12 најдобри апликации што работат на Android во 2022 година 2023
Во ова модерно време секој сака да биде доволно фит за да ја извршува секоја активност правилно со издржливост. Сепак, во денешно време има се помалку луѓе во зафатени животи кои даваат време за фитнес бидејќи нема повеќе време за дополнителни активности. Затоа, правилното вежбање кардио е многу подобро отколку само одење.
Дури и светот докажува дека ако одвоите само 10 минути кардио, тоа ќе ви помогне на многу начини. Има многу придобивки од правилното преземање на кардио вежбите, а тоа ќе го зголеми и вашиот животен век. Секој здравствен експерт ја дал изјавата колку повеќе трчате, толку подобро ќе биде вашето здравје.
Список на најдобри лежечки апликации за Android што можете да ги користите во 2022 2023 година
Сега она што ни треба е одлична апликација за снимање на нашиот процес на трчање. Ова ни помага Апликациите што работат нè водат за време на репродукцијата, обезбедуваат соодветно водство и нè мотивираат. Овде, за сите вас, ја прикажавме и ја наведовме најдобрата апликација за вежбање.
1.) Nike Run Club
Затоа, NRC е познат по името на Nike Club што го води. Уникатната карактеристика е што оваа апликација им обезбедува аудиоснимени сесии на корисниците. Тоа им помага на почетниците и сакаат да почнат од нула, бидејќи поради регистрацијата е лесно разбирливо. Ќе опише сè како што е дишењето додека трчате, одржувањето на моментумот и следењето на растојанието за трчање.
Можете да ги повикате и вашите пријатели и да ги проверите сите нивни репродукција, па дури и да ги споделувате вашите клипови. На овој начин можете да останете мотивирани и со вашите пријатели. Оваа апликација помага и при подготовката за маратон. Можете исто така да ги дефинирате вашите цели, како што се вкупните трчања и времиња, и соодветно да ги постигнете. Најдоброто нешто е што апликацијата е бесплатна и не содржи реклами.
2.) Стартувај зомби
Оваа апликација е возбудлива, како што сугерира името; Тоа е апликација базирана на игри за да им помогне и да ги мотивира корисниците да работат. Обезбедува интерфејс за игра што создава ситуација во која треба да трчате за вашиот живот.
Ако забавите, ќе слушнете звук на зомби, а ако застанете, ќе умрете. Оваа апликација е возбудлива колку што звучи додека читате. Обезбедува различни приказни за избор и започнување со трчање, што го прави целосно нов и возбудлив. За жал, тоа ќе ве чини 2.99 долари месечно . Сепак, можете да ја испробате и бесплатната верзија, која исто така обезбедува некои приказни.
3.) Добротворни Мајлс
Различни спонзори ја поддржуваат оваа апликација. Овие спонзори даваат пари на разни или специфични добротворни организации секогаш кога ќе ја стартувате оваа апликација. Ова е начинот на кој помага да се мотивираат корисниците. Различни спонзори се грижат за вас секој круг. Можете исто така лесно да се префрлите од еден спонзор на друг.
Пред да ја стартувате, апликацијата ќе ви даде можност да изберете спонзор. Уникатната работа е што можете да создадете тим или да се придружите за да работите заедно за лична мотивација како што е добротворна организација. Големите брендови како Џонсон се исто така партнер на оваа апликација. Правите одлични работи со трчањето, што е најдобрата атракција на оваа апликација. Повторно, добрата работа е што оваа апликација е бесплатна за користење.
4.) Испратена губење на тежината од Verve
Главната цел на трчањето е слабеење, но не можете да ослабете само со трчање. Изгубете се со трчање, оваа апликација обезбедува планови за здрави оброци на различни начини како слабеење и бодибилдинг. Ќе ја пресмета телесната маса по висина и тежина и на тој начин ќе го обезбеди најдобриот план за оброци.
Можете исто така да ги додавате вашите фотографии додека ја постигнувате целта со оваа апликација. Бидејќи водата е суштински дел од диетата, оваа апликација обезбедува и удобен распоред за внесување вода. се плаќа 49.99 долари годишно За сите дополнителни функции што ги споменавме погоре.
Преземете ја апликацијата за трчање за слабеење
5.) Тренер за десетбој
Decathlon е спортски бренд кој го стекна своето име со продажба на разновидна спортска облека и производи со висок квалитет. Бидејќи производот е со висок квалитет, апликацијата го прави истото. Обезбедува различни планови за различни активности, како што се трчање и бодибилдинг.
Оваа апликација е исто така за почетници, која нуди упатства за почетници, како и со аудио инструкции. Овде можете да ги следите и активностите на вашите пријатели, а исто така можете да ги споделите вашите. Ќе научите многу работи овде, како да се справите со алтернативна репродукција итн. Оваа апликација е бесплатна и не содржи реклами.
6.) Ендомондо (Тренер за вежбање на мапата на мојот фитнес)
Тоа е најмодерната апликација оваа година. Можете да следите различни активности во една апликација без ниту едно одложување или било каков проблем со апликацијата. Како и другите апликации споменати погоре, тој исто така обезбедува аудио насоки и активности за снимање како трчање и растојанија овде.
На него можете да поврзете разни уреди за носење, како што се паметни часовници и апликации од трети страни. Така, оваа функција е корисна за спортистите и редовните тркачи. Можете исто така да го поврзете вашиот профил на социјалните мрежи овде. чини 5.99 долари годишно За премиум членство, кое нуди однапред план и многу други работи.
7.) Страва. Ап
Ако сакате да откриете нов партнер за трчање или конкурент, оваа апликација е за вас. Тоа е најдобрата апликација за спортисти и почетници, каде што можете да креирате профил и да се поврзете со луѓе во ваша близина. Освен тоа, можете да ги споделите вашите трчања и да создадете мотивирачко завршување. Конечно, можете да го креирате вашиот пат овде и да го споделите со светот.
Освен што работи, може да ги следи и вашите паметни часовници Samsung или Apple. Најдоброто нешто е што можете да ја споредите вашата аналитика, што значи неодамнешни и минати перформанси. Оваа апликација е бесплатна и можете да уживате во секоја функција посебно.
8.) Рунтастичен
Тоа е еден вид апликација која може да ги снима сите ваши активности заедно со вашето трчање. Апликацијата е дизајнирана за тркачи, но исто така можете да го следите вашето возење велосипед, но само во премиум верзијата. Покрај тоа, поврзува различни уреди како паметни часовници и апликации од трети страни.
Најдоброто нешто за оваа апликација е сателитската интеграција на Google. Уникатната карактеристика на оваа апликација е што можете да проследувате музика овде од Spotify. Цените на премиум верзијата 49.99 долари годишно , кој обезбедува сè дополнително.
9.) Карта на My Run
Без разлика дали се работи за само уште едно редовно трчање на ден или дури и ако сте искусен тркач, Map My Run ги има сите функции што ќе ви бидат потребни. Затоа, достигнете го својот целосен потенцијал и побргу достигнете ги своите цели со оваа неверојатна апликација за трчање. Од приспособени планови за обука до персонализирани совети за обука, тие ги исполнуваат сите суштински барања.
Можете исто така да го следите поминатото растојание, потрошените калории, напредокот итн. Покрај тоа, тој исто така поставува групни предизвици за да ве одржи мотивирани и инспирирани.
10.) Базер
Пејсер е комбиниран педометар за одење и трчање за следење на вашата активност во текот на денот. Лесниот за користење драјвер може да ги синхронизира вашите податоци со апликации како Fitbit, MyFitnessPal и Apple Health. Освен тоа, ви помага да го забележите вашиот дневен напредок, преземените чекори, БМИ, крвниот притисок, калориите итн.
Значи, ако сте љубител на фитнес и сакате подобри резултати, зошто да не го претворите вашиот телефон во личен тракер за здравје. Исто така, ви овозможува да креирате групи за да останете во контакт и да го подобрите вашето здравје со вашето семејство и пријатели.
11.) Трчање и џогирање
Ако често одите на трчање надвор од вашиот дом, оваа апликација е задолжителна. Ќе ја означи вашата рута за трчање на географска карта за да можете визуелно да го следите вашиот напредок. Тоа е многу подобар начин отколку да се занимавате со бројки.
Можете да видите колку калории сте потрошиле, како и колку чекори сте направиле. Исто така, прави разлика помеѓу степени и височина, покажувајќи ги и овие информации.
12.) Бројач на чекори - бројач на калории
Оваа апликација е наједноставната апликација за репродукција што ќе ја најдете на Playstore. Бројач на чекори – Бројачот на калории доаѓа со лесен за користење интерфејс со ограничени информации. Можете да ги следите чекорите што сте ги направиле, колку калории сте собориле и растојанието што сте го поминале, со само еден допир.
Според мое мислење, ова е она што му треба на сите - едноставна апликација со едноставни функции. Сепак, апликацијата сè уште не поддржува виџети, па затоа мора да ја отворите апликацијата за да го проверите бројот на чекори.
Преземете го бројачот на чекори - бројач на калории
