10 Bescht Gewiichtsverloscht Apps fir Android - 2022 2023
D'Doktere recommandéieren datt Übung, eng richteg Ernärung an Iwwerwaachung vun Äre Kalorien déi dräi bescht Saache sinn, déi Dir maache kënnt fir Gewiicht ze verléieren. Wéi och ëmmer, et ass schwéier all dës Saache gläichzäiteg ze managen. Well mir sou beschäftegt sinn mat eisem alldeeglechen Zäitplang, vernoléissegen mir normalerweis eis Gesondheet richteg ze këmmeren.
Glécklecherweis kënnen e puer vun de beschten Android Apps verfügbar am Google Play Store Iech hëllefen, Äre Gesondheetsplang ze managen. Wann Dir Är Gesondheetspläng méi effizient wëllt managen, kënnen dës Gesondheetsmanagement Apps Wonner maachen.
Lëscht vun Top 10 Gewiichtsverloscht Apps fir Android Apparat
Drënner wäerte mir e puer vun de beschte Gewiichtsverloscht Apps fir Android deelen, déi all Iwwergewiicht Persoun soll benotzen.
1. Sofa fir 5 kg
Couch zu 5K ass eng praktesch, liicht, héich bewäert App verfügbar am Google Play Store. D'ultimativ Zil vu Couch zu 5K ass Iech ze stäerken. Wéi och ëmmer, et mécht dat a Schrëtt, dauert ongeféier néng Wochen fir ze kompletéieren.
Net nëmmen dat, awer d'App bitt och e puer Trainingsmodi wéi Null bis 10k, fënnef bis 10k, etc. Also, jee no Ärem Fitnessniveau, kënnt Dir de Modus wielen an ufänken Training.
2. Gewiichtsverloscht fir Männer
Et ass eng Fitness App fir Android, speziell fir Männer entwéckelt déi no Weeër sichen fir Gewiicht doheem ze verléieren. Rot emol? Gewiichtsverloscht App fir Männer bitt Iech vill effektiv Fettverbrennungsübungen fir Iech ze hëllefen séier Gewiicht ze verléieren.
Gewiichtsverloscht App fir Männer bitt Iech 3 Schwieregkeetsniveauen fir unzefänken. Dir kënnt Ufänger, Mëttelstuf a fortgeschratt Modi wielen fir d'Übungen ze entdecken.
3. Google Fit
Et ass eng komplett Gesondheetsverfolgung App verfügbar am Play Store. Google huet sech mat der WHO an der AHA zesummegeschafft fir Iech Heart Points ze ginn. Häerz Score ass en Aktivitéitsziel dat hëllefe kann Är Gesondheet verbesseren.
Mat Google Fit kënnt Dir souguer Är Workouts vun Ärem Telefon oder Smartwatch verfollegen. Dofir ass et eng ëmfaassend Gesondheetsapp déi Iech op verschidde Weeër hëllefe kann.
4. Runtastic Lafen a Fitness
Runtastic - Run Tracker ass eng super Lafen Tracking App fir Android. Mat dëser App kënnt Dir Distanz, Zäit, Geschwindegkeet, Héicht, Kalorien verbrannt an e puer aner Statistiken iwwer Ärem Smartphone verfollegen.
Et benotzt den agebaute GPS vun Ärem Telefon fir Är Fitnessaktivitéiten ze verfolgen a liwwert all Statistiken op enger Plaz.
5. yoga jo
Wéi mir all wëssen wéi nëtzlech Yoga ka sinn fir eis allgemeng Gesondheet ze verbesseren. Yoga-Go huet Léisunge fir all Är Geescht a Kierper Problemer. D'App kann Iech hëllefen, Gewiicht ze verléieren, besser ze schlofen, sechs Pack Abs ze kréien an Energie ze erhéijen.
Et ass eng ganz effektiv Gewiichtsverloscht App déi personaliséiert Fitness a Gewiichtsverloscht Pläng kombinéiert.
6. MyFitnessPal
MyFitnessPal ass eng Android App déi Iech hëllefe Gewiicht ze verléieren, Muskelen opzebauen a gesond ze ginn. Dës Kalorie Konter App hëlleft Iech Är deeglech Kalorienzufuhr ze verfollegen.
Och kann et aner Nährstoffer verfollegen, Cholesterin, Vitamine, Zocker, Faser, a méi.
7. MyPlate Kalorie Tracker
MyPlate Calorie Tracker vu LiveStrong.com schéngt déi userfrëndlechst Optioun fir séier Gewiichtsverloscht ze sinn. Dës App ass ganz ähnlech mat der MyFitnessPal App uewen ernimmt. MyPlate Calorie Tracker enthält eng ëmfaassend Ernärungsdatebank vun iwwer 2 Milliounen Artikelen.
Dir kënnt dës Datebank benotzen fir ze bestëmmen wéi eng Liewensmëttel déi meescht Kalorien hunn. Dir kënnt och Är Waasseropnahm verfollegen, personaliséiert Ziler erstellen an Är Fortschrëtter mat dëser App verfollegen.
8. Verléier et!
Wéi den Numm vun der App seet, Lose It! Et ass eng vun de beschten an Top-bewäertten Android Fitness App verfügbar am Google Play Store.
Et ass e lëschtegen an effektive Gewiichtsverloschtprogramm deen d'Benotzer erlaabt Ziler ze setzen an hir Kalorienzufuhr ze verfolgen. Ausserdeem erlaabt d'App Benotzer e personaliséierte Gewiichtsverloschtplang ze kreéieren deen Ziler enthält.
9. Yoga Daily Fitness
An de leschte Joren ass Yoga ëmmer méi gewuess. Wësst Dir firwat? Well et funktionnéiert! Yoga Daily Fitness ass eng App nëmme fir Yoga Posen.
Yoga Daily Fitness huet vill Yoga Posen fir Gewiichtsverloscht, wat Iech hëllefe Gewiicht ze verléieren. Net nëmmen dat, Yoga Daily Fitness erlaabt d'Benotzer och e Yoga Plang opzestellen.
10. BetterMe
Et ass egal ob Dir en Ufänger oder Profi sidd; BetterMe huet Iech mat verschiddene Workout Sets fir Sessiounen doheem oder am Fitnessstudio ofgedeckt.
BetterMe ass eng Gesondheets- a Fitness-App déi Iech komplett personaliséiert Gewiichtsverloschtspläng ubitt. Nieft den Übungen, bitt et Iech och einfach ze verfollegen Iessenspläng.
Dëst sinn déi bescht Android Gewiichtsverloscht Apps. Wann Dir eng aner sou App kennt, da setzt den Numm vun der App an de Kommentarfeld hei ënnen. Hoffen dësen Artikel huet Iech gehollef! Deelt w.e.g. och mat Äre Frënn.
