De 12 bästa apparna för Android-telefoner 2022 2023
I denna moderna tid vill alla vara tillräckligt vältränade för att utföra varje aktivitet ordentligt med uthållighet. Men nuförtiden är det färre människor i ett hektiskt liv som ger tid till träning eftersom det inte finns mer tid för extra aktiviteter. Därför är det mycket bättre att träna på rätt sätt än att bara gå.
Till och med världen bevisar att om du bara tar 10 minuters konditionsträning kommer det att hjälpa dig på många sätt. Det finns många fördelar med att ta konditionsträning på rätt sätt, och det kommer att öka din livslängd också. Varje hälsoexpert gav uttalandet ju mer du springer desto bättre blir din hälsa.
Lista över bästa Android Recumbent-appar som du kan använda 2022 2023
Nu behöver vi en utmärkt app för att spela in vår pågående process. Detta hjälper oss Körande applikationer vägleder oss under uppspelning, ger lämplig vägledning och motiverar oss. Här för er alla har vi presenterat och listat den bästa träningsappen.
1.) Nike Run Club
Därför är NRC känt under namnet Nike Club som driver det. Den unika funktionen är att denna app tillhandahåller ljudinspelade sessioner till användarna. Det hjälper nybörjare och de vill börja om från början, för på grund av registreringen är det lätt att förstå. Den kommer att beskriva allt som att andas när du springer, bibehålla momentum och spåra din löpsträcka.
Du kan också ringa dina vänner och du kan kontrollera hela deras uppspelningar och till och med dela dina klipp. På så sätt kan du också hålla dig motiverad med dina vänner. Denna applikation hjälper också till att förbereda sig för ett maraton. Du kan också definiera dina mål, såsom totala körningar och tider, och uppnå dem därefter. Det bästa är att appen är gratis och inte innehåller några annonser.
2.) Kör zombies
Den här appen är spännande, som namnet antyder; Det är en spelbaserad applikation för att hjälpa och motivera användare att springa. Det ger ett spelgränssnitt som skapar en situation där du måste springa för ditt liv.
Om du saktar ner kommer du att höra ljudet av zombies, och om du slutar kommer du att dö. Den här appen är lika spännande som den låter när du läser. Det ger olika historier att välja och börja springa, vilket gör det helt nytt och spännande. Tyvärr kommer det att kosta dig 2.99 USD/månad . Du kan dock prova gratisversionen också, som också ger några berättelser.
3.) Charity Miles
Olika sponsorer stödjer denna app. Dessa sponsorer ger pengar till olika eller specifika välgörenhetsorganisationer varje gång du kör den här appen. Det är så det hjälper till att motivera användare. Olika sponsorer tar hand om dig varje omgång. Du kan enkelt byta från en sponsor till en annan också.
Innan du kör kommer appen att ge dig möjlighet att välja en sponsor. Det unika är att du kan skapa ett team eller gå med för att arbeta tillsammans för personlig motivation som välgörenhet. Stora varumärken som Johnson är också en partner till denna app. Du gör fantastiska saker med löpning, vilket är den bästa attraktionen med den här appen. Återigen, det som är bra är att den här appen är gratis att använda.
4.) Kör viktminskning av Verve
Huvudmålet med löpning är att gå ner i vikt, men du kan inte gå ner i vikt bara genom att springa. Gå vilse med löpning, den här appen ger hälsosamma måltidsplaner på olika sätt som viktminskning och bodybuilding. Den beräknar kroppsmassa efter längd och vikt och ger därmed den bästa måltidsplanen.
Du kan också lägga till dina bilder samtidigt som du uppnår målet med den här appen. Eftersom vatten är en viktig del av kosten ger den här appen också ett bekvämt schema för vattenintag. få betalt $49.99 per år För alla extra funktioner vi nämnde ovan.
Ladda ner appen för löpning för viktminskning
5.) Decathlon tränare
Decathlon är ett sportmärke som har skapat sitt namn genom att sälja en mängd högkvalitativa sportkläder och produkter. Eftersom produkten är av hög kvalitet fungerar appen likadant. Det ger olika planer för olika aktiviteter, som löpning och bodybuilding.
Denna app är också för nybörjare, som erbjuder handledningar för nybörjare samt med ljudinstruktioner. Här kan du också spåra dina vänners aktiviteter och du kan också dela dina. Du kommer att lära dig många saker här, som hur du hanterar alternativ uppspelning, etc. Denna app är gratis och innehåller inga annonser.
6.) Endomondo (Map My Fitness Workout Trainer)
Det är den trendigaste appen i år. Du kan spåra olika aktiviteter i en enda app utan en enda fördröjning eller några problem med appen. Liksom de andra apparna som nämns ovan ger den också ljudvägledning och inspelning av aktiviteter som löpning och distanser här.
Du kan ansluta olika bärbara enheter som smarta klockor och tredjepartsappar till den. Så den här funktionen är användbar för idrottare och vanliga löpare. Du kan även länka din profil på sociala medier här. det kostar $5.99 per år För Premium-medlemskap, som erbjuder en förhandsplan och många andra saker.
7.) Strava. App
Om du vill upptäcka en ny löparpartner eller tävlande är den här appen för dig. Det är den bästa applikationen för idrottare och nybörjare, där du kan skapa en profil och få kontakt med människor nära dig. Dessutom kan du dela dina löpningar och skapa motiverande avslutning. Äntligen kan du skapa din väg här och dela den med världen.
Förutom att köra kan den spåra dina Samsung- eller Apple-smartklockor också. Det bästa är att du kan jämföra din analys, vilket innebär senaste och tidigare resultat. Den här appen är gratis och du kan njuta av varje funktion separat.
8.) Runtastic
Det är en slags app som kan spela in alla dina aktiviteter tillsammans med din löpning. Appen är designad för löpare, men du kan även övervaka din cykling men bara i premiumversionen. Dessutom kopplar den ihop olika enheter som smarta klockor och tredjepartsapplikationer.
Det bästa med den här appen är Googles satellitintegrering. Det unika med denna app är att du kan streama musik här från Spotify. Premiumversion kostar $49.99 per år , som ger allt extra.
9.) Map My Run
Oavsett om det bara är ännu en vanlig löprunda eller till och med om du är en erfaren löpare, har Map My Run alla funktioner du behöver. Så nå din fulla potential och nå dina mål snabbare med denna fantastiska löparapp. Från skräddarsydda träningsplaner till personliga träningstips, de uppfyller alla väsentliga krav.
Du kan också hålla reda på tillryggalagd sträcka, förbrända kalorier, framsteg etc. Dessutom innebär det också grupputmaningar för att hålla dig motiverad och inspirerad.
10.) Baser
Pacer är en kombinerad gång- och löpstegräknare för att spåra din aktivitet under dagen. Den lättanvända drivrutinen kan synkronisera dina data med appar som Fitbit, MyFitnessPal och Apple Health. Dessutom hjälper det dig att notera dina dagliga framsteg, tagna steg, BMI, blodtryck, kalorier, etc.
Så om du är en fitnessfantast och vill ha bättre resultat, varför inte förvandla din telefon till en personlig hälsospårare. Det låter dig också skapa grupper för att hålla kontakten och förbättra din hälsa med din familj och vänner.
11.) Löpning och jogging
Om du ofta springer utanför ditt hem är den här appen ett måste. Den kommer att markera din löprutt på en geografisk karta så att du visuellt kan följa dina framsteg. Det är ett mycket bättre sätt än att hantera siffror.
Du kan se hur många kalorier du bränt samt hur många steg du tog. Den skiljer också mellan grader och höjd, och visar även denna information.
12.) Stegräknare - Kaloriräknare
Denna app är den enklaste uppspelningsappen som du hittar på Playstore. Stegräknare – Kaloriräknaren kommer med ett lättanvänt gränssnitt med begränsad information. Du kan spåra stegen du har tagit, hur många kalorier du har bränt och sträckan du har rest, med bara ett tryck.
Enligt min mening är detta vad alla behöver - en enkel app med enkla funktioner. Appen stöder dock inte widgets ännu, så du måste öppna appen för att kontrollera ditt stegräkning.
Ladda ner Step Counter - Calorie Counter
