Cara Ngowahi Gol Fitness ing Apple Watch lan iPhone. Kita kabeh butuh bantuan sethithik kanggo nutup puteran kita kadhangkala
Apple nggawe masalah gedhe kanggo nutup puteran sampeyan, nanging kadhangkala kita butuh bantuan sethithik. Apa sampeyan tatu lan butuh dina libur utawa pengin nantang dhewe, sampeyan bisa nyetel gol fitness langsung saka Apple Watch utawa iPhone.
Telung loop sing digunakake Apple yaiku loop aksi abang, loop olahraga ijo, lan loop ngadeg biru. Nalika sampeyan nyiyapake Apple Watch, goal Move disetel kanthi otomatis adhedhasar data demografi, kayata dhuwur, bobot, umur, lan jender. Latihan standar lan gol ngadeg yaiku 30 menit lan 12 jam. Episod iki diwatesi kanggo pamilik Apple Watch, nanging wiwit karo iOS 16, Apple nggawe aplikasi Fitness kasedhiya kanggo kabeh pangguna iPhone.
Iki minangka tujuan sing apik, nanging bisa uga ora realistis ing ngendi sampeyan lagi mlaku-mlaku. Mbayar kanggo nyetel gol sing bisa digayuh yen sampeyan pamula supaya tetep motivasi. Kangge, yen sampeyan wong sing akeh latihan, ngganti gol bisa dadi "peretasan" supaya ora kelangan garis-garis nalika lara utawa mbantu nggawe serep kanthi aman yen wis pulih. Apa wae, atur tujuan sampeyan supaya cocog karo gaya urip sampeyan.
Mangkene carane miwiti.
ing jam
- Mbukak app Kegiatan .
- Gulung kabeh lan tutul ngganti gol .
- Pisanan sampeyan bakal dijaluk ngganti target gerakan kasebut. Sampeyan bisa nindakake iki kanthi mencet tandha plus utawa minus ing salah siji sisih nomer gol. Yen wis rampung - utawa yen sampeyan ora pengin ngganti gol iki - klik sabanjure .
- Baleni langkah sing padha kanggo gol ngleksanani lan ngadeg munggah.
ing IPHONE
- Bukak app Fitness ing telpon. Sampeyan kudu nginstal paling ora iOS 16 yen sampeyan ora duwe Apple Watch.
- Klik ing gambar profil sampeyan ing pojok tengen ndhuwur.
- Klik ing ngganti gol .
- Pisanan sampeyan bakal dijaluk ngganti target gerakan kasebut. Sampeyan bisa nindakake iki kanthi mencet tandha plus utawa minus ing salah siji sisih nomer gol. Yen wis rampung - utawa yen sampeyan ora pengin ngganti gol iki - klik Ngganti target transfer .
- Baleni langkah sing padha kanggo gol ngleksanani lan ngadeg munggah.
Iki artikel kita sing kita ngomong babagan. Cara Ngowahi Gol Fitness ing Apple Watch lan iPhone
Nuduhake pengalaman lan saran karo kita ing bagean komentar.
