Ako povoliť a používať nočné svetlo v systéme Windows 11

Ak ste počítačový robotník v XNUMX. storočí, nemá zmysel tráviť väčšinu bdelého času pozeraním do obrazoviek.

Ale našťastie existuje nespočetné množstvo spôsobov, ako môžete úspešne dokončiť svoju prácu bez toho, aby ste si zničili plán spánku. Streamovanie je v súčasnosti jedným z najstarších a najpopulárnejších riešení. Aplikácia, ktorá funguje tak, že odstraňuje modré svetlo vyžarované elektronickými zariadeniami, čo je podľa výskumu hlavnou príčinou Dlhodobé zhoršovanie ľudského zdravia.

Spoločnosť Microsoft však odvtedy uspokojila dopyt používateľov po riešení, A prišla s vlastným nástrojom . Aplikácia s názvom Nočné svetlo funguje tak, že automaticky povoľuje alebo zakazuje filtre modrého svetla na základe požiadaviek v reálnom čase, alebo vám to umožňuje manuálne, ak si to nastavíte.

Nižšie si prejdeme overené spôsoby, ako čo najlepšie využiť nočné svetlo na vašom počítači so systémom Windows. Začnime.

Ako povoliť nočné svetlo v systéme Windows 11

Na rozdiel od blokovania modrého svetla tretej strany je používanie nočného svetla v okne celkom jednoduché.

Ak chcete začať, prejdite do vyhľadávacieho panela Úvodná ponuka , A napíšte "Nastavenie" a vyberte najlepšiu zhodu. Namiesto toho klepnite na Kláves Windows + I Skratka na otvorenie ponuky nastavenie .

• V aplikácii nastavenie , Nájdite Systém > Displej .
• V ponuke Zobraziť prepnite sekciu nočné osvetlenie mne zamestnanie . Tým sa aktivuje funkcia nočného svetla na vašom počítači.

 

A to je všetko. Podľa pokynov vyššie povolíte aplikáciu Nočné svetlo. Okrem toho si môžete upraviť aj nastavenie nočného osvetlenia podľa svojich predstáv. Ak to chcete urobiť, kliknite na znak > nachádza sa v rohu možnosti Nočné svetlo; Urobte to a dostanete sa do sekcie Prispôsobenie aplikácie.

Odtiaľto môžete zmeniť silu filtra nočného modrého svetla pohrávaním sa s posuvnou stupnicou aplikácie.

K dispozícii je tiež možnosť, ktorá vám umožní automatizovať proces filtrovania modrého svetla nastavením konkrétneho času zapnutia a vypnutia nočného svetla. To vám dáva flexibilitu pri nastavovaní vlastného rozvrhu práce a odpočinku, pretože predvolené nastavenia nočného osvetlenia nemusia byť vhodné pre každého.

Po vykonaní vyššie uvedených úprav zatvorte aplikáciu, aby ste dokončili nové nastavenia. 

Zabaliť

Prostredníctvom kombinácie jednoduchých úprav životného štýlu – napríklad viac vystavenia dennému svetlu, menej času stráveného na zariadení večer – a úpravy s nastaveniami obrazovky Teraz môžete dosiahnuť lepší rytmus spánkového cyklu a tým aj spokojnejší a každodenný život. 

Ak používate Microsoft už dlho a hľadáte rýchle riešenie svojich problémov a chcete sa vyhnúť tomu, aby ste sa stratili v desiatkach aplikácií tretích strán, potom nemôžete urobiť chybu, keď si ako svoj Riešenie.