Windows 11에서 야간 조명을 활성화하고 사용하는 방법

XNUMX세기의 컴퓨터 작업자라면 깨어 있는 시간의 대부분을 화면을 쳐다보며 보내는 것은 이치에 맞지 않습니다.

그러나 다행스럽게도 수면 일정을 망치지 않고 일을 성공적으로 완료할 수 있는 방법이 셀 수 없이 많습니다. 스트리밍은 현재 가장 오래되고 가장 인기 있는 솔루션 중 하나입니다. 전자 기기에서 방출되는 블루 라이트를 제거하여 작동하는 앱, 연구 결과에 따르면 근본 원인 인간 건강의 장기적인 악화.

그러나 Microsoft는 그 이후로 솔루션에 대한 사용자 요구를 수용했으며, 그리고 그녀는 자신의 도구를 생각해 냈습니다. . 야간 조명이라고 하는 이 앱은 실시간 요구 사항에 따라 청색광 필터를 자동으로 활성화 또는 비활성화하거나 설정한 방식인 경우 수동으로 할 수 있도록 하여 작동합니다.

아래에서는 Windows PC에서 야간 조명을 최대한 활용하는 입증된 방법을 살펴보겠습니다. 시작하자.

Windows 11에서 야간 조명을 활성화하는 방법

타사 블루라이트 차단기를 사용하는 것과 달리 Window의 야간 조명을 사용하는 것은 매우 간단합니다.

시작하려면 검색창으로 이동하세요. 메뉴를 시작하다 , 그리고 유형 "설정" 가장 잘 맞는 것을 선택합니다. 대신 윈도우 키 + 나 메뉴 열기 바로가기 설정 .

• 응용 프로그램에서 설정 퍄퍄퍄퍄퍄퍄퍄 시스템 > 디스플레이 .
• 보기 메뉴에서 섹션 전환 야간 조명 나에게 고용 . 그러면 컴퓨터에서 야간 조명 기능이 활성화됩니다.

 

그리고 그게 다야. 위의 지침을 따르면 야간 조명 앱이 활성화됩니다. 이 외에도 원하는 대로 야간 조명 설정을 조정할 수 있습니다. 이렇게 하려면 기호를 클릭하십시오. > 야간 조명 옵션의 모서리에 있습니다. 그렇게 하면 앱의 개인화 섹션으로 이동합니다.

여기에서 앱의 슬라이딩 스케일을 조작하여 야간 청색광 필터의 강도를 변경할 수 있습니다.

야간 조명의 특정 켜기 및 끄기 시간을 설정하여 청색광 필터링 프로세스를 자동화할 수 있는 옵션도 있습니다. 이렇게 하면 기본 야간 조명 시간 설정이 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있으므로 자신의 작업 및 휴식 일정을 유연하게 설정할 수 있습니다.

위의 수정이 완료되면 응용 프로그램을 닫고 새 설정을 완료하십시오. 

싸다

일광 노출을 늘리고 저녁에 기기 사용 시간을 줄이는 등의 간단한 생활 방식 조정을 통해 및 화면 설정으로 조정 이제 수면 주기의 더 나은 리듬과 더 만족스러운 일상 생활을 얻을 수 있습니다. 

Microsoft를 오랫동안 사용해 왔으며 문제에 대한 빠른 솔루션을 찾고 있고 수십 개의 타사 앱에서 길을 잃지 않으려면 Windows 야간 조명을 선택하는 것이 잘못될 수 없습니다. 해결책.