9 najboljih HIIT mjerača vremena za Android i iPhone
Sport je postao popularan posljednjih godina, a kućni trening sasvim je prikladan za sve ljude.
Svaka osoba koja se odlučila baviti sportom zbog svog zdravlja, može to učiniti bez osobnog trenera i koristeći samo sposobnosti svog tijela. Treba napomenuti da uglavnom kućni trening može uključivati razne vježbe za cijelo tijelo, Tabatu i, naravno, HIIT. Za kućne treninge, možete provjeriti 9 najboljih aplikacija za vježbe ravnoteže za Android i iPhone
HIIT je vrlo intenzivna vježba s prekidima, čija je bit potpuno iskoristiti mogućnosti vašeg tijela. Omogućuje vam da poboljšate svoju fizičku izvedbu u kratkom vremenskom razdoblju, sagorite masnoće i općenito se osjećate ugodno s njegovim kratkim trajanjem.
Njegova je posebnost u tome što određenu vježbu trebate raditi određeno vrijeme, nakon čega slijedi kratki odmor. Ali nećete skakati s telefonom u ruci cijelo vrijeme na treningu! U ovom slučaju pomoći će vam posebne aplikacije. Pronašli smo za vas 9 besplatnih HIIT timer aplikacija za Android i iOS uređaje.
Intervalni mjerač vremena od Dreamsparka
Tražite li aplikaciju s jednostavnim sučeljem? U tom slučaju obratite pozornost na intervalni mjerač vremena. Ovaj mjerač vremena je vrlo jednostavan za korištenje i cijenit ćete njegov dizajn tijekom prvog treninga.
Kada pokrenete mjerač vremena, Interval Timer će na vašem zaslonu prikazati određenu boju i velike brojeve koje ćete primijetiti izdaleka. Servis je idealan za kružne treninge, HIIT vježbe, boksače tijekom borbi i za Tabatu.
U aplikaciji možete spremiti svoje postavke vremena i brzo se prebacivati između njih. Vrijedi napomenuti da nema besmislenih dodatnih funkcija i usluga - Interval Timer vam daje samo ono što ste za njega preuzeli.
Tabata mjerač vremena za HIIT tvrtke Simple Vision
Tabata Timer za HIIT je jednostavna i zabavna aplikacija koju možete koristiti u svojim sportskim aktivnostima. Ovdje ste da prilagodite vremenske intervale tijekom vaših treninga tako da odgovaraju vašim zahtjevima.
Aplikacija prema zadanim postavkama ima klasičan interval ponavljanja – 20 sekundi rada i 10 sekundi odmora, što je norma u većini Tabata trening setova. Moći ćete se sami prilagođavati cijelo vrijeme, kao i koliko ciklusa trebate napraviti.
Tabata mjerač vremena za HIIT prikazat će veliki broj na zaslonu, što označava preostalo vrijeme. U aplikaciji ćete također moći pratiti svoj raspored vježbanja i postaviti određenu glazbu kao pozadinu za vježbanje.
Tabata mjerač vremena: HIIT mjerač intervala vježbanja Eugene Cherfan
Ako se ne sjetite uvijek odmah koju vježbu trebate napraviti sljedeće tijekom HIIT-a, potreban vam je napredni mjerač vremena. Ova vam aplikacija može pomoći ako standardnom vremenu trebate dodati opis samih vježbi.
Tabata Timer omogućuje postavljanje vlastitog vremena i intervala, dodavanje slika ili animiranih isječaka u mjerač vremena i dodavanje opisa vježbanja.
Tabata Timer može raditi u pozadini, a informacije o ključu vremena bit će poslane kao obavijest - zgodno ako osim mjerača vremena koristite i druge aplikacije. Koristite aplikaciju ne samo kod kuće nego i u dvorani - tada možete koristiti i metronom i druge značajke.
Preuzmite iz trgovine aplikacijama Preuzmite s Google Playa
SmartWOD Timer - WOD Timer za HIIT treninge
SmartWOD Timer je lijepa i elegantna, korisna aplikacija za funkcionalni trening. U premium sučelju od vas će se odmah tražiti da odaberete vrstu vježbe koju želite - za Time, Tabata, EMOM ili AMRAP.
Veliki, čitljivi zaslon sa svijetlim brojevima na tamnoj pozadini uvijek će vas informirati o tome koliko dugo trebate vježbati. Također, SmartWOD Timer će vas podržati motivacijskim zvukovima tako da ne morate stati.
Aplikacija može prebrojati broj rundi koje ste već napravili i broj preostalih rundi. Programeri također nude još jednu aplikaciju koja će vam pomoći da napravite plan za HIIT trening, prema vašim željama. Jedna uz drugu, ove dvije aplikacije će raditi sasvim dobro.
Preuzmite iz trgovine aplikacijama Preuzmite s Google Playa
Sekunde - Intervalni mjerač vremena za HIIT & Tabata
Začudo, među tim aplikacijama sportaši često rangiraju najbolje i najgore usluge. Sekunde su prepoznate kao jedan od najboljih mjerača vremena za intervalne treninge različitog intenziteta, a preporučuju i mnogi treneri.
Ako razmišljate o kupnji aplikacije nakon što ste je testirali, Seconds je upravo ono što vam treba. Ovdje svaki korisnik može kreirati i koristiti svoj vlastiti intervalni mjerač vremena.
Nažalost, u besplatnoj verziji nećete ga moći spremiti - samo iskoristite svaki trening i ponovno ga konfigurirajte. Ali za napredne korisnike, Seconds otključava nekoliko predložaka za obuku i mjerača vremena, kao i uređivač u kojem možete sve kombinirati.
Preuzmite iz trgovine aplikacijama Preuzmite s Google Playa
Intervalni mjerač vremena - HIIT trening od strane Polycents
Bavite li se biciklizmom, intervalnim trčanjem ili intervalnim treningom visokog intenziteta? Tada će vam pomoći aplikacija Interval Timer, izvrstan mjerač vremena za sve koji se bave sportom.
Možete ga koristiti za različite vrste aktivnosti, pozivajući se na njega u samoj aplikaciji. Čak i kada je zaslon zaključan, Interval Timer će nastaviti raditi. Usluga će pohraniti podatke o vašoj aktivnosti – koliko dugo radite i što ste radili.
Intervali možete postaviti u bilo kojem trenutku - bilo da su prekratki ili previsoki. Za jednostavnu upotrebu, Interval Timer je dodao zvukove koji će vam dati do znanja da je vrijeme blizu - samo podesite glasnoću.
Preuzmite iz trgovine aplikacijama Preuzmite s Google Playa
HIIT mjerač vremena za intervalni trening Giorgio Rigni
Ako niste jako zahtjevni s sučeljem aplikacije, možda ćete htjeti upotrijebiti mjerač vremena za HIIT intervalni trening. Pomoći će vam pratiti točna vremenska razdoblja tijekom HIIT-a ili Tabate.
Treba napomenuti da je mjerač vremena za intervalni trening HIIT aplikacija s ograničenjima – dok ne dobijete punu verziju, uvijek ćete vidjeti oglase – koji mogu ometati tijekom treninga.
Kako biste mogli čuti kada vrijeme ističe, mjerač vremena za intervalni trening HIIT ima ugrađenu audio stazu - možete birati između 3 različite vrste. Treba napomenuti da zvuk neće ometati pozadinsku glazbu koju možete puštati tijekom vježbanja.
HIIT & Tabata: Fitness aplikacija tvrtke Grizzlee Inc.
Želite li pratiti svoje treninge bolje nego ikad? Aplikacija HIIT & Tabata daje vam tu priliku, kao i informira vas o broju stilova, tečajeva, pauza i još mnogo toga.
Možete trenirati u bilo koje vrijeme – čak i nakon pauze za ručak. Glavna stvar je brzo uključiti HIIT & Tabatu u svoj trening i početi trenirati.
Također ćete moći sinkronizirati HIIT & Tabatu s aplikacijama za pametne telefone, kao što su Google Fit ili Apple Health, kako biste uvijek vidjeli opće i potpune informacije o svojoj aktivnosti.
Uz malu naknadu u obliku mjesečne pretplate, ova usluga će vam također pružiti ne samo privremene, već i izbor različitih funkcionalnih vježbi.
Preuzmite iz trgovine aplikacijama Preuzmite s Google Playa
HIIT - Caynax intervalni mjerač vremena za trening
Caynax HIIT timer kreiran je posebno za sve ljubitelje intenzivnog treninga, tabate i kardio treninga. Možete ga koristiti za učinkovito sagorijevanje masti u trbuhu ili nogama dok vježbate kod kuće.
Caynax HIIT mjerač vremena govori vam kada trebate prekinuti ili započeti trening na vrijeme! Budući da su treninzi dovoljno intenzivni i brzi, nećete imati vremena da se ometate ekranom pametnog telefona i sami gledate vrijeme.
Caynax HIIT mjerač vremena omogućuje vam korištenje glasovne podrške da vas vodi kroz intervale, kao i da kreirate potpune rasporede i planove vježbanja.
Također, programeri imaju i druge aplikacije za sport i trening, koje možete sinkronizirati s timerom. Dakle, možete iskoristiti jednu porciju kako biste doveli svoje tijelo u formu u kratkom vremenu treninga.
Rad na svom tijelu je hvalevrijedna želja svake osobe. Nemate uvijek vremena za odlazak u teretanu, osobnog trenera ili planinarenje. Uvijek možete odabrati kratke funkcionalne vježbe, kao što su HIIT ili Tabata, kako biste održali svoje tijelo u formi.
Kako vas neće ometati mjerači vremena ili dodatni zastoji, pokušali smo pronaći najbolje aplikacije ove vrste za vas. Svi su jednostavni i praktični, te laki za korištenje tijekom treninga. Dovoljno je preuzeti barem jedan od njih, ako kod kuće redovito izvodite vrlo intenzivne vježbe.
