Så här håller du fokus när du använder Windows 11:
Visualisera scenen. Du sätter dig framför din dator, redo att ägna några timmar åt att slutföra viktiga uppgifter.
Men så fort du slår på enheten kommer en ström av aviseringar. Det finns mejl att gå igenom och några meddelanden att svara på. När du är klar kan du också kolla dina favorit sociala medier och nyhetssajter.
Innan du visste ordet av hade det gått en timme och du hade inte gjort några framsteg. Ser bekant ut? Det är något nästan alla av oss har upplevt någon gång, men det betyder inte att vi måste vara utlämnade till dessa distraktioner.
Så långt som vissa funktioner kan fungera Windows 11 För att ta oss bort från uppgiften är andra funktioner utformade specifikt för att hjälpa dig att fokusera. Med dessa element kan du få det du behöver gjort utan att gå ner i ytterligare ett YouTube-kaninhål.
Här är sex viktiga sätt att minska distraktioner i Windows 11.
Använd fokussessioner
Det är vettigt att börja med Windows 11-funktionen som har ordet "Fokus" i sitt namn. Focus Sessions introducerades först 2022, men tillhandahåller en användbar uppsättning verktyg för att fortsätta med uppgiften.
För att komma igång, hitta och öppna appen Klocka. Fokussessioner bör öppnas automatiskt, men klicka på fliken till vänster om den inte öppnas.
Härifrån väljer du helt enkelt hur länge du vill fokusera och klickar på "Starta fokussession". Som standard kommer varje session på 30 minuter eller längre att innehålla minst en kort paus. Stör ej kommer också att aktiveras under varje fokussession (såvida du inte stänger av det), vilket begränsar aviseringar till endast de du anser prioriteras (mer om det nedan).
Tillsammans med en översikt över dina framsteg erbjuder Focus Sessions integration med Microsoft To Do för en att göra-lista och Spotify för musik och poddsändningar som hjälper dig att hålla på med uppgiften.
För en enklare användarupplevelse kan du också starta en fokussession via Inställningar > System > Fokus.
Slå på Stör ej
Fokussessioner aktiverar Stör ej, men det finns tillfällen då du kanske vill aktivera det manuellt eller i vissa situationer.
Gå till Inställningar > System > Aviseringar och tryck på reglaget bredvid Stör ej för att slå på eller av den när som helst. Under det klickar du på "Aktivera Stör ej automatiskt" för att expandera det här avsnittet. Välj ett vanligt schema för att aktivera eller inaktivera det, eller markera rutan bredvid något av de fyra scenarierna nedan.
Den avgörande delen här är dock alternativet nedan - "Ange prioriterade meddelanden". Klicka på den och bestäm sedan om du vill tillåta samtal och påminnelser.
För att ta bort en app från prioritetslistan, klicka på de tre prickarna bredvid den och välj "Ta bort". För att lägga till något, klicka på knappen Lägg till appar och välj något från listan.
Hantera aviseringar
Men även när Stör ej är avstängd vill du inte att alla appar ska skicka aviseringar till dig.
Gå tillbaka till Inställningar > System > Aviseringar och rulla ner till avsnittet "Meddelanden från appar och andra avsändare". Alla appar som kan skicka aviseringar kommer att visas här, sorterade efter senaste – det kan ändras till alfabetisk ordning om du föredrar det.
För att stänga av aviseringar för valfri app, tryck helt enkelt på växlingsknappen för att ändra den till "Av"-läget. Men för mer detaljerad kontroll, tryck var som helst utanför växeln och välj hur aviseringar ska levereras.
Blockera distraherande webbplatser
Men om du använder en webbläsare medan du får jobbet gjort, är det dessa distraherande webbplatser som kan få dig att slösa bort det mesta av din tid. Medan sådana som Edge, Chrome och Firefox inte har en inbyggd webbplatsblockerare, finns det många tredjepartstillägg som gör jobbet. Här är tre av de mest populära:
På Microsoft Edge, din bästa insats Fokus ekorre . De är alla gratis och fungerar i stort sett på samma sätt, så det är värt att prova dem alla och se vad som fungerar för dig.
Minska röran i aktivitetsfältet
Aktivitetsfältet i Windows 11 har många appar och widgets som standard, och du kan ha installerat fler av dina egna. För att undvika frestelsen att klicka på något som distraherar, är det bra att ta bort allt du inte behöver där.
Gå till Inställningar > Anpassning > Aktivitetsfältet. Använd rullgardinsmenyn för att välja hur (om någon) du vill att sökfältet ska visas, stäng sedan av visningen av uppgifter, verktyg och chatt om du inte använder dem. Under det väljer du vilka systemfältsikoner som ska visas.
Titta nu på apparna du har fäst i aktivitetsfältet. För att ta bort någon av dem, högerklicka helt enkelt och välj "Lossa från aktivitetsfältet."
Läs mer i vår separata artikel om Hur man anpassar aktivitetsfältet i Windows 11 .
Minska röran på startmenyn
Startmenyn är ett annat område som kan bli rörigt och distraherande som ett resultat. Lyckligtvis erbjuder Microsoft flera sätt att hjälpa dig att förenkla detta.
Gå till Inställningar > Anpassning > Kom igång och bestäm om du vill ha fler stift, fler rekommendationer eller en kombination av båda. Vanligtvis är det förra bäst för att minimera distraktioner.
Nedanför stänger du av reglagen för "Visa nyligen tillagda appar", "Visa mest använda appar" (om tillgängligt), "Visa nyligen öppnade objekt i startmenyn, hopplistor och filutforskaren" och "Visa rekommendationer för tips och genvägar.” Nya applikationer och mer.
Klicka sedan på Mappar och stäng av alla mappar som du tror kan distrahera dig.
I slutändan är det enkelt att hålla fokus när du använder Windows 11 om du följer några enkla tips och procedurer. Genom att organisera din arbetsyta, välja rätt bakgrundsbilder, använda nattläge för att skydda mot ansträngning i ögonen, samt aktivera de nya fokusfunktionerna i Windows 11, blir du mer produktiv och bekväm när du använder systemet.
Glöm inte heller vikten av vila och djupandning mellan långa perioder av datorarbete. Dessa små stunder av kontemplation och avkoppling kan vara precis vad du behöver för att öka fokus och öka din totala produktivitet.
I slutändan är Windows 11 ett avancerat operativsystem som kan förbättra din arbets- och underhållningsupplevelse på din PC. Genom att följa dessa riktlinjer kommer du att kunna få ut det mesta av dess funktioner och hålla dig fokuserad och produktiv hela tiden.
