I te wa o te mate COVID-19, i kii te Whakahaere Hauora o te Ao ki nga kaiwhakamahi kia karo i nga huihuinga papatipu, te whakapiri tata, te mau kanohi kanohi, me te mahi mai i te kainga. He maha nga taangata kua kore e mahi i te mate urutaru, a kei te rapu waahi ratou ki te mahi mai i te kainga.
Ko te raru nui ka pa ki a tatou katoa i a tatou e mahi ana mai i te kaainga ko te nui ake o nga whakararuraru i o mua. Mai i era katoa, ko nga waea atamai te ahua nui rawa atu o to tatou wa. Kaore he aha mena kei te tata koe ki te whakarite mo te uiui mahi, ki te whakangungu yoga ranei. Ma te panui kotahi, ma te waea hokohoko ranei ka haukotia, ka huri ke ranei i a koe.
Hei whakatutuki i nga raruraru o nga taupānga, kua whakauruhia e Google he waahanga hou "Aratau Arotahi". Ko tenei waahanga he waahanga o te huinga taputapu a Google Digital Wellbeing, a kei te waatea ki nga waea atamai katoa e whakahaere ana i te Android 10 me runga ake. Ka tohatohahia e tenei tuhinga he aratohu taipitopito mo te whakamahi i te waahanga Aratau Arotahi i te Android 10.
Panuihia hoki: Me pehea te tango whakaahua i runga i te Android me te Kaiawhina a Google .
Nga Waahi ki te Whakahohe i te Aratau Arotahi i runga i te Android ki te karo i nga raruraru
Tuhipoka: I te mea he taputapu Samsung kei a matou, ka whakaatu matou i te akoranga me pehea e taea ai te aratau arotahi ki nga taputapu Samsung. He rereke pea nga hikoi i runga i to taputapu. Me mohio koe ki te tukanga, ka rite koe ki te whakahohe i te waahanga.
Hipanga 1. Tuatahi, tuwhera Tautuhinga i runga i to taputapu Android.
Te taahiraa tuarua. I roto i nga Tautuhinga, panuku ki raro ka paato i tetahi whiringa “Te Ora Mamati me te Mana Mana Matua” .
Ko te taahiraa tuatoru. I roto i te Ora Mamati me nga Mana Maatua, ka kitea e koe te maha o nga whiringa. Titiro noa ki te waahanga “Nga Tikanga Momotu” .
Hipanga 4. I roto i te Aratau Arotahi, pato "wa mahi" أو "Taimata" .
Hipanga 5. tika Inaianei Tīpako taupānga e hiahia ana koe ki te whakamahi i te wa e ka ana te aratau arotahi. Kia maumahara, koinei nga taupānga ka taea e koe te whakamahi i te wa e ka ana te Aratau Arotahi.
Hipanga 6. Whai muri i te kowhiri i nga tono, pehia te paatene "Tīmata".
Hipanga 7. يمكنك Waihangahia nga momo momo maha me te whakarite ia ia I runga i to hiahia.
Hipanga 8. Hei whakaweto i te aratau arotahi, pehia te paatene "Whakamutu Aratau Arotahi".
Na, ko tenei tuhinga e pa ana ki te whakamahi Focus on Digital Wellbeing Mode i runga i te Android 10. Ko taku tumanako ka awhina tenei tuhinga ki a koe! Tena koa korero ki o hoa. Mena kei a koe etahi feaa mo tenei, me mohio mai ki te pouaka korero i raro nei
