Top 10 Gewiicht Tracking Apps fir Android an iOS Telefonen
Är Gesondheet ass dee wichtegste Räichtum fir Iech. Also et ass kloer datt d'Leit éischter méi op d'Gesondheet fokusséieren a verschidde Apps brauchen fir hir Gesondheet ze verfolgen. Dës Gesondheet oder Gewiicht Tracking Apps kënnen Iech hëllefen Är Ernährung an Übungsplang ze halen fir fit a gesond ze bleiwen. Vill Leit tendéieren vun hire Fitnessziler ze stierwen, an dës Apps kënnen hinnen definitiv op de richtege Wee hëllefen an hiert Fitnessziel z'erreechen.
An eiser moderner Zäit, Telefon Kontrollا Smart op alles vun E-Mailen Eis eege Vakanz Planung. Apps verwalten déi meescht Saachen op eise Smartphones. Och kënnt Dir Äert Gewiicht an aner gesondheetlech Faktoren iwwer Äre Smartphone verfollegen. Wann Dir eng gesondheetlech bewosst Persoun sidd, musst Dir och kucken Lafen Apps an Apps Perfektioun Objeten Dat kann Iech hëllefen Gewiicht ze verléieren oder ze gewannen.
Lëscht vun de beschte Gewiicht Tracker Apps fir Ären Android an iOS Smartphone
Haut hu mir Iech eng Lëscht vun de beschte Gewiicht Tracking Apps kaaft, déi Iech hëllefen, Ären Trainingsplang an Diät ze verfollegen, sou datt Dir Är Gesondheetsziler net verpasst:
1.) Monitor Är Gewiicht
Wéi den Numm et scho seet, hëlleft dës App Iech Rekorder vun Ärem Gewiicht an Diät ze halen. Alles wat Dir maache musst ass Ären Alter, Héicht, Gewiicht, asw., fir Äre Profil opzestellen. D'Applikatioun berechent de BMI selwer, andeems Dir Är Kierpermiessunge berücksichtegt. Et erlaabt Iech och Är Donnéeën per E-Mail ze exportéieren.
2.) BMI يعمل Wierker
Gutt, dës App kann vill hëllefen an Ärem Gewiichtsverloscht oder Gewënnplang. Dir kënnt Äre BMI manuell berechnen andeems Dir Är Basis Gesondheetsinformatioun ubitt. Et weist all Entréen op enger Grafik déi ganz nëtzlech ass fir ze verstoen wéi no Dir bei Ären Ziler sidd. Am Allgemengen ass et eng exzellent App fir Gewiichtsverloscht / Fortschrëtter ze verfolgen.
3.) MyFitnessPal
Dëst ass eng Feature-räich Gewiicht Tracking App. Wéi och ëmmer, dee beschten Deel vun dëser App ass déi gréisste Liewensmëtteldatenbank mat méi wéi 11 Milliounen Aarte vu Liewensmëttel. Dir kënnt och e Katalog vun Ären alldeeglechen Iessen erstellen. Zousätzlech huet dës App och en agebaute Rezeptimportinstrument, wat Iech erlaabt Ernärungsinformatioun fir Är Rezepter ze kréien.
4.) Meng Trainer Ernährung
Diät spillt eng wichteg Roll fir eis gesond a fit ze halen. Dofir kann dës Applikatioun Iech hëllefen eng richteg Ernärung z'erhalen. Et kënnt mat engem Diätbuch a Kalorie Rechner, deen hëlleft bei der Schafung vun engem strukturéierten Diätplang. Dir kënnt och Erënnerungen iwwer Ären Diätplang setzen.
5.) Mi Fit App
Dës App ass verfügbar fir Android an iOS; D'Mi Fit App verbënnt mam Mi Band Fitness Tracker. Et erlaabt Iech Workout Erënnerungen, Aktivitéitsalarmer, etc. Et kann verschidden Übungen verfollegen wéi Lafband, Vëlo, Schwammen, Lafen a vill méi. Ausserdeem kann et Äre Schlof a Puls och verfollegen.
6.) Verléieren et.App
Lose Et ass eng super Gewiicht Tracker App déi Äert Gewiicht, Makroen a Kalorieverbrauch verfollegt. Et verfollegt Ären alldeegleche Protein-, Kuelenhydrat- a Fettverbrauch a bitt eng Grafik déi Är wëchentlech Fortschrëtter weist. Dir kënnt och op sozialen Medienkonten konnektéieren an och Är Frënn erausfuerderen.
Ausserdeem, Lose It wäert och nei Iessen a Rezepter an Ären Iessen proposéieren op Basis vun Ären Ziler. Abonnementspläng fänken u bei just $ 9.99 un, wat e ganz raisonnabele Präis ass wann Dir e Fitness Fan sidd, natierlech.
7.) Weight Watchers App
Weight Watchers App ass definitiv eng vun de beschte Gewiicht Tracking Apps. Et gëtt dacks och vun Dokteren recommandéiert. Et proposéiert gëeegent Liewensmëttelwahlen an Ernärungsinformatioun fir Är Iessen an hëlleft Iech och eng richteg Ernärung op Basis vun Ären Ziler ze verfollegen. Doriwwer eraus kritt Dir och Punkte fir ze trainéieren, eng Diät z'erhalen an all déi aner Saachen déi ganz lëschteg kënne sinn.
8.) Gewiichtsverloscht Tracker & BMI Rechner - Richteg Gewiicht
Dës App kann super sinn well et Iech hëlleft Ären alldeegleche Gewiicht ze verfollegen. Et huet och en integréierte BMI Rechner. Dir kënnt Äert gewënschte Gewiicht auswielen a weidergoën. Zousätzlech kënnt Dir och Är Gewiichtsdaten mat Ärem Google Fit Kont synchroniséieren. Also hëlleft et Iech Äert Gewiicht ze verfolgen an Är Ziler z'erreechen.
Eroflueden Android
9.) MyNetDiary
Gewiicht ze verléieren erfuerdert vill Restriktiounen op Är Iessgewunnechten. Dëst ass wou MyNetDiary erakënnt. D'App këmmert sech ëm Är Gewiichtsverloscht Diät an handelt als Äre perséinlechen Ernährungsassistent.
Mat iwwer 600000 Ernärungsprodukter wäert Dir ni aus der Varietéit lafen. Desweideren, ënnerstëtzt dës App Fitness Tracker datt Dir mat Apparater wéi Jawbone, Fitbit, etc verbonne halen, Zousätzlech hëlleft et Iech och Är Häerzfrequenz, Cholesterin, Hämoglobin a méi ze verfolgen.
download fir System Android | iOS
10.) Diät Point - Gewiicht verléieren
Wann Dir e bësse Gewiicht komplett verléiert, kann Diät Point zu där Zäit eng gutt Method fir Iech sinn. Ënnerstëtzt iwwer 130 effektiv Diätpläng zesumme mat Iesse Erënnerungen, BMI Rechner, a méi.
Plus, et gëtt eng Epicerie Lëscht fir all Diätplang gewidmet. Also, dat perfekt Iessen ze kachen ass elo méi einfach wéi jee. Balancéiert Är Makroen perfekt fir séier an effektiv Ännerungen an Ärem Look ze gesinn. Dëse Taschentrainer kann eng wichteg Roll an Ärem Gewiichtsverloschtplang spillen.
download fir System Android
lescht Wuert
Also dëst waren e puer vun de beschten Gewiicht Tracking Apps fir de modernen Smartphone Benotzer. Wéi eng vun dësen Apps wäert Dir installéieren? Sot eis an der Kommentarsektioun hei drënner.
