Kaip pradėti „Apple Watch“ treniruotę balsu

Kaip pradėti „Apple Watch“ treniruotę balsu:

„Apple“ leidžia lengvai stebėti treniruotę naudojant „Apple Watch“ su „Stock Workout“ programa. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atidaryti programą, pasirinkti treniruotės tipą ir bakstelėti, kad pradėtumėte. Bet ką daryti, jei jūsų rankos nėra laisvos? Laimei, „Apple“ taip pat pagalvojo apie tai.

„watchOS 8“ ir naujesnėse versijose galima pradėti treniruotę tik balsu. Kartu su garso įspėjimais, Apple Watch gali nuolat informuoti apie treniruotės eigą, nežiūrint į laikrodį. Štai kaip viskas veikia.

Kaip pradėti „Apple Watch“ treniruotę be rankų

Įsitikinkite, kad parinktis įjungta Pakelk, kad kalbėtų Nustatymai -> Siri „Apple Watch“. Priešingu atveju toliau pateikti veiksmai neveiks.

1. Suaktyvinti "Siri" naudojant funkciją Pakelti kalbėti (Pakelkite riešą prie veido.)
2. Pasakykite Siri, kokio tipo pratimus norėtumėte pradėti, pvz., „Bėk 45 minutes lauke“.
3. Palaukite trijų sekundžių atgalinio skaičiavimo, kai Siri patvirtins jūsų treniruotę.

Kaip gauti garso įspėjimus apie treniruotės eigą

„Apple“ treniruočių programa ne tik praneša apie progresą per jautrų skambėjimą ir įspėjimą ekrane. Taip pat gausite garsiai ištariamus kontrolinius taškus ir netgi galite gauti garso įspėjimus, kai treniruotės metu suskamba jūsų aktyvumas.

Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įjungti garso grįžtamojo ryšio parinktį ir įsitikinti, kad dėvite „AirPod“ ar kitas belaides ausines. Norėdami paleisti garso įrašus apie eigą Apple Watch, atlikite šiuos veiksmus.

1. „Apple Watch“ atidarykite programą Nustatymai .
2. Slinkite žemyn ir bakstelėkite pratimas .
3. Perjunkite jungiklį šalia Atsiliepimas balsu Taigi jis veikia žaliuoju režimu.

Atminkite, kad tą patį garso grįžtamojo ryšio jungiklį galite rasti įjungtoje „Watch“ programoje „iPhone“ Jūsų, skiltyje Pratimai.