Maro amintsika no te hihena eo amin’ny faritry ny kibo
Ny fiainana anefa no mibahana antsika, na fianarana io na asa
Na ny fitaizana zaza na ny sakafo isan’andro ao an-trano
Ary miaraka amin'ny fandehan'ny fotoana amin'ny fanatanterahana ny fanompoan'ny hafa dia mifarana ny andro
Fa amin`ny fampiharana slim ny kibo, dia afaka mandamina
Ampiasao amin'ny tombontsoanao ny fotoana, miaraka amin'ny fanatanjahan-tena tsy tapaka
Tsy azonao atao ny manenjana ny kibo amin'ny fomba marina sy mety
Satria ny faritry ny kibo dia iray amin'ireo faritra sarotra indrindra ary mila fanatanjahan-tena
Ary matihanina mba hanampy ny kibo hozatra sy hahatonga azy ireo kinga kokoa
Fa, amin`ny fampiharana ny slimming faritra kibo, dia nanomana 30 andro miaraka amin`ny fanazaran-tena
Hafa sy miavaka hanampy anao hanenjanana kokoa ny kibo sy hanenjanana kokoa ny andilany
Aiza miaraka amin'ny sary sy horonan-tsary feno hafanam-po, henjana ny faritra ao anatin'ny 30 andro, noho izany ianao
Tsy mila mivoaka sy mandeha any amin'ny gym aho ary mandany vola sy fotoana
Aiza no ahafahanao manao fanatanjahan-tena ao an-trano, amin'ny fotoana rehetra ary amin'ny toerana misy anao
Ny iray amin'ireo endri-javatra manan-danja indrindra sy ny toetrany dia fanazaran-tena manokana isan'andro
Misy ihany koa ny sary miavaka sy samihafa izay ahafahanao mahafantatra ny dingana amin'ny fahatongavanao amin'ny vatana tianao
Izay manaraka ny fiovan'ny kaloria ary mba hampihenana izany
Misy toro-hevitra manan-danja ihany koa hanentanana anao hanao fanatanjahan-tena sy hankafy izany
Mety ho an'ny rehetra ihany koa izy io, misintona fotsiny ary haingana
