncua deb.
8. Dej Ceeb Toom
Koj puas haus dej txaus txhua hnub? Kuv xav tias koj yuav hais tsis tau. Qhov no yog qhov zoo tshaj plaws app koj tuaj yeem muaj nyob hauv koj lub xov tooj vim tias nws ceeb toom koj kom haus dej raws sijhawm thiab taug qab koj tus cwj pwm haus dej.
Cov app no muaj cov khob ntawm tus kheej uas pab koj kom mob siab rau haus dej. Nws tseem teem sijhawm pib thiab xaus rau cov dej haus txhua hnub. Haus dej kom txaus yog qhov zoo tshaj rau kev tswj koj lub cev, yog li muaj cov app no hauv koj lub xov tooj yuav yog qhov kev xaiv zoo.
9. pedometer
Pedometer - Kauj ruam Counter App Nws yog daim ntawv thov mobile uas pab koj taug qab tus lej ntawm cov kauj ruam koj ua txhua hnub. Nws siv lub accelerometer ua rau hauv koj lub xov tooj ntawm tes los kuaj xyuas kev txav thiab hloov nws mus rau hauv cov kauj ruam suav. Cov app no yog tsim los pab koj tswj hwm txoj kev ua neej zoo los ntawm kev teeb tsa cov hom phiaj txhua hnub thiab taug qab koj qhov kev vam meej. Ntxiv rau kev suav cov kauj ruam, nws tseem tuaj yeem taug qab qhov kev ncua deb koj tau mus ncig, tus naj npawb ntawm calories hlawv, thiab lub sijhawm koj tau siv lub cev. Pedometer - Kauj Ruam Counter App yog qhov cuab yeej zoo rau txhua tus neeg uas xav saib xyuas lawv cov haujlwm niaj hnub thiab ua cov kauj ruam mus rau txoj kev noj qab haus huv.
Yooj yim rau siv. Thaum koj nias lub pob pib, koj yuav tsum tuav koj lub smartphone zoo li koj ib txwm ua thiab taug kev mus.
10. Strava
Qhov no yog lwm qhov kev qoj ib ce zoo tshaj plaws uas nyiam los ntawm cov neeg siv Android. Koj tuaj yeem siv cov app no los taug qab koj lub cev qoj ib ce. Nws kuj pab cov neeg siv taug qab qhov deb, ceev thiab calories hlawv.
Koj tseem tuaj yeem qhia koj cov ntawv qhia txog kev nce qib nrog koj cov phooj ywg thiab txhawb lawv kom muaj kev noj qab nyob zoo.
Cov no yog cov apps zoo tshaj plaws hauv Android uas tuaj yeem tig koj lub xov tooj mus rau hauv lub zog tracker. Yog tias koj xav tawm tswv yim lwm yam kev qoj tracker apps rau Android, thov tawm lub npe app hauv cov lus hauv qab no.
Cov lus xaus txog cov ntawv thov Nrhiav kev qoj ib ce
Tom qab nyeem tsab xov xwm hais txog cov apps zoo tshaj plaws los hloov koj lub cuab yeej Android mus rau hauv lub cev qoj ib ce, peb tuaj yeem xaus tias muaj ntau txoj hauv kev zoo rau cov neeg siv uas xav saib xyuas lawv lub cev thiab txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Tsab ntawv qhia txog ntau lub apps uas muaj cov yam ntxwv sib txawv xws li taug qab cov kauj ruam, calories hlawv, qauv pw tsaug zog, thiab txawm tias lub plawv dhia. Cov neeg siv tuaj yeem xaiv ib qho app raws li lawv tus kheej nyiam thiab lub hom phiaj kev noj qab haus huv. Zuag qhia tag nrho, tsab xov xwm muab cov ntaub ntawv tseem ceeb rau cov uas tab tom nrhiav siv lawv lub cuab yeej Android txhawm rau txhim kho lawv txoj kev taug kev qoj ib ce.
