9 Aplikasi Timer HIIT paling apik kanggo Android lan iPhone
Olahraga wis dadi populer ing taun-taun pungkasan, lan latihan ing omah cukup cocok kanggo kabeh wong.
Saben wong sing mutusake kanggo olahraga kanggo kesehatan, bisa nindakake tanpa pelatih pribadi lan mung nggunakake kemampuan awak. Perlu dicathet yen latihan ing omah utamane bisa kalebu macem-macem latihan kanggo awak kabeh, Tabata lan, mesthi, HIIT. Kanggo latihan ing omah, sampeyan bisa mriksa 9 aplikasi latihan imbangan paling apik kanggo Android lan iPhone
HIIT minangka latihan intermiten sing kuat banget, sing intine yaiku nggunakake kemampuan awak kanthi lengkap. Iku ngijini sampeyan kanggo nambah kinerja fisik ing wektu cendhak, ngobong lemak, lan aran umume nyaman karo wektu cendhak.
Keanehane yaiku sampeyan kudu nindakake latihan tartamtu sajrone wektu tartamtu, disusul wektu istirahat sing cendhak. Nanging sampeyan ora bakal mlumpat karo telpon ing tangan kabeh wektu sak latihan! Ing kasus iki, aplikasi khusus bakal mbantu sampeyan. Kita nemokake kanggo sampeyan 9 app timer HIIT gratis kanggo piranti Android lan iOS.
Interval Timer dening Dreamspark
Apa sampeyan nggoleki aplikasi kanthi antarmuka sing prasaja? Ing kasus iki, mbayar manungsa waé menyang Timer Interval. Timer iki gampang banget digunakake lan sampeyan bakal ngormati desaine sajrone latihan pertama.
Nalika sampeyan miwiti timer, Timer Interval bakal nampilake ing layar werna tartamtu lan nomer akeh sing bakal sok dong mirsani saka kadohan. Servis becik kanggo latihan sirkuit, latihan HIIT, petinju sajrone gelut, lan kanggo Tabata.
Ing app, sampeyan bisa ngirit setelan wektu lan cepet ngalih ing antarane. Wigati dicathet yen ora ana fungsi lan layanan tambahan sing ora ana gunane - Timer Interval mung menehi apa sing wis diunduh.
Timer Tabata kanggo HIIT dening Simple Vision
Tabata Timer kanggo HIIT minangka aplikasi sing gampang lan nyenengake sing bisa digunakake ing kegiatan olahraga. Sampeyan kene kanggo nyetel slot wektu sajrone latihan supaya cocog karo kabutuhan sampeyan.
Kanthi gawan, app duwe interval pengulangan klasik - 20 detik kerja lan 10 detik istirahat, kaya biasane ing set latihan Tabata. Sampeyan bakal bisa nyetel dhewe kabeh wektu, uga carane akeh siklus sing kudu dilakoni.
Tabata Timer kanggo HIIT bakal nampilake nomer akeh ing layar, nuduhake wektu sing isih ana. Ing app, sampeyan uga bakal bisa nglacak jadwal olahraga lan nyetel musik tartamtu minangka latar mburi olahraga.
Timer Tabata: Timer Interval Latihan HIIT dening Eugene Cherfan
Yen sampeyan ora tansah ngelingi latihan apa sing kudu dilakoni sakbanjure sajrone HIIT, sampeyan butuh timer sing luwih maju. Aplikasi iki bisa mbantu sampeyan yen sampeyan kudu nambah katrangan babagan latihan kasebut ing wektu standar.
Tabata Timer ngidini sampeyan nyetel wektu lan interval sampeyan dhewe, nambah gambar utawa klip animasi menyang timer, lan nambah katrangan babagan latihan sampeyan.
Tabata Timer bisa mlaku ing latar mburi, lan informasi babagan tombol wektu bakal dikirim minangka kabar - trep yen sampeyan nggunakake aplikasi liyane saliyane timer. Gunakake app ora mung ing omah nanging uga ing bale - banjur sampeyan uga bisa nggunakake metronome lan fitur liyane.
Download saka appstore Ngundhuh saka Google Play
Timer SmartWOD - Timer WOD kanggo Latihan HIIT
SmartWOD Timer apik lan elegan, aplikasi sing migunani kanggo latihan fungsional. Ing antarmuka premium, sampeyan bakal langsung dijaluk milih jinis olahraga sing dikarepake - kanggo Wektu, Tabata, EMOM utawa AMRAP.
Layar gedhe sing bisa diwaca kanthi nomer padhang ing latar mburi peteng bakal tansah menehi informasi babagan suwene sampeyan kudu latihan. Uga, SmartWOD Timer bakal ndhukung sampeyan kanthi swara motivasi supaya sampeyan ora kudu mandheg.
Aplikasi bisa ngetung jumlah babak sing wis sampeyan lakoni lan jumlah babak sing isih ana. Pangembang uga nawakake aplikasi liyane sing bakal mbantu sampeyan nggawe rencana latihan HIIT, miturut kepinginan sampeyan. Saliyane, loro app iki bakal bisa digunakake kanthi apik.
Download saka appstore Ngundhuh saka Google Play
Detik - Timer Interval kanggo HIIT & Tabata
Kaget, ing antarane aplikasi kasebut, para atlit asring menehi peringkat layanan sing paling apik lan paling ala. Detik kasebut diakoni minangka salah sawijining timer paling apik kanggo latihan interval kanthi intensitas sing beda-beda, uga disaranake dening akeh pelatih.
Yen sampeyan mikir tuku app sawise nyoba, Detik persis sing sampeyan butuhake. Ing kene, pangguna bisa nggawe lan nggunakake wektu interval dhewe.
Sayange, ing versi gratis, sampeyan ora bakal bisa nyimpen - mung gunakake saben latihan lan atur maneh. Nanging kanggo pangguna daya, Detik mbukak sawetara template latihan lan timer, uga editor sing bisa nggabungake kabeh.
Download saka appstore Ngundhuh saka Google Play
Timer Interval - Latihan HIIT dening Polycents
Apa sampeyan muter muter, mlaku interval, utawa latihan interval intensitas dhuwur? Banjur aplikasi Interval Timer bakal nulungi sampeyan, timer sing apik kanggo kabeh sing main olahraga.
Sampeyan bisa nggunakake kanggo macem-macem jinis kegiatan, referring kanggo ing aplikasi dhewe. Sanajan layar dikunci, Interval Timer bakal terus bisa digunakake. Layanan kasebut bakal nyimpen informasi babagan kegiatan sampeyan - suwene sampeyan kerja lan apa sing wis ditindakake.
Sampeyan bisa nyetel interval sawayah-wayah - apa cendhak banget utawa dhuwur banget. Kanggo gampang digunakake, Interval Timer nambahake swara sing bakal ngerti yen wektu wis cedhak - mung nyetel volume.
Download saka appstore Ngundhuh saka Google Play
Timer latihan interval HIIT dening Giorgio Rigni
Yen sampeyan ora nuntut banget karo antarmuka aplikasi, sampeyan bisa uga pengin nggunakake wektu latihan interval HIIT. Iki bakal mbantu sampeyan nglacak wektu sing bener sajrone HIIT utawa Tabata.
Perlu dicathet yen timer latihan interval HIIT minangka aplikasi kanthi watesan - nganti sampeyan entuk versi lengkap, sampeyan bakal tansah ndeleng iklan - sing bisa ngganggu nalika latihan.
Supaya sampeyan bisa krungu yen wektu wis entek, wektu latihan interval HIIT duwe trek audio sing dibangun - sampeyan bisa milih saka 3 macem-macem jinis. Perlu dicathet yen swara ora bakal ngganggu musik latar mburi sing bisa diputer sajrone latihan.
HIIT & Tabata: Aplikasi Fitness saka Grizzlee Inc.
Apa sampeyan pengin nglacak latihan luwih apik tinimbang sadurunge? Aplikasi HIIT & Tabata menehi kesempatan kasebut, uga menehi informasi babagan jumlah gaya, kursus, istirahat, lan liya-liyane.
Sampeyan bisa olahraga kapan wae - sanajan sawise istirahat nedha awan. Sing utama yaiku kanthi cepet kalebu HIIT & Tabata ing latihan lan miwiti latihan.
Sampeyan uga bakal bisa nyelarasake HIIT & Tabata karo aplikasi smartphone, kayata Google Fit utawa Apple Health, supaya bisa ndeleng informasi umum lan lengkap babagan kegiatan sampeyan.
Kanthi biaya cilik ing bentuk langganan saben wulan, layanan iki uga bakal menehi sampeyan ora mung sementara nanging uga pilihan latihan fungsional sing beda.
Download saka appstore Ngundhuh saka Google Play
HIIT - Timer Latihan Interval Caynax
Timer Caynax HIIT digawe khusus kanggo kabeh sing seneng latihan intensif, Tabata lan kardio. Sampeyan bisa nggunakake kanggo èfèktif ngobong lemak ing weteng utawa sikil nalika olahraga ing ngarep.
Timer Caynax HIIT ngandhani yen sampeyan kudu mandheg utawa miwiti olahraga kanthi tepat! Amarga latian sing kuat lan cukup cepet, sampeyan ora bakal duwe wektu kanggo bingung karo layar smartphone lan nonton wektu dhewe.
Timer Caynax HIIT ngidini sampeyan nggunakake dhukungan swara kanggo nuntun sampeyan liwat interval, uga nggawe jadwal lan rencana latihan lengkap.
Uga, pangembang duwe aplikasi liyane kanggo olahraga lan latihan, sing bisa diselarasake karo timer. Mangkono, sampeyan bisa nggunakake siji porsi kanggo njaluk awak ing wangun ing wektu cendhak latihan.
Makarya ing awak minangka kepinginan sing apik kanggo saben wong. Sampeyan ora mesthi duwe wektu kanggo pindhah menyang gym, pelatih pribadi, utawa hiking. Sampeyan bisa tansah milih latihan fungsional sing cendhak, kayata HIIT utawa Tabata, supaya awak tetep apik.
Dadi sampeyan ora bakal diganggu dening timer utawa downtime ekstra, kita wis nyoba kanggo nemokake app paling apik saka jinis iki kanggo sampeyan. Kabeh mau prasaja lan praktis, uga gampang digunakake sajrone latihan. Sampeyan mung kudu ndownload paling ora siji, yen sampeyan rutin nindakake latihan sing kuat ing omah.
