11 میں Android اور iOS کے لیے 2022 بہترین حمل سے باخبر رہنے والی ایپس
اگر آپ اپنے بچے کی موجودہ نشوونما اور نشوونما کو جانچنے کے لیے بہترین حمل ٹریکر ایپ تلاش کر رہے ہیں، تو ہم یہاں ایپس کے ساتھ موجود ہیں۔ حمل سے باخبر رہنے کی بہت سی ایپس موجود ہیں، بہترین کو تلاش کرنا مشکل ہے، لیکن ہم نے بہترین کو تلاش کرنے کی پوری کوشش کی۔ یہ ایپس آپ کو ماہرین سے بات کرنے اور مدد کرنے میں مدد کریں گی۔
یہ حمل ٹریکر ایپس آپ کو دوسری ماؤں سے رابطہ قائم کرنے میں بھی مدد کریں گی۔ آپ آسانی سے اپنا مسئلہ دوسری ماؤں کے سامنے بیان کر سکتے ہیں، اور وہ آپ کو فوری حل دیں گی۔ چونکہ وہ مائیں بھی ہیں اور اس مرحلے سے گزر چکی ہیں اس لیے وہ آپ کی بہتر رہنمائی کریں گی۔
بچے اور ماں کی نشوونما کے لیے حمل سے باخبر رہنے والی بہترین ایپس کی فہرست
آپ کو کسی چیز کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ایپس آپ کو ہر وقت آپ کی صحت کے بارے میں آگاہ کرتی رہیں گی۔ اس کے علاوہ، آپ اپنے بچے کی جسمانی نشوونما اور مکمل نشوونما کا بھی تعین کر سکتے ہیں۔ اگر یہ مناسب نہیں ہے تو، ایپلیکیشن آپ کو اسے بہتر بنانے کے لیے مناسب ہدایات فراہم کرے گی۔
لیکن ہمارا مشورہ ہے کہ آپ اپنے طبی علاج سے محروم نہ ہوں کیونکہ ایپس طبی دیکھ بھال کی جگہ نہیں لے سکتیں۔ آئیے ایپس کو چیک کریں اور آپ کے صحت کے تمام مسائل حل کریں۔
1.) گلو نیچر ایپ
گلو نیچر کی طرف سے یہ حیرت انگیز حمل ٹریکر ایپ آپ کو بچے کی صحت اور آمد پر نظر رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ آپ اپنے تناؤ کو آدھا کر سکتے ہیں کیونکہ یہ آپ کو وہ سب کچھ دکھاتا ہے جس کی آپ کو حمل کے دوران ضرورت ہوتی ہے۔ یہ بچے کے سائز، بچے کی نشوونما کے سنگ میل، بچے کی متوقع آمد کے وقت، اور آپ کی ضرورت کے بارے میں مشورے کے لیے اہم کمیونٹی گروپس کے بارے میں روزانہ اپ ڈیٹ فراہم کرتا ہے۔
Glow Nurture ڈاؤن لوڈ کریں۔ اینڈرائیڈ کے لیے و iOS
2.) جس چیز کی توقع کی جائے اسے لاگو کریں۔
اس حمل ٹریکر ایپ کے ساتھ، آپ یقین سے آرام کر سکتے ہیں کیونکہ اس پر پوری دنیا کی مائیں بھروسہ کرتی ہیں۔ یہ "جب آپ توقع کر رہے ہوں تو کیا توقع کریں" ایپ حمل کے دوران آپ کو اشارے دیتی ہے۔ آپ کو اپنے بچے کی تاریخ پیدائش درج کرنے کی ضرورت ہے (آپ حمل اور تاریخ کیلکولیٹر سے اس کا حساب لگا سکتے ہیں) اور اپنے بچے کی نشوونما کو ابھی ٹریک کریں۔
ڈاؤن لوڈ کریں کہ دونوں آپریٹنگ سسٹمز سے کیا توقع کی جائے۔ اینڈرائڈ و iOS
3.) میش + درخواست
آپ اس انتہائی کامیاب حمل ٹریکر ایپ کے ذریعے اپنی پریشانیوں کو ایک طرف رکھ سکتے ہیں، جسے دنیا بھر کی 25 ملین مائیں قبول کرتی ہیں۔ Pregnancy + ایپ حمل سے لے کر آپ کے بچے کی آمد تک ہر ہفتے آپ کے حمل کے دوران آپ کا ہاتھ تھامے رکھتی ہے۔ یہ وہ تمام ٹولز مہیا کرتا ہے جن کی آپ کو ضرورت ہو گی، جیسے سنکچن ٹریکر اور ویٹ ٹریکر۔ خاندان کے باقی افراد بھی شامل ہو سکتے ہیں کیونکہ اس ایپ کو والدین اور دادا دادی کے لیے اپنی مرضی کے مطابق بنایا جا سکتا ہے۔
حمل + ڈاؤن لوڈ کریں۔ اینڈرائیڈ کے لیے و iOS
4.) BabyCenter ایپ
400 ملین سے زیادہ ماؤں نے ڈاؤن لوڈ کیا ہے۔ BabyCenter حمل سے باخبر رہنے والی ایپ پلس بچے کی نشوونما کا کیلنڈر حاملہ ہونے سے لے کر آپ کے بچے کی پیدائش تک - ہفتہ بہ ہفتہ اور دن بہ دن آپ کا ہاتھ تھامے رکھتا ہے۔ BabyCenter ایپ میں وہ تمام معلومات موجود ہیں جن کی آپ کو ضرورت ہے اگر آپ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں، کوشش کر رہے ہیں یا پہلے ہی حاملہ ہیں، یا بچے کی نشوونما کے مراحل کو جاننا چاہتے ہیں۔
BabyCenter ڈاؤن لوڈ کریں۔ iOS کے لیے
5.) بچے کی پیدائش کی تاریخ الٹی گنتی کی درخواست
کیا آپ کو بھی ہونا ہے؟ خبر پر مبارک ہو! یہ ایک تفریحی وقت ہے، اور اسے تفریحی بنانے کے لیے، ہماری ایپ کو حمل کے دوران آپ کی مدد کرنے دیں۔ 10 ملین سے زیادہ خاندانوں نے Ovia ایپس پر بھروسہ کیا ہے۔ اپنے بچے کی ہفتہ وار نشوونما کو ٹریک کرنے، اپنے بچے کے بارے میں سب کچھ جاننے اور مقررہ تاریخ تک گنتی کرنے کے لیے اوویا کا حمل ابھی حاصل کریں۔
اوویا پریگننسی ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں۔ iOS کے لیے
6.) Sprout Pregnancy App
جلد ہی ماں بننا ہے؟ ہمارا خاتمہ یہ ایپ حاصل کریں جو سال کی بہترین حمل ٹریکر ایپ ہے۔ توقع ہے کہ دنیا بھر کے خاندان اس ایپ پر بھروسہ کریں گے اور اس کی سفارش کریں گے۔ اسپروٹ حمل آپ کو دن بہ دن حمل کے اشارے دیتا ہے۔ یہ آپ کو آپ کے جسم اور بچے میں ہونے والی دلچسپ تبدیلیوں اور پیشرفت سے اچھی طرح باخبر اور باخبر رکھتا ہے۔
ڈیوائسز کے لیے Sprout Pregnancy ڈاؤن لوڈ کریں۔ اینڈرائڈ و iOS
7.) ہیلو بیلی ایپ: پریگننسی ٹریکر اور بیبی ٹپس
حاملہ والدین کے لیے سب سے دوستانہ حمل گائیڈ۔ بہترین ماہرین سے روزانہ اپنی حمل کے دوران پیشہ ورانہ مشورہ حاصل کریں۔ پڑھنے میں آسان طبی معلومات - تفریحی انداز میں صرف مفید ٹپس۔ ہر ٹپ آپ کو مسکرانے کے لئے یقینی ہے! یہ ایپ ٹیم ہیلو بیبی کے ذریعہ بنائی گئی ہے - والدین کی تیز ترین رہنما۔ بچپن کی یادوں کو تفریحی بنانے کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں!
اینڈرائیڈ کے لیے ہیلو بیلی ڈاؤن لوڈ کریں۔ اینڈرائڈ
8.) Mindfulness مراقبہ ایپ
Smiling Mind نے Beyond the Blue کے ساتھ مل کر Mindfulness Meditation ایپ بنائی ہے تاکہ جوڑوں اور خاندانوں کو بچے کی آمد کے لیے ذہنی اور جذباتی طور پر تیار کرنے میں مدد ملے۔
اس ایپ کے ساتھ نئے خوشگوار والدین بننے کی یاد کو برقرار رکھیں۔ ذہن سازی آپ کو اضطراب کی دھند کو واضح طور پر دیکھنے اور متوقع والدین ہونے کے تناؤ سے نمٹنے کا اختیار دیتی ہے۔
مائنڈ دی بمپ ڈاؤن لوڈ کریں۔ iOS
9.) WebMD حمل کی درخواست
حمل کی یہ مفت ایپ نئے یا جلد ہونے والے والدین کے لیے صحت کی قابل اعتماد معلومات فراہم کرتی ہے اور ہر ہفتے آپ کے بچے کی نشوونما کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ جب آپ کو ضرورت ہو تو آپ سپورٹ اور زچگی کے مشورے کے لیے ہماری دیکھ بھال کرنے والی حاملہ کمیونٹی پر بھروسہ کر سکتے ہیں۔
بلڈ پریشر ٹریکر، علامات ٹریکر، ویٹ ٹریکر، سسٹول ٹائمر اور کک کاؤنٹر کے ساتھ اپنے بچے کی صحت کو ٹریک کریں۔
ویب ایم ڈی حمل ڈاؤن لوڈ کریں۔ iOS کے لیے
10.) مکمل ٹرم کنٹریکشن ٹائمر کی درخواست
فل ٹرم سب سے آسان ایپس میں سے ایک ہے جو آپ کے لیبر سنکچن کو ٹریک کرتی ہے۔ اس کا ایک بہت ہی سیدھا انٹرفیس ہے جو استعمال میں آسان اور معلومات سے بھرپور ہے۔ صرف ایک کلک کریں اور آپ اپنے سنکچن کو ٹریک کرنا اور ان کے نمونوں کو دریافت کرنا شروع کر دیں گے۔
دیگر خصوصیات میں ڈیفلیشن ٹائمر، کک کاؤنٹر وغیرہ شامل ہیں۔ آپ اپنی سنکچن کی تاریخ کو گرافس کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں جو دورانیہ اور تعدد کے بارے میں تفصیلی معلومات دکھاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ ہمیں پانی کو توڑنے کے بارے میں بھی بہت کچھ بتاتا ہے۔
مکمل ٹرم ڈاؤن لوڈ کریں۔ اینڈرائیڈ کے لیے و iOS
11.) TMSoft وائٹ شور لائٹ
کسی بھی حاملہ عورت کے لیے سب سے اہم چیز مناسب آرام کرنا ہے۔ سفید شور آپ کے دماغ کو پر سکون رکھنے اور رات کو سوتے وقت خلفشار سے بچنے کا بہترین کام کرتا ہے۔
ایپ میں بنیادی طور پر محیط موسیقی کا ایک اچھا مجموعہ ہے جو آپ کو اچھی نیند لینے میں مدد کرتا ہے اور آپ کے دماغ کو پرسکون اور پر سکون رکھتا ہے۔ یہ سر درد اور درد شقیقہ کو دور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے، اس لیے ہر نئی صبح آپ کو تازہ اور حیرت انگیز محسوس کرتی ہے۔
وائٹ شور لائٹ ڈاؤن لوڈ کریں۔ اینڈرائیڈ کے لیے و iOS
