9 melhores aplicativos de cronômetro HIIT para Android e iPhone
Os esportes se tornaram populares nos últimos anos, e o treinamento em casa é bastante adequado para todas as pessoas.
Cada pessoa que decidiu praticar esportes pelo bem de sua saúde pode fazê-lo sem um personal trainer e usando apenas as capacidades de seu corpo. Deve-se notar que principalmente o treinamento em casa pode incluir vários exercícios para todo o corpo, Tabata e, claro, HIIT. Para exercícios em casa, você pode conferir 9 melhores aplicativos de exercícios de equilíbrio para Android e iPhone
O HIIT é um exercício intermitente muito intenso, cuja essência é utilizar plenamente as capacidades do seu corpo. Ele permite que você melhore seu desempenho físico em um curto período de tempo, queime gordura e se sinta geralmente confortável com sua curta duração.
Sua peculiaridade é que você precisa fazer um determinado exercício por um determinado período de tempo, seguido de um curto período de descanso. Mas você não vai pular com um telefone na mão o tempo todo durante o treino! Nesse caso, aplicativos especiais o ajudarão. Encontramos para você 9 aplicativos de temporizador HIIT gratuitos para dispositivos Android e iOS.
Temporizador de intervalo por Dreamspark
Você está procurando um aplicativo com uma interface simples? Neste caso, preste atenção ao Interval Timer. Este temporizador é muito fácil de usar e você apreciará seu design durante seu primeiro treino.
Quando você iniciar o cronômetro, o Interval Timer exibirá na tela uma determinada cor e números grandes que você notará de longe. O saque é ideal para treinos em circuito, exercícios HIIT, boxeadores durante as lutas e para Tabata.
No aplicativo, você pode salvar suas configurações de tempo e alternar rapidamente entre elas. Vale a pena notar que não há funções e serviços adicionais sem sentido - o Interval Timer fornece apenas o que você baixou para ele.
Temporizador Tabata para HIIT da Simple Vision
Tabata Timer for HIIT é um aplicativo fácil e divertido de usar que você pode usar em suas atividades esportivas. Você está aqui para ajustar os intervalos de tempo durante seus treinos para atender às suas necessidades.
Por padrão, o aplicativo tem um intervalo de repetição clássico - 20 segundos de trabalho e 10 segundos de descanso, como é a norma na maioria dos conjuntos de treinamento Tabata. Você poderá se ajustar o tempo todo, assim como quantos ciclos precisa fazer.
O Tabata Timer for HIIT exibirá um número grande na tela, indicando o tempo restante. No aplicativo, você também poderá acompanhar sua agenda de treinos e definir músicas específicas como fundo de treino.
Tabata Timer: HIIT Workout Interval Timer por Eugene Cherfan
Se você nem sempre se lembra imediatamente do exercício que precisa fazer a seguir durante o HIIT, precisa de um cronômetro avançado. Este aplicativo pode ajudá-lo se você precisar adicionar uma descrição dos próprios exercícios ao tempo padrão.
O Tabata Timer permite que você defina seu próprio tempo e intervalos, adicione imagens ou clipes animados ao cronômetro e adicione uma descrição do seu treino.
O Tabata Timer pode ser executado em segundo plano e as informações sobre a tecla de tempo serão enviadas como uma notificação - conveniente se você usar outros aplicativos além do timer. Use o aplicativo não apenas em casa, mas também no corredor - você também pode usar o metrônomo e outros recursos.
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Temporizador SmartWOD - Temporizador WOD para treinos HIIT
O SmartWOD Timer é bonito e elegante, um aplicativo útil para treinamento funcional. Na interface premium, você será imediatamente solicitado a escolher o tipo de exercício que deseja – para Time, Tabata, EMOM ou AMRAP.
A tela grande e legível com números brilhantes em um fundo escuro sempre o manterá informado sobre quanto tempo você precisa praticar. Além disso, o SmartWOD Timer irá apoiá-lo com sons motivacionais para que você não precise parar.
O aplicativo pode contar o número de rodadas que você já fez e o número de rodadas restantes. Os desenvolvedores também oferecem outro aplicativo que o ajudará a criar um plano de treinamento HIIT, de acordo com seus desejos. Lado a lado, esses dois aplicativos funcionarão bem.
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Segundos - Temporizador de intervalo para HIIT e Tabata
Surpreendentemente, entre esses aplicativos, os atletas costumam classificar os melhores e os piores serviços. Os segundos são reconhecidos como um dos melhores temporizadores para treinos intervalados de diferentes intensidades, bem como recomendados por muitos treinadores.
Se você está pensando em comprar um aplicativo depois de testá-lo, o Seconds é exatamente o que você precisa. Aqui, qualquer usuário pode criar e usar seu próprio cronômetro de intervalo.
Infelizmente, na versão gratuita, você não poderá salvá-lo - basta usar cada treinamento e configurá-lo novamente. Mas para usuários avançados, o Seconds desbloqueia vários modelos e cronômetros de treinamento, além de um editor onde você pode combinar tudo.
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Temporizador de intervalo - Treinamento HIIT por Polycents
Você faz ciclismo, corrida intervalada ou treinamento intervalado de alta intensidade? Então o aplicativo Interval Timer, um excelente cronômetro para todos os praticantes de esportes, irá ajudá-lo.
Você pode utilizá-lo para diversos tipos de atividade, consultando-o no próprio aplicativo. Mesmo quando a tela estiver bloqueada, o Interval Timer continuará funcionando. O serviço armazenará informações sobre sua atividade - há quanto tempo você trabalha e o que está fazendo.
Você pode definir os intervalos a qualquer momento - sejam eles muito curtos ou muito altos. Para facilitar o uso, o Interval Timer adicionou sons que informam que a hora está próxima - basta ajustar o volume.
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Temporizador de treinamento intervalado HIIT por Giorgio Rigni
Se você não for muito exigente com a interface do aplicativo, convém usar o temporizador de treinamento intervalado HIIT. Isso ajudará você a acompanhar os períodos de tempo corretos durante o HIIT ou Tabata.
Deve-se notar que o timer de treinamento intervalado HIIT é um aplicativo com limitações - até obter a versão completa, você sempre verá anúncios - que podem interferir durante o treino.
Para que você possa ouvir quando o tempo está se esgotando, o timer de treinamento intervalado HIIT possui uma faixa de áudio integrada - você pode escolher entre 3 tipos diferentes. Deve-se notar que o som não interferirá com a música de fundo que você pode tocar durante o treino.
HIIT & Tabata: O aplicativo de fitness da Grizzlee Inc.
Você quer manter o controle de seus treinos melhor do que nunca? O aplicativo HIIT & Tabata oferece essa oportunidade, além de informar sobre a quantidade de estilos, cursos, intervalos e muito mais.
Você pode treinar a qualquer momento - mesmo depois de fazer uma pausa para o almoço. O principal é incluir rapidamente HIIT e Tabata em seu treino e começar a treinar.
Você também poderá sincronizar HIIT e Tabata com seus aplicativos de smartphone, como Google Fit ou Apple Health, para sempre ver informações gerais e completas sobre sua atividade.
Por uma pequena taxa na forma de uma assinatura mensal, este serviço também fornecerá não apenas temporários, mas também uma seleção de diferentes exercícios funcionais.
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HIIT - Temporizador de treinamento intervalado Caynax
O temporizador Caynax HIIT foi criado especificamente para todos os amantes do treino intenso, Tabata e cardio. Você pode usá-lo para efetivamente queimar gordura no estômago ou nas pernas enquanto se exercita em casa.
O temporizador Caynax HIIT diz-lhe quando deve parar ou iniciar o seu treino a tempo! Como os treinos são intensos e rápidos o suficiente, você não terá tempo de se distrair com a tela do seu smartphone e ver o tempo sozinho.
O temporizador Caynax HIIT permite que você use o suporte de voz para guiá-lo através dos intervalos, bem como criar horários e planos de treino completos.
Além disso, os desenvolvedores têm outros aplicativos para esportes e treinamento, que você pode sincronizar com o cronômetro. Assim, você pode usar uma porção para deixar seu corpo em forma em pouco tempo de treinamento.
Trabalhar em seu corpo é um desejo louvável para todas as pessoas. Você nem sempre tem tempo para ir à academia, personal trainer ou fazer caminhadas. Você sempre pode escolher exercícios funcionais curtos, como HIIT ou Tabata, para manter seu corpo em forma.
Para que você não se distraia com temporizadores ou tempo de inatividade extra, tentamos encontrar os melhores aplicativos desse tipo para você. Todos eles são simples e práticos, além de fáceis de usar durante o treinamento. Você só precisa baixar pelo menos um deles, se realizar regularmente exercícios muito intensos em casa.
