Slik starter du en Apple Watch-trening med stemmen din:
Apple gjør det enkelt å spore treningen din med Apple Watch ved å bruke Stock Workout-appen. Alt du trenger å gjøre er å åpne appen, velge treningstype og trykke for å komme i gang. Men hva om hendene dine ikke er frie? Heldigvis har Apple tenkt på det også.
I watchOS 8 og nyere er det mulig å starte en treningsøkt med kun stemmen din. Sammen med lydvarsler kan Apple Watch holde deg oppdatert på treningsfremgangen uten å måtte se på klokken. Her er hvordan det hele fungerer.
Slik starter du Apple Watch Workout håndfri
Sørg for at et alternativ er aktivert Hev for å snakke kl Innstillinger -> Siri på Apple Watch. Ellers vil ikke følgende trinn fungere.
- Aktiver Siri bruker funksjonen Raise to Speak (Hev håndleddet til ansiktet).
- Fortell Siri hva slags treningsøkt du vil starte, for eksempel "Gå en 45-minutters løpetur utendørs."
- Vent til den tre sekunder lange nedtellingen vises etter at Siri har bekreftet treningsøkten din.
Hvordan få lydvarsler om treningsfremgang
Apples Workout-app gir deg ikke bare fremdriftsvarsler med en haptisk ring og et varsel på skjermen. Du får også sjekkpunkter snakket høyt, og du kan også motta lydvarsler når du lukker aktivitetsringene under en treningsøkt.
Alt du trenger å gjøre er å aktivere stemmetilbakemeldingsalternativet og sørge for at du har på deg AirPods eller andre trådløse hodetelefoner. Følg disse trinnene for å slå på lydnotater om fremgang på Apple Watch.
- Åpne en app på Apple Watch Innstillinger .
- Rull ned og trykk øvelsen .
- Vri bryteren ved siden av Stemme tilbakemelding Slik at den er i grønn modus.
Merk at du kan finne den samme bryteren for talenotater i Watch-appen på iPhone din, under treningsdelen.
