Kā koncentrēties, izmantojot sistēmu Windows 11:
Vizualizējiet ainu. Jūs apsēžaties pie datora un esat gatavs pavadīt dažas stundas svarīgu uzdevumu veikšanai.
Taču, tiklīdz ieslēdzat ierīci, nāk paziņojumu straume. Ir e-pasta ziņojumi, kas jāiziet, un daži ziņojumi, uz kuriem jāatbild. Kad tas ir izdarīts, varat arī pārbaudīt savus iecienītākos sociālos medijus un ziņu vietnes.
Pirms jūs to uzzinājāt, bija pagājusi stunda, un jūs neko nedevāt. Izskatās pazīstams? Tas ir kaut kas tāds, ko gandrīz visi no mums kādreiz ir piedzīvojuši, taču tas nenozīmē, ka mums ir jābūt šo traucējošo faktoru žēlastībai.
Ciktāl dažas funkcijas var darboties Windows 11 Lai mūs attālinātu no uzdevuma, citas funkcijas ir īpaši izstrādātas, lai palīdzētu jums koncentrēties. Izmantojot šos elementus, varat paveikt to, kas jums nepieciešams, neiedziļinoties citā YouTube truša bedrē.
Šeit ir seši galvenie veidi, kā samazināt traucējošos faktorus operētājsistēmā Windows 11.
Izmantojiet fokusa sesijas
Ir lietderīgi sākt ar Windows 11 funkciju, kuras nosaukumā ir vārds “Focus”. Fokusa sesijas tika ieviestas tikai 2022. gadā, taču tās nodrošina noderīgu rīku kopu, lai turpinātu darbu.
Lai sāktu, atrodiet un atveriet lietotni Pulkstenis. Focus Sessions ir jāatver automātiski, bet noklikšķiniet uz cilnes kreisajā pusē, ja tā netiek atvērta.
Šeit vienkārši izvēlieties, cik ilgi vēlaties koncentrēties, un noklikšķiniet uz "Sākt fokusa sesiju". Pēc noklusējuma jebkurā sesijā, kas ir 30 minūtes vai ilgāka, būs vismaz viens īss pārtraukums. Funkcija Netraucēt tiks iespējota arī katras fokusa sesijas laikā (ja vien to neizslēdzat), ierobežojot paziņojumus tikai tiem, kurus uzskatāt par prioritāriem (vairāk par to tālāk).
Līdztekus progresa pārskatam Focus Sessions piedāvā integrāciju ar Microsoft To Do, lai izveidotu uzdevumu sarakstu, un Spotify mūzikai un aplādes, kas palīdzēs jums turpināt darbu.
Vienkāršākai lietotāja pieredzei varat arī sākt fokusa sesiju, izmantojot Iestatījumi > Sistēma > Fokuss.
Ieslēdziet režīmu Netraucēt
Fokusa sesijas iespējo funkciju Netraucēt, taču ir gadījumi, kad varat to ieslēgt manuāli vai noteiktās situācijās.
Dodieties uz Iestatījumi > Sistēma > Paziņojumi un pieskarieties slēdzim blakus Netraucēt, lai to jebkurā laikā ieslēgtu vai izslēgtu. Zem tā noklikšķiniet uz “Ieslēgt režīmu Netraucēt automātiski”, lai izvērstu šo sadaļu. Izvēlieties regulāru grafiku, lai to iespējotu vai atspējotu, vai atzīmējiet izvēles rūtiņu blakus jebkuram no četriem scenārijiem zem tā.
Tomēr izšķirošā daļa šeit ir tālāk norādītā opcija – “Iestatīt prioritāros paziņojumus”. Noklikšķiniet uz tā un pēc tam izlemiet, vai vēlaties atļaut zvanus un atgādinājumus.
Lai noņemtu jebkuru lietotni no prioritāšu saraksta, noklikšķiniet uz trīs punktiem blakus tai un izvēlieties “Noņemt”. Lai kaut ko pievienotu, noklikšķiniet uz pogas Pievienot lietotnes un sarakstā atlasiet kaut ko.
Pārvaldiet paziņojumus
Taču pat tad, ja režīms Netraucēt ir izslēgts, jūs nevēlaties, lai katra lietotne jums sūtītu paziņojumus.
Dodieties atpakaļ uz Iestatījumi> Sistēma> Paziņojumi un ritiniet uz leju līdz sadaļai “Paziņojumi no lietotnēm un citiem sūtītājiem”. Šeit tiks parādītas visas lietotnes, kas var nosūtīt paziņojumus, sakārtotas pēc jaunākajām — to var mainīt alfabētiskā secībā, ja vēlaties.
Lai izslēgtu paziņojumus jebkurai lietotnei, vienkārši pieskarieties pārslēgšanas pogai, lai mainītu to uz pozīciju “Izslēgts”. Bet, lai iegūtu detalizētāku kontroli, pieskarieties jebkur ārpus slēdža un izvēlieties paziņojumu piegādes veidu.
Bloķējiet vietnes, kas novērš uzmanību
Taču, ja darba veikšanas laikā izmantojat tīmekļa pārlūkprogrammu, šīs uzmanību novēršošās vietnes var likt jums tērēt lielāko daļu sava laika. Lai gan Edge, Chrome un Firefox nav iebūvēta vietņu bloķētāja, ir daudz trešo pušu paplašinājumu, kas veic šo uzdevumu. Šeit ir trīs populārākie:
Microsoft Edge labākā iespēja ir Focus Squire . Tie visi ir bez maksas un darbojas kopumā vienādi, tāpēc ir vērts tos visus izmēģināt un redzēt, kas jums der.
Samaziniet uzdevumjoslas jucekli
Windows 11 uzdevumjoslā pēc noklusējuma ir daudz lietotņu un logrīku, un, iespējams, esat instalējis vairāk savu. Lai izvairītos no kārdinājuma noklikšķināt uz kaut kā traucējoša, ir noderīgi noņemt visu, kas jums nav nepieciešams.
Dodieties uz Iestatījumi > Personalizēšana > Uzdevumjosla. Izmantojiet nolaižamo lodziņu, lai izvēlētos, kā parādīt meklēšanas joslu (ja vispār), pēc tam izslēdziet uzdevumus, logrīkus un tērzēšanas displeju, ja tos neizmantojat. Zem tā izvēlieties, kuras sistēmas teknes ikonas tiks parādītas.
Tagad apskatiet uzdevumjoslai piespraustās lietotnes. Lai noņemtu kādu no tiem, vienkārši ar peles labo pogu noklikšķiniet un izvēlieties "Atspraust no uzdevumjoslas".
Uzziniet vairāk mūsu atsevišķajā rakstā par Kā pielāgot Windows 11 uzdevumjoslu .
Samaziniet izvēlnes Sākt jucekli
Izvēlne Sākt ir vēl viena joma, kas var kļūt pārblīvēta un novērst uzmanību. Par laimi, Microsoft piedāvā vairākus veidus, kā palīdzēt to vienkāršot.
Dodieties uz Iestatījumi > Personalizēšana > Darba sākšana un izlemiet, vai vēlaties vairāk piespraudes, vairāk ieteikumu vai abu kombināciju. Pirmais parasti ir vislabākais, lai mazinātu traucējumus.
Zem tā izslēdziet slēdžus “Rādīt nesen pievienotās lietotnes”, “Rādīt visbiežāk izmantotās lietotnes” (ja piemērojams), “Rādīt nesen atvērtos vienumus izvēlnē Sākt, pārlēcienu sarakstus un failu pārlūku” un “Rādīt ieteikumus padomiem un Īsceļi.” Jaunas lietojumprogrammas un vairāk.
Pēc tam noklikšķiniet uz Mapes un izslēdziet visas mapes, kuras, jūsuprāt, varētu novērst jūsu uzmanību.
Galu galā koncentrēties uz Windows 11 ir vienkārši, ja ievērojat dažus vienkāršus padomus un procedūras. Sakārtojot savu darbvietu, izvēloties pareizos fona attēlus, izmantojot nakts režīmu, lai aizsargātu acis pret nogurumu, kā arī aktivizējot jaunās fokusa funkcijas operētājsistēmā Windows 11, jūs kļūsiet produktīvāks un ērtāks sistēmas lietošanas laikā.
Neaizmirstiet arī to, cik svarīgi ir atpūsties un dziļi elpot starp ilgstošiem datora darba periodiem. Šie mazie pārdomu un relaksācijas mirkļi var būt tieši tas, kas jums nepieciešams, lai palielinātu fokusu un palielinātu kopējo produktivitāti.
Galu galā Windows 11 ir uzlabota operētājsistēma, kas var uzlabot jūsu darba un izklaides pieredzi datorā. Ievērojot šīs vadlīnijas, varēsit maksimāli izmantot tā funkcijas un vienmēr būsiet koncentrējies un produktīvs.
