วิธีเริ่มออกกำลังกายด้วย Apple Watch ด้วยเสียงของคุณ:
Apple ทำให้การติดตามการออกกำลังกายของคุณด้วย Apple Watch เป็นเรื่องง่ายโดยใช้แอพ Stock Workout สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดแอป เลือกประเภทการออกกำลังกายของคุณ แล้วแตะเพื่อเริ่มต้น แต่ถ้ามือของคุณไม่ว่างล่ะ? โชคดีที่ Apple ก็คิดเช่นนั้นเช่นกัน
ใน watchOS 8 และใหม่กว่า คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายโดยใช้แค่เสียงของคุณ นอกเหนือจากการเตือนด้วยเสียงแล้ว Apple Watch ยังสามารถแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับความคืบหน้าในการออกกำลังกายโดยไม่ต้องดูที่นาฬิกา นี่คือวิธีการทำงานทั้งหมด
วิธีเริ่มแฮนด์ฟรี Apple Watch Workout
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปิดใช้งานตัวเลือกแล้ว หยิบยกมาพูดที่ การตั้งค่า -> สิริ บน Apple Watch มิฉะนั้น ขั้นตอนต่อไปนี้จะไม่ทำงาน
- เปิดใช้งาน สิริ ใช้คุณสมบัติ ยกมือขึ้น (ยกข้อมือขึ้นที่ใบหน้าของคุณ)
- บอก Siri ว่าคุณต้องการเริ่มออกกำลังกายประเภทใด เช่น “ไปวิ่งกลางแจ้ง 45 นาที”
- รอให้การนับถอยหลังสามวินาทีปรากฏขึ้นหลังจาก Siri ยืนยันการออกกำลังกายของคุณ
วิธีรับเสียงเตือนเกี่ยวกับความคืบหน้าในการออกกำลังกาย
แอพ Workout ของ Apple ไม่เพียงแค่แจ้งเตือนความคืบหน้าด้วยวงแหวนสั่นและการเตือนบนหน้าจอเท่านั้น คุณยังได้รับเสียงบอกจุดตรวจ และคุณสามารถรับเสียงเตือนเมื่อคุณปิดวงแหวนกิจกรรมระหว่างออกกำลังกายได้เช่นกัน
สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดใช้ตัวเลือกการตอบสนองด้วยเสียง และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวม AirPods หรือหูฟังไร้สายอื่นๆ หากต้องการเปิดบันทึกความคืบหน้าของเสียงใน Apple Watch ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้
- บน Apple Watch ของคุณ ให้เปิดแอพ การตั้งค่า .
- เลื่อนลงแล้วแตะ การออกกำลังกาย .
- สลับสวิตช์ที่อยู่ถัดจาก คำติชมเสียง เพื่อให้อยู่ในโหมดสีเขียว
โปรดทราบว่าคุณสามารถค้นหาการสลับเดียวกันสำหรับบันทึกเสียงในแอพ Watch ได้ที่ iPhone ของคุณภายใต้หัวข้อแบบฝึกหัด
