8 בעסטער מאָלצייַט פּלאַננער אַפּפּס פֿאַר אַנדרויד
אויב איר ווילן צו בלייַבן געזונט און פּאַסיק, איר זאָל פּלאַן דיין מילז. אַמאָל איר'רע פאַרטיק, איר וועט עסן געזונט עסנוואַרג, שפּאָרן צייט, געלט און מער. מאָלצייַט פּלאַנירונג העלפּס איר עסן אַ פאַרשיידנקייַט פון פודז וואָס העלפֿן רעדוצירן דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כראָניש לייפסטייל חולאתן. דורך פּלאַנירונג אַ געזונט מאָלצייַט, איר וועט עסן די רעכט עסנוואַרג אין די רעכט קוואַנטיטי.
מאָלצייַט פּלאַננער איז נישט אַ שווער אַרבעט אויב איר נוצן מאָלצייַט פּלאַננער אַפּפּס. ווי די אַפּלאַקיישאַנז צושטעלן רעסאַפּיז לויט די עסנוואַרג איר קענען עסן. אויב איר ווילן צו פאַרלירן אָדער געווינען וואָג, אָדער נאָר ווילן צו זיין געזונט און פּאַסיק, איר זאָל פּרובירן די אַפּפּס.
רשימה פון בעסטער מאָלצייַט פּלאַננער אַפּפּס פֿאַר אַנדרויד
קוק די בעסטער מאָלצייַט פּלאַננער אַפּפּס פֿאַר אַנדרויד יוזערז וואָס וועט העלפֿן איר עסן געזונט עסנוואַרג און בלייבן געזונט.
1. מעאַלימע
מעאַלימע איז אַ פּשוט וועג צו פּלאַן מילז און עסן געזונט עסנוואַרג. עפֿענען די אַפּ און צייכן אַרויף, עס וועט פרעגן איר צו אַרייַן דיין דיעטע, אַלערדזשיז, דיסלייקס און מער. די אַפּ סאַגדזשעסץ מילז און פּלאַנז פֿאַר איר אָדער איר קענען קלייַבן און שטעלן דיין אייגענע פּלאַן. די קוקינג מאָדע איז איינער פון די בעסטער פּאַרץ, און איר וועט באַקומען אַלע די רעצעפּט ינסטראַקשאַנז אָן לאַקינג דיין טעלעפאָן.
פּרייַז: פריי / $ 5.99 פּער חודש / $ 49.99 פּער יאָר
2. געשמאַק
Yummly האט אַ שיין באַניצער צובינד און איז אַן אידעאל אַפּלאַקיישאַן פֿאַר מאָלצייַט פּלאַנירונג. דיין פּראָפיל דיספּלייז לייקס / דיסלייקס, אַלערדזשיז, דיעטע, קוויזין און מער. זוכן פֿאַר רעסאַפּיז באזירט אויף דיין ברירה ווי וואָס איז פאָלקס, אָדער נוצן די סלידערס צו קאָנטראָלירן די רעזולטאַטן לויט די לעוועלס פון קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ, קאַלאָריעס אָדער קאַלעסטעראַל.
אין דעם אַפּ איר וועט געפֿינען מער ווי XNUMX מיליאָן רעסאַפּיז צו שטיצן פאַרשידענע טייפּס פון דיייץ. פּלאַן אַ רעצעפּט פֿאַר קיין טאָג און דיין שפּייַזקראָם רשימה וועט זיין גרייט פֿאַר איר. איר וועט אפילו באַקומען אַ דערמאָנונג צו וויסן ווען איר זאָל אָנהייבן צו קאָכן.
פּרייַז: פריי / $ 4.99 פּער חודש
3. פּאַפּריקאַ רעסיפּע מאַנאַגער 3
מיט די Paprika Recipe Manager 3 אַפּ, איר קענען אָרגאַניזירן דיין רעסאַפּיז, שאַפֿן שפּייַזקראָם רשימות און פּלאַן דיין מילז. עס אַלאַוז איר צו אָפּלאָדירן רעסאַפּיז פון דיין באַליבסטע וועבזייטל. אָבער, דעם אַפּ איז דער בעסטער מאָלצייַט פּלאַננער אַפּ ווייַל עס האט טעגלעך, וואכנשריפט און כוידעשלעך מאָלצייַט פּלאַנירונג קאַלענדאַרס. עס אויך אַלאַוז איר צו טיילן רעסאַפּיז דורך E- בריוו און איר קענען מאַכן רשימות, מעסטן ינגרידיאַנץ און מער.
פּרייַז: פריי / אַרויף צו $ 4.99
4. מאָלצייַט פּלאַננער & שפּייַזקראָם רשימה: עסן פּלאַן
מאָלצייַט פּלאַנירונג קענען שפּאָרן געלט אויף עסנוואַרג, און געבן איר בעסער רעזולטאַטן מיט דיין עסן געוווינהייטן. מאָלצייַט פּלאַננער אַפּ איז דער בעסטער אַפּ צו מאַכן מאָלצייַט פּלאַנירונג אַ וויכטיק טייל פון דיין טעגלעך רוטין.
די אַפּ האט אַ 30-טאָג פריי פּראָצעס, נאָך וואָס איר קענען באַקומען אַ אַבאָנעמענט פון $ 4.95 פּער חודש און $ 39 פּער יאָר. עס זענען עטלעכע שליסל פֿעיִקייטן פון דעם אַפּ ווי קוקבוק, ווו איר קענען אַרייַנפיר רעסאַפּיז פֿון וועבסיטעס אָדער איר קענען אַרייַן דיין משפּחה רעסאַפּיז מאַניואַלי.
פּרייַז: פריי פּראָצעס / $ 4.95 פּער חודש / $ 39 / יאָר
5. עסן אַז פיל מאָלצייַט פּלאַננער
Eat This Much איז אַ אַפּלאַקיישאַן פֿאַר מאָלצייַט פּלאַננער און רעצעפּט גייד, ווו איר מוזן וויסן וואָס צו עסן און וואָס נישט צו עסן, און די אַפּ באשאפן רעסאַפּיז פֿאַר איר. די אַפּ איז נוציק פֿאַר פילע פאָלקס דיייץ ווי קעטאָ, פּאַלעאָ, גרינס, עטק.
אָבער, עס האט פּרעמיע פֿעיִקייטן אין אַדישאַן צו די יקערדיק פֿעיִקייטן ווו מאָלצייַט פּלאַננער קומט בלויז פֿאַר פּרעמיע אבאנענטן. דאָ איר קענען פּלאַן אַ מאָלצייַט פֿאַר אַ וואָך און עס אויך גיט רעסאַפּיז און שפּייַזקראָם רשימה.
פּרייַז: פריי / $ 8.99 פּער חודש / $ 84.99 פּער יאָר
6. ChefTap
ChefTap איז אַ שטאַרק רעצעפּט פּלאַננער, ווו איר קענען לייכט באַקומען קיין רעצעפּט פֿון קיין וועבזייטל אָדער בלאָג. דער רעצעפּט קאַטער אָפּציע אַרבעט מיט קיין וועבזייטל. חוץ פּלאַנירונג מילז, עס אויך אַלאַוז איר צו נעמען אין חשבון זאכן ווי לעפטאָוווערז. איר נאָר דאַרפֿן צו שאַפֿן דעם פּלאַן, אויסקלייַבן רעסאַפּיז און ראַטעווען אַלץ צו דיין שפּייַזקראָם רשימה. דער אַפּ אויך אַלאַוז איר צו שאַפֿן קייפל שפּייַזקראָם רשימות.
פּרייַז: مجاني
7. פּלאַטעדזשוי
PlateJoy איז אַן אַפּ וואָס אַלאַוז איר צו קאַסטאַמייז דיין מאָלצייַט פּלאַנז פֿאַר יעדער לייפסטייל, פּאַלעאָ, וואָג אָנווער, וועגאַן, נידעריק קאַרב, נידעריק פעט, גלוטען פריי, און מער. קרעאַטעס מאָלצייַט פּלאַנז לויט דיין פּרעפֿערענצן. עס איז אַן גרינג צו נוצן אַפּלאַקיישאַן מיט אַ הויך מדרגה פון קוסטאָמיזאַטיאָן.
אין יעדער רעצעפּט, גאַנץ נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע איז בנימצא. עס איז אַ גראָסער רשימה און העלפּס האַלטן עסנוואַרג וויסטידזש דורך אַלאַוינג איר צו רעקאָרדירן עסנוואַרג וואָס איז שוין אין די שפּייַזקאַמער אָדער פרידזשידער.
די פּרייַז : פריי מיט פּערטשאַסאַז אין-אַפּ
8. אַניליסט
איינער פון די בעסטער וועגן צו שאַפֿן שפּייַזקראָם שאַפּינג רשימות און אָרגאַניזירן דיין רעסאַפּיז. מיט דעם אַפּ, איר קענען לייגן אַלע דיין רעסאַפּיז און נוצן זיי צו שאַפֿן די מעניו. פֿון דאָרט, איר קענען נוצן די אַרבעט שויב צו פּלאַן דיין מילז און זען רעסאַפּיז.
עס האט עטלעכע גרויס פֿעיִקייטן ווי ייַנטיילונג די רשימה מיט אנדערע, קריייטינג שפּייַזקראָם רשימות פֿאַר יעדער קראָם און שפּאָרן רעסאַפּיז פון וועבסיטעס.
פּרייַז: פריי / $ 9.99 - $ 14.99 פּער יאָר
