12 ແອັບ Android ທີ່ເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດໃນປີ 2022 2023
ໃນຍຸກສະໄໝນີ້ ທຸກຄົນຕ້ອງການໃຫ້ພໍດີທີ່ຈະເຮັດທຸກກິດຈະກຳໃຫ້ຖືກຕ້ອງດ້ວຍຄວາມອົດທົນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ປະຈຸບັນ, ມີຄົນຫນ້ອຍລົງໃນຊີວິດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໃຫ້ເວລາສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍເພາະວ່າບໍ່ມີເວລາສໍາລັບກິດຈະກໍາເພີ່ມເຕີມ. ເພາະສະນັ້ນ, ການເຮັດ cardio ຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນດີກ່ວາພຽງແຕ່ຍ່າງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໂລກກໍາລັງພິສູດວ່າຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 10 ນາທີຂອງ cardio, ມັນຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຫຼາຍວິທີ. ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ cardio ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະມັນຈະເພີ່ມອາຍຸຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບແຕ່ລະຄົນໃຫ້ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ວ່າທ່ານແລ່ນຫຼາຍເທົ່າໃດສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ.
ລາຍຊື່ແອັບ Android Recumbent ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໃນປີ 2022 2023
ໃນປັດຈຸບັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແມ່ນ app ທີ່ດີເລີດເພື່ອບັນທຶກຂະບວນການແລ່ນຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ຊ່ວຍພວກເຮົາ ແອັບພລິເຄຊັ່ນແລ່ນນຳພວກເຮົາໃນລະຫວ່າງການຫຼິ້ນ, ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ເໝາະສົມ, ແລະກະຕຸ້ນພວກເຮົາ. ທີ່ນີ້ ສຳ ລັບທ່ານທັງ ໝົດ, ພວກເຮົາໄດ້ສະແດງແລະລາຍຊື່ແອັບອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ.
1.) Nike Run Club
ດັ່ງນັ້ນ, NRC ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໂດຍຊື່ຂອງ Nike Club ທີ່ດໍາເນີນການມັນ. ຄຸນນະສົມບັດເປັນເອກະລັກແມ່ນວ່າ app ນີ້ສະຫນອງການບັນທຶກສຽງຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະພວກເຂົາຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນຈາກ scratch, ເນື່ອງຈາກວ່າການລົງທະບຽນມັນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ. ມັນຈະອະທິບາຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຊັ່ນ: ການຫາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ, ການຮັກສາຄວາມໄວ, ແລະການຕິດຕາມໄລຍະການແລ່ນຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າສາມາດໂທຫາໝູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ຄືກັນ ແລະເຈົ້າສາມາດກວດເບິ່ງການຫຼິ້ນທັງໝົດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະແມ້ກະທັ້ງແບ່ງປັນຄລິບຂອງເຈົ້າໄດ້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າຍັງສາມາດຢູ່ກັບເພື່ອນມິດຂອງເຈົ້າ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ຍັງຊ່ວຍໃນການກະກຽມສໍາລັບການ marathon ໄດ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ແລ່ນທັງຫມົດແລະເວລາ, ແລະບັນລຸໄດ້ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວ່າ app ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າແລະບໍ່ມີການໂຄສະນາ.
2.) ແລ່ນ zombies
app ນີ້ແມ່ນຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ເປັນຊື່ແນະນໍາ; ມັນເປັນແອັບພລິເຄຊັນທີ່ອີງໃສ່ເກມເພື່ອຊ່ວຍ ແລະກະຕຸ້ນຜູ້ໃຊ້ໃຫ້ແລ່ນ. ມັນສະຫນອງການໂຕ້ຕອບເກມທີ່ສ້າງສະຖານະການທີ່ທ່ານຕ້ອງດໍາເນີນການສໍາລັບຊີວິດຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຊ້າລົງ, ທ່ານຈະໄດ້ຍິນສຽງຂອງ zombies, ແລະຖ້າທ່ານຢຸດ, ທ່ານຈະຕາຍ. app ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຕື່ນເຕັ້ນທີ່ມັນມີສຽງໃນຂະນະທີ່ອ່ານ. ມັນສະຫນອງເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຈະເລືອກເອົາແລະເລີ່ມຕົ້ນແລ່ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນໃຫມ່ແລະຕື່ນເຕັ້ນທັງຫມົດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນຈະເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ $2.99/ເດືອນ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດລອງສະບັບຟຣີເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຊິ່ງຍັງສະຫນອງບາງເລື່ອງ.
3.) ໄມກຸສົນ
ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຕ່າງໆສະຫນັບສະຫນູນ app ນີ້. ຜູ້ສະໜັບສະໜຸນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ເງິນແກ່ອົງການການກຸສົນຕ່າງໆ ຫຼືສະເພາະທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານເປີດໃຊ້ແອັບນີ້. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນຜູ້ໃຊ້. ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເບິ່ງແຍງທ່ານໃນແຕ່ລະຮອບ. ທ່ານສາມາດປ່ຽນຈາກສະປອນເຊີໜຶ່ງໄປຫາຜູ້ສະໜັບສະໜຸນອື່ນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ກ່ອນທີ່ຈະແລ່ນ, ແອັບຯຈະໃຫ້ທາງເລືອກໃນການເລືອກຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນ. ສິ່ງທີ່ເປັນເອກະລັກແມ່ນທ່ານສາມາດສ້າງທີມງານຫຼືເຂົ້າຮ່ວມເພື່ອເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອແຮງຈູງໃຈສ່ວນບຸກຄົນເຊັ່ນການກຸສົນ. ຍີ່ຫໍ້ໃຫຍ່ເຊັ່ນ Johnson ຍັງເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງ app ນີ້. ທ່ານກໍາລັງເຮັດສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກັບການແລ່ນ, ຊຶ່ງເປັນຄວາມດຶງດູດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ app ນີ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ສິ່ງທີ່ດີແມ່ນວ່າ app ນີ້ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອນໍາໃຊ້.
4.) ດໍາເນີນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍ Verve
ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງການແລ່ນແມ່ນເພື່ອສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກພຽງແຕ່ໂດຍການແລ່ນ. ໄດ້ສູນເສຍໄປກັບການແລ່ນ, app ນີ້ສະຫນອງແຜນການອາຫານສຸຂະພາບໃນວິທີການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະ bodybuilding. ມັນຈະຄິດໄລ່ມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍໂດຍຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະຫນອງແຜນການອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ທ່ານສາມາດເພີ່ມຮູບພາບຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ມີ app ນີ້. ເນື່ອງຈາກວ່ານ້ໍາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຫານ, app ນີ້ຍັງສະຫນອງຕາຕະລາງການໄດ້ຮັບນ້ໍາທີ່ສະດວກ. ໄດ້ຮັບເງິນ $49.99 ຕໍ່ປີ ສໍາລັບລັກສະນະພິເສດທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ.
ດາວນ໌ໂຫລດ app ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາແລ່ນ
5.) ຄູຝຶກ Decathlon
Decathlon ເປັນຍີ່ຫໍ້ກິລາທີ່ສ້າງຊື່ສຽງໂດຍການຂາຍຊຸດກິລາແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ເນື່ອງຈາກວ່າຜະລິດຕະພັນມີຄຸນນະພາບສູງ, app ດໍາເນີນການເຊັ່ນດຽວກັນ. ມັນສະຫນອງແຜນການທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ການແລ່ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍ.
app ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງສະຫນອງການສອນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄໍາແນະນໍາສຽງ. ທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກິດຈະກໍາຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະທ່ານຍັງສາມາດແບ່ງປັນຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງຢູ່ທີ່ນີ້, ເຊັ່ນ: ວິທີຈັດການກັບການຫຼິ້ນສະຫຼັບ, ແລະອື່ນໆ. app ນີ້ແມ່ນຟຣີ, ແລະບໍ່ມີການໂຄສະນາ.
6.) Endomondo (ແຜນທີ່ My Fitness Workout Trainer)
ມັນເປັນ app trendiest ໃນປີນີ້. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກິດຈະກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນ app ດຽວໂດຍບໍ່ມີການຊັກຊ້າດຽວຫຼືບັນຫາໃດໆກັບ app. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແອັບຯອື່ນໆທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສຽງແລະກິດຈະກໍາການບັນທຶກເຊັ່ນການແລ່ນແລະໄລຍະທາງຢູ່ທີ່ນີ້.
ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນ wearable ຕ່າງໆເຊັ່ນ: smart watches ແລະກິດພາກສ່ວນທີສາມກັບມັນ. ດັ່ງນັ້ນຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບນັກກິລາແລະນັກແລ່ນປົກກະຕິ. ທ່ານຍັງສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ໂປຣໄຟລ໌ສື່ມວນຊົນສັງຄົມຂອງທ່ານໄດ້ທີ່ນີ້. ມັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ $5.99 ຕໍ່ປີ ສໍາລັບການເປັນສະມາຊິກ Premium, ເຊິ່ງສະເຫນີແຜນການລ່ວງຫນ້າແລະສິ່ງອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ.
7.) Strava .ແອັບ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄົ້ນພົບຄູ່ຮ່ວມງານແລ່ນຫຼືຄູ່ແຂ່ງໃຫມ່, app ນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ. ມັນເປັນ app ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບນັກກິລາແລະຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງ profile ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນໃກ້ທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນການແລ່ນຂອງທ່ານແລະສ້າງການສໍາເລັດການກະຕຸ້ນ. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານສາມາດສ້າງເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ແລະແບ່ງປັນມັນກັບໂລກ.
ນອກຈາກການແລ່ນ, ມັນສາມາດຕິດຕາມ smartwatches Samsung ຫຼື Apple ຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດປຽບທຽບການວິເຄາະຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການປະຕິບັດທີ່ຜ່ານມາແລະທີ່ຜ່ານມາ. ແອັບນີ້ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ, ແລະທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບແຕ່ລະຄຸນສົມບັດແຍກຕ່າງຫາກ.
8.) Runtastic
ມັນເປັນປະເພດຂອງ app ທີ່ສາມາດບັນທຶກກິດຈະກໍາທັງຫມົດຂອງທ່ານພ້ອມກັບການແລ່ນຂອງທ່ານ. ແອັບນີ້ຖືກອອກແບບມາສຳລັບນັກແລ່ນ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດຕິດຕາມການຂີ່ລົດຖີບຂອງເຈົ້າໄດ້ແຕ່ຢູ່ໃນລຸ້ນທີ່ນິຍົມເທົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂມງ smart ແລະແອັບພລິເຄຊັນພາກສ່ວນທີສາມ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບແອັບຯນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມໂຍງດາວທຽມ Google. ຄຸນນະສົມບັດເປັນເອກະລັກຂອງ app ນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດນ້ໍາດົນຕີທີ່ນີ້ຈາກ Spotify. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສະບັບ Premium $49.99 ຕໍ່ປີ , ເຊິ່ງສະຫນອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງພິເສດ.
9.) Map My Run
ບໍ່ວ່າມັນເປັນພຽງການແລ່ນມື້ໜຶ່ງປົກກະຕິ ຫຼືແມ້ແຕ່ເຈົ້າເປັນນັກແລ່ນທີ່ມີປະສົບການ, Map My Run ມີຄຸນສົມບັດທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ດັ່ງນັ້ນສາມາດບັນລຸທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານໄດ້ໄວຂຶ້ນດ້ວຍແອັບຯທີ່ເຮັດວຽກທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນນີ້. ຈາກແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ກໍາຫນົດເອງໄປຫາຄໍາແນະນໍາການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນ, ພວກເຂົາປະຕິບັດທຸກຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈໍາເປັນ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມໄລຍະການເດີນທາງ, ພະລັງງານການເຜົາໄຫມ້, ຄວາມຄືບຫນ້າ, ແລະອື່ນໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງທ້າທາຍຂອງກຸ່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈແລະແຮງບັນດານໃຈ.
10.) Baser
Pacer ແມ່ນເຄື່ອງວັດແທກການຍ່າງ ແລະແລ່ນແບບປະສົມປະສານເພື່ອຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້. ໄດເວີທີ່ໃຊ້ງ່າຍສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານກັບແອັບຕ່າງໆເຊັ່ນ Fitbit, MyFitnessPal ແລະ Apple Health. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ຂັ້ນຕອນທີ່ປະຕິບັດ, BMI, ຄວາມດັນເລືອດ, ແຄລໍລີ່, ແລະອື່ນໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນນັກອອກກຳລັງກາຍ ແລະຕ້ອງການຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ປ່ຽນໂທລະສັບຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຕົວຕິດຕາມສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ. ນອກຈາກນີ້, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອສ້າງກຸ່ມເພື່ອຕິດຕໍ່ກັນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ.
11.) ແລ່ນ ແລະ ແລ່ນ
ຖ້າເຈົ້າມັກໄປແລ່ນນອກເຮືອນຂອງເຈົ້າ, ແອັບນີ້ແມ່ນຈຳເປັນ. ມັນຈະຫມາຍເສັ້ນທາງແລ່ນຂອງທ່ານໃນແຜນທີ່ພູມສັນຖານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີກ່ວາການຈັດການກັບຕົວເລກ.
ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານຫຼາຍປານໃດເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການຫຼາຍຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານໄດ້. ມັນຍັງຈໍາແນກລະຫວ່າງອົງສາແລະຄວາມສູງ, ສະແດງຂໍ້ມູນນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ.
12.) Step Counter - Calorie Counter
ແອັບນີ້ແມ່ນແອັບຫຼິ້ນທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນ Playstore. Step Counter – ຕົວນັບແຄລໍລີ່ມາພ້ອມກັບການໂຕ້ຕອບທີ່ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ທີ່ມີຂໍ້ມູນຈໍາກັດ. ທ່ານສາມາດຕິດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດ, ຈໍານວນພະລັງງານທີ່ທ່ານໄດ້ເຜົາໄຫມ້, ແລະໄລຍະທາງທີ່ທ່ານໄດ້ເດີນທາງ, ພຽງແຕ່ທໍ່ຫນຶ່ງ.
ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການ — ເປັນ app ງ່າຍດາຍທີ່ມີຄຸນສົມບັດງ່າຍດາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ແອັບບໍ່ຮອງຮັບ widget ເທື່ອ, ສະນັ້ນເຈົ້າຕ້ອງເປີດແອັບເພື່ອກວດເບິ່ງຈຳນວນຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າ.
ດາວໂຫລດ Step Counter - Calorie Counter
