Cum să rămâneți concentrat în timp ce utilizați Windows 11

Cum să rămâneți concentrat în timp ce utilizați Windows 11:

Vizualizați scena. Te așezi în fața computerului tău, gata să petreci câteva ore îndeplinind sarcini importante.

Dar de îndată ce porniți dispozitivul, vine un flux de notificări. Există e-mailuri de parcurs și câteva mesaje la care să răspundeți. Odată terminat, puteți verifica, de asemenea, rețelele de socializare și site-urile de știri preferate.

Până să-ți dai seama, a trecut o oră și nu ai făcut niciun progres. Arată cunoscut? Este ceva ce aproape toți am experimentat la un moment dat, dar asta nu înseamnă că trebuie să fim la cheremul acestor distrageri.

În măsura în care unele caracteristici pot funcționa Ferestre 11 Pentru a ne îndepărta de sarcină, alte funcții sunt concepute special pentru a vă ajuta să vă concentrați. Cu aceste elemente, poți să faci ceea ce ai nevoie fără să mergi la o altă groapă de iepure YouTube.

Iată șase moduri cheie de a reduce distracția în Windows 11.

Folosiți sesiuni de focalizare

Este logic să începeți cu caracteristica Windows 11 care are cuvântul „Focus” în numele său. Sesiunile Focus au fost introduse abia în 2022, dar oferă un set util de instrumente pentru a rămâne în sarcină.

Pentru a începe, găsiți și deschideți aplicația Ceas. Sesiunile Focus ar trebui să se deschidă automat, dar faceți clic pe fila din partea stângă dacă nu se deschide.

De aici, alegeți pur și simplu cât timp doriți să vă concentrați și faceți clic pe „Începeți sesiunea de focalizare”. În mod implicit, orice sesiune care durează 30 de minute sau mai mult va include cel puțin o scurtă pauză. Nu deranjați va fi, de asemenea, activat în timpul fiecărei sesiuni de focalizare (cu excepția cazului în care o dezactivați), limitând notificările la cele pe care le considerați prioritare (mai multe despre asta mai jos).

Împreună cu o imagine de ansamblu asupra progresului dvs., Focus Sessions oferă integrarea cu Microsoft To Do pentru o listă de activități și Spotify pentru muzică și podcasturi care vă vor ajuta să rămâneți la sarcină.

Pentru o experiență de utilizator mai simplă, puteți începe și o sesiune de focalizare prin Setări > Sistem > Focus.

Activați Nu deranjați

Sesiunile de focalizare activează Nu deranja, dar există momente în care este posibil să doriți să îl porniți manual sau în anumite situații.

Accesați Setări > Sistem > Notificări și atingeți comutatorul de lângă Nu deranja pentru a o activa sau dezactiva oricând. Mai jos, faceți clic pe „Activați automat Nu deranjați” pentru a extinde această secțiune. Alegeți un program regulat pentru a-l activa sau dezactiva sau bifați caseta de lângă oricare dintre cele patru scenarii de sub acesta.

Cu toate acestea, partea crucială aici este opțiunea de mai jos – „Setați notificări prioritare”. Faceți clic pe el, apoi decideți dacă doriți să permiteți apeluri și mementouri.

Pentru a elimina orice aplicație din lista de priorități, faceți clic pe cele trei puncte de lângă ea și alegeți „Eliminați”. Pentru a adăuga ceva, faceți clic pe butonul Adăugați aplicații și selectați ceva din listă.

Gestionați notificările

Dar chiar și atunci când Nu deranjați este dezactivat, nu doriți ca fiecare aplicație să vă trimită notificări.

Reveniți la Setări > Sistem > Notificări și derulați în jos la secțiunea „Notificări de la aplicații și alți expeditori”. Toate aplicațiile care pot trimite notificări vor fi afișate aici, sortate după cele mai recente - ​​acesta poate fi schimbată în ordine alfabetică, dacă preferați.

Pentru a dezactiva notificările pentru orice aplicație, pur și simplu atingeți butonul de comutare pentru a o schimba în poziția „Oprit”. Dar pentru un control mai granular, atingeți oriunde în afara comutatorului și alegeți modul în care sunt livrate notificările.

Blocați site-urile web care vă distrag atenția

Dar dacă utilizați un browser web în timp ce lucrați, aceste site-uri care vă distrag atenția ar putea să vă facă să pierdeți cea mai mare parte a timpului. Deși utilizatori precum Edge, Chrome și Firefox nu au un blocator de site-uri web încorporat, există o mulțime de extensii terțe care fac treaba. Iată trei dintre cele mai populare:

Pe Microsoft Edge, cea mai bună opțiune este Focus Squire . Toate sunt gratuite și funcționează în general la fel, așa că merită să le încercați pe toate și să vedeți ce funcționează pentru dvs.

Reduceți aglomerația din bara de activități

Bara de activități Windows 11 are o mulțime de aplicații și widget-uri în mod implicit și este posibil să fi instalat mai multe dintre ele. Pentru a evita tentația de a face clic pe ceva care vă distrage atenția, este util să eliminați tot ce nu aveți nevoie de acolo.

Accesați Setări > Personalizare > Bara de activități. Folosiți caseta derulantă pentru a alege modul în care doriți să afișați bara de căutare (dacă este deloc), apoi dezactivați afișarea sarcinilor, widgeturilor și chat dacă nu le utilizați. Mai jos, alegeți pictogramele din bara de sistem care vor fi afișate.

Acum, uitați-vă la aplicațiile pe care le-ați fixat în bara de activități. Pentru a elimina oricare dintre ele, pur și simplu faceți clic dreapta și alegeți „Anulați fixarea din bara de activități”.

Aflați mai multe în articolul nostru separat despre Cum să personalizați bara de activități Windows 11 .

Reduceți aglomerația din meniul Start

Meniul Start este o altă zonă care poate deveni aglomerată și distrage atenția ca urmare. Din fericire, Microsoft oferă mai multe modalități de a vă ajuta să simplificați acest lucru.

Accesați Setări > Personalizare > Începeți și decideți dacă doriți mai multe pini, mai multe recomandări sau o combinație a ambelor. Primul este de obicei cel mai bun pentru a minimiza distragerile.

Mai jos, dezactivați comutatoarele pentru „Afișați aplicațiile adăugate recent”, „Afișați cele mai utilizate aplicații” (dacă este cazul), „Afișați elementele deschise recent în meniul Start, Listele de salt și Exploratorul de fișiere” și „Afișați recomandări pentru sfaturi și Comenzi rapide.” Aplicații noi și multe altele.

Apoi faceți clic pe Foldere și dezactivați orice folder despre care credeți că vă poate distrage atenția.

În cele din urmă, să rămâneți concentrat în timp ce utilizați Windows 11 este simplu dacă urmați câteva sfaturi și proceduri simple. Prin organizarea spațiului de lucru, alegerea imaginilor de fundal potrivite, utilizarea modului de noapte pentru a vă proteja împotriva oboselii ochilor, precum și activarea noilor funcții de focalizare în Windows 11, vă veți găsi mai productiv și mai confortabil în timp ce utilizați sistemul.

Nu uitați, de asemenea, de importanța odihnei și a respirației profunde între perioade lungi de lucru la calculator. Acele mici momente de contemplare și relaxare pot fi exact ceea ce aveți nevoie pentru a vă spori concentrarea și pentru a vă crește productivitatea generală.

În cele din urmă, Windows 11 este un sistem de operare avansat care vă poate îmbunătăți experiența de lucru și de divertisment pe computer. Urmând aceste instrucțiuni, veți putea profita la maximum de funcțiile sale și veți rămâne concentrat și productiv în orice moment.

Postări asemănatoare
Publicați articolul pe

Adauga un comentariu