9 najboljših aplikacij za časovnik HIIT za Android in iPhone
Šport je v zadnjih letih postal priljubljen, domači treningi pa so povsem primerni za vse ljudi.
Vsaka oseba, ki se je odločila za šport zaradi svojega zdravja, lahko to stori brez osebnega trenerja in z uporabo le zmožnosti svojega telesa. Treba je opozoriti, da lahko predvsem domači trening vključuje različne vaje za celotno telo, Tabata in seveda HIIT. Za domače vadbe lahko preverite 9 najboljših aplikacij za vaje za ravnotežje za Android in iPhone
HIIT je zelo intenzivna vadba s prekinitvami, katere bistvo je v celoti izkoristiti zmogljivosti svojega telesa. Omogoča vam, da v kratkem času izboljšate svojo fizično zmogljivost, kurite maščobe in se na splošno počutite udobno s svojim kratkim trajanjem.
Njena posebnost je, da morate določeno vajo izvajati določeno časovno obdobje, ki ji sledi kratek počitek. A med treningom ne boste ves čas skakali s telefonom v roki! V tem primeru vam bodo pomagale posebne aplikacije. Za vas smo našli 9 brezplačnih aplikacij za časovnik HIIT za naprave Android in iOS.
Intervalni časovnik Dreamspark
Iščete aplikacijo s preprostim vmesnikom? V tem primeru bodite pozorni na intervalni časovnik. Ta časovnik je zelo enostaven za uporabo in cenili boste njegovo zasnovo že med prvim treningom.
Ko zaženete časovnik, bo intervalni časovnik na vašem zaslonu prikazal določeno barvo in velike številke, ki jih boste opazili od daleč. Servis je idealen za krožne treninge, HIIT vaje, boksarje med boji in za tabato.
V aplikaciji lahko shranite nastavitve časa in hitro preklapljate med njimi. Omeniti velja, da ni nesmiselnih dodatnih funkcij in storitev – Intervalni časovnik vam da le tisto, kar ste zanj prenesli.
Tabata časovnik za HIIT podjetja Simple Vision
Tabata Timer za HIIT je preprosta in zabavna aplikacija, ki jo lahko uporabljate pri svojih športnih aktivnostih. Tukaj ste, da prilagodite časovne intervale med vadbo, da ustrezajo vašim zahtevam.
Aplikacija ima privzeto klasičen interval ponovitve – 20 sekund dela in 10 sekund počitka, kot je norma v večini vadbenih sklopov Tabata. Ves čas se boste lahko prilagajali, pa tudi, koliko ciklov morate narediti.
Tabata Timer za HIIT bo na zaslonu prikazal veliko število, ki označuje preostali čas. V aplikaciji boste lahko spremljali tudi urnik vadbe in nastavili določeno glasbo kot ozadje vadbe.
Tabata Timer: HIIT vadbeni intervalni časovnik Eugene Cherfan
Če se med HIIT ne spomnite vedno takoj, katero vajo morate narediti naslednjo, potrebujete napredni merilnik časa. Ta aplikacija vam lahko pomaga, če morate k standardnemu času dodati opis samih vaj.
Tabata Timer vam omogoča nastavitev lastnega časa in intervalov, dodajanje slik ali animiranih posnetkov časovniku in dodajanje opisa vaše vadbe.
Tabata Timer lahko deluje v ozadju, informacije o časovnem ključu pa bodo poslane kot obvestilo – priročno, če poleg časovnika uporabljate tudi druge aplikacije. Aplikacijo ne uporabljajte samo doma, ampak tudi v dvorani – takrat lahko uporabljate tudi metronom in druge funkcije.
Prenesite iz trgovine z aplikacijami Prenesite iz Google Play
SmartWOD Timer - WOD Timer za HIIT vadbe
SmartWOD Timer je lepa in elegantna, uporabna aplikacija za funkcionalno vadbo. V premium vmesniku boste takoj pozvani, da izberete vrsto vadbe, ki jo želite – za Time, Tabata, EMOM ali AMRAP.
Velik, berljiv zaslon s svetlimi številkami na temnem ozadju vas bo vedno obveščal o tem, koliko časa morate vaditi. Prav tako vas bo SmartWOD Timer podpiral z motivacijskimi zvoki, tako da se vam ni treba ustaviti.
Aplikacija lahko šteje število krogov, ki ste jih že opravili, in število preostalih krogov. Razvijalci ponujajo tudi drugo aplikacijo, ki vam bo pomagala ustvariti načrt za HIIT trening, po vaših željah. Ti dve aplikaciji bosta drug ob drugem dobro delovali.
Prenesite iz trgovine z aplikacijami Prenesite iz Google Play
Sekunde - časovnik intervalov za HIIT & Tabata
Presenetljivo je, da med temi aplikacijami športniki pogosto uvrščajo najboljše in najslabše storitve. Sekunde so priznane kot eden najboljših merilnikov časa za intervalne treninge različne intenzivnosti, priporočajo pa jih tudi številni trenerji.
Če razmišljate o nakupu aplikacije, potem ko ste jo preizkusili, je Seconds točno tisto, kar potrebujete. Tu lahko vsak uporabnik ustvari in uporablja svoj intervalni časovnik.
Žal ga v brezplačni različici ne boste mogli shraniti – preprosto uporabite vsako usposabljanje in ga znova konfigurirajte. Toda za izkušene uporabnike Seconds odklene več predlog in časovnikov za usposabljanje ter urejevalnik, kjer lahko vse skupaj združite.
Prenesite iz trgovine z aplikacijami Prenesite iz Google Play
Intervalni časovnik - HIIT usposabljanje polycents
Se ukvarjate s kolesarjenjem, intervalnim tekom ali visoko intenzivnim intervalnim treningom? Potem vam bo v pomoč aplikacija Interval Timer, odličen časovnik za vse, ki se ukvarjajo s športom.
Uporabljate ga lahko za različne vrste dejavnosti, pri čemer se sklicujete nanj v sami aplikaciji. Tudi ko je zaslon zaklenjen, bo intervalni časovnik še naprej deloval. Storitev bo shranila podatke o vaši dejavnosti – koliko časa ste delali in kaj ste počeli.
Intervale lahko nastavite kadar koli – ne glede na to, ali so prekratki ali previsoki. Za lažjo uporabo je intervalni časovnik dodal zvoke, ki vam bodo dali vedeti, da je čas blizu – samo prilagodite glasnost.
Prenesite iz trgovine z aplikacijami Prenesite iz Google Play
HIIT intervalni časovnik za trening Giorgio Rigni
Če z aplikacijskim vmesnikom niste zelo zahtevni, boste morda želeli uporabiti časovnik intervalnega treninga HIIT. Pomagal vam bo spremljati točna časovna obdobja med HIIT ali Tabata.
Upoštevati je treba, da je časovnik intervalnega treninga HIIT aplikacija z omejitvami – dokler ne dobite polne različice, boste vedno videli oglase – ki lahko motijo med vadbo.
Tako lahko slišite, kdaj se čas izteka, ima časovnik za intervalne vadbe HIIT vgrajen zvočni posnetek – izbirate lahko med 3 različnimi vrstami. Upoštevati je treba, da zvok ne bo motil glasbe v ozadju, ki jo lahko predvajate med vadbo.
HIIT & Tabata: aplikacija za fitnes podjetja Grizzlee Inc.
Želite spremljati svoje treninge bolje kot kdaj koli prej? Aplikacija HIIT & Tabata vam daje to priložnost in vas obvešča o številu stilov, tečajev, odmorov in še več.
Trenirate lahko kadarkoli – tudi po odmoru za kosilo. Glavna stvar je, da hitro vključite HIIT & Tabata v vašo vadbo in začnete trenirati.
HIIT & Tabata boste lahko tudi sinhronizirali z aplikacijami za pametne telefone, kot sta Google Fit ali Apple Health, da boste vedno videli splošne in popolne informacije o svoji dejavnosti.
Za majhno plačilo v obliki mesečne naročnine vam bo ta storitev zagotovila ne le začasne, temveč tudi izbor različnih funkcionalnih vaj.
Prenesite iz trgovine z aplikacijami Prenesite iz Google Play
HIIT - Caynax Interval Training Timer
Časovnik Caynax HIIT je bil ustvarjen posebej za vse ljubitelje intenzivnih treningov, Tabate in kardio. Uporabite ga lahko za učinkovito kurjenje maščob v trebuhu ali nogah med vadbo doma.
Časovnik Caynax HIIT vam pove, kdaj morate pravočasno ustaviti ali začeti vadbo! Ker so vadbe dovolj intenzivne in hitre, ne boste imeli časa, da bi vas motil zaslon pametnega telefona in gledal čas zase.
Časovnik Caynax HIIT vam omogoča uporabo glasovne podpore, ki vas vodi skozi intervale, kot tudi ustvarjanje popolnih urnikov in načrtov vadbe.
Razvijalci imajo tudi druge aplikacije za šport in trening, ki jih lahko sinhronizirate s časovnikom. Tako lahko uporabite eno porcijo, da spravite svoje telo v formo v kratkem času treninga.
Delo na svojem telesu je hvalevredna želja vsakega človeka. Nimate vedno časa za obisk telovadnice, osebnega trenerja ali pohodništvo. Vedno lahko izberete kratke funkcionalne vaje, kot sta HIIT ali Tabata, da ohranite svoje telo v formi.
Da vas ne bodo motili časovniki ali dodatni izpadi, smo za vas poskušali najti najboljše tovrstne aplikacije. Vsi so preprosti in praktični ter enostavni za uporabo med treningom. Vsaj enega od njih morate prenesti le, če doma redno izvajate zelo intenzivne vaje.
