8 geriausios maitinimo planavimo programos, skirtos „Android“.
Jei norite išlikti sveiki ir tinkami, turėtumėte planuoti savo maistą. Baigę valgysite sveiką maistą, sutaupysite laiko, pinigų ir kt. Valgymo planavimas padeda valgyti įvairų maistą, kuris padeda sumažinti riziką susirgti lėtinėmis gyvenimo būdo ligomis. Planuodami sveiką maistą valgysite tinkamą maistą reikiamu kiekiu.
Maisto planavimo programa nėra sudėtinga užduotis, jei naudojate valgio planavimo programas. Kadangi šios programos pateikia receptus pagal maistą, kurį galite valgyti. Jei norite numesti ar priaugti svorio arba tiesiog norite būti sveiki ir tinkami, turėtumėte išbandyti šias programas.
Geriausių „Android“ skirtų maitinimo planavimo programų sąrašas
Peržiūrėkite geriausias „Android“ naudotojams skirtas „Meal Planner“ programas, kurios padės valgyti sveiką maistą ir išlikti sveikiems.
1. Valgio laikas
„Mealime“ yra paprastas būdas planuoti maistą ir valgyti sveiką maistą. Atidarykite programą ir prisiregistruokite, ten ji paprašys įvesti dietą, alergijas, nemėgstamus dalykus ir kt. Programėlė siūlo jums patiekalus ir planus arba galite pasirinkti ir nustatyti savo planą. Gaminimo režimas yra viena geriausių dalių, o visas recepto instrukcijas gausite neužrakinę telefono.
kaina: Nemokamas / 5.99 USD per mėnesį / 49.99 USD per metus
2. skanus
„Yummly“ turi gražią vartotojo sąsają ir yra ideali valgio planavimo programa. Jūsų profilyje rodomi, kas patinka / nepatinka, alergijos, dieta, virtuvė ir kt. Ieškokite receptų pagal savo pasirinkimą, pvz., populiarų, arba naudokite slankiklius, kad patikrintumėte rezultatus pagal angliavandenių, riebalų, kalorijų ar cholesterolio kiekį.
Šioje programėlėje rasite daugiau nei XNUMX milijonus receptų, skirtų įvairioms dietoms palaikyti. Suplanuokite receptą bet kuriai datai ir jūsų bakalėjos sąrašas bus jums paruoštas. Jūs netgi gausite priminimą, kada turėtumėte pradėti gaminti.
kaina: Nemokamas / 4.99 USD per mėnesį
3. Paprikos receptų vadybininkas 3
Naudodami Paprika Recipe Manager 3 programėlę galite tvarkyti savo receptus, sudaryti bakalėjos prekių sąrašus ir planuoti savo patiekalus. Tai leidžia atsisiųsti receptus iš mėgstamos svetainės. Tačiau ši programa yra geriausia valgio planavimo programa, nes joje yra dienos, savaitės ir mėnesio maitinimo planavimo kalendoriai. Be to, galite bendrinti receptus el. paštu ir sudaryti sąrašus, matuoti ingredientus ir dar daugiau.
kaina: Nemokamas / iki 4.99 USD
4. Maisto planavimo ir bakalėjos prekių sąrašas: valgymo planas
Valgymo planavimas gali sutaupyti pinigų maistui ir duoti geresnių mitybos įpročių rezultatų. Maitinimo planavimo programa yra geriausia programa, kad valgio planavimas taptų svarbia jūsų kasdienybės dalimi.
Ši programa turi 30 dienų nemokamą bandomąją versiją, po kurios galite gauti 4.95 USD per mėnesį ir 39 USD per metus prenumeratą. Yra keletas pagrindinių šios programos funkcijų, pvz., Kulinarijos knyga, į kurią galite importuoti receptus iš svetainių arba įvesti savo šeimos receptus rankiniu būdu.
kaina: Nemokama bandomoji versija / 4.95 USD per mėnesį / 39 USD per metus
5. Valgykite tiek daug valgio planavimo
„Eat This Much“ yra valgio planavimo ir receptų vadovo programa, kurioje turite žinoti, ką valgyti ir ko nevalgyti, o tada programa sukūrė jums receptus. Ši programa naudinga daugeliui populiarių dietų, tokių kaip Keto, Paleo, Daržovių ir kt.
Tačiau, be pagrindinių funkcijų, jame yra papildomų funkcijų, kai maitinimo planavimo priemonė skirta tik aukščiausios kokybės abonentams. Čia galite planuoti maistą savaitei, taip pat pateikiami receptai ir bakalėjos prekių sąrašas.
kaina: Nemokamas / 8.99 USD per mėnesį / 84.99 USD per metus
6. ChefTap
ChefTap yra galingas receptų planavimo įrankis, kuriame galite lengvai gauti bet kokį receptą iš bet kurios svetainės ar tinklaraščio. Receptų pjaustytuvo parinktis veikia bet kurioje svetainėje. Be maitinimo planavimo, tai taip pat leidžia atsižvelgti į tokius dalykus kaip likučiai. Jums tereikia sukurti planą, pasirinkti receptus ir išsaugoti viską savo bakalėjos sąraše. Ši programa taip pat leidžia jums sukurti kelis bakalėjos sąrašus.
kaina: مجاني
7.PlateJoy
PlateJoy yra programa, kuri leidžia jums pritaikyti savo mitybos planus kiekvienam gyvenimo būdui, Paleo, svorio metimui, veganams, mažai angliavandenių, mažai riebalų, be glitimo ir kt. Sudaro maitinimo planus pagal jūsų pageidavimus. Tai paprasta naudoti programa su aukštu tinkinimo lygiu.
Kiekviename recepte pateikiama visa informacija apie maistingumą. Yra bakalėjos prekių sąrašas, kuris padeda sustabdyti maisto švaistymą, nes leidžia įrašyti maistą, kuris jau yra sandėliuke ar šaldytuve.
kaina : nemokama perkant programoje
8. AnyList
Vienas geriausių būdų sudaryti maisto prekių pirkinių sąrašus ir tvarkyti receptus. Naudodami šią programą galite pridėti visus savo receptus ir naudoti juos kurdami meniu. Iš ten galite naudoti užduočių sritį, kad planuotumėte savo patiekalus ir peržiūrėtumėte receptus.
Jame yra keletas puikių funkcijų, pvz., bendrinti sąrašą su kitais, sudaryti kiekvienos parduotuvės bakalėjos prekių sąrašus ir išsaugoti receptus iš svetainių.
kaina: Nemokamas / 9.99–14.99 USD per metus
