适用于 Android 和 iPhone 的 9 款最佳 HIIT 计时器应用程序
运动近年开始流行，居家训练相当适合所有人。
每个为了自己的健康而决定参加运动的人，都可以在没有私人教练的情况下，只使用他的身体能力来做到这一点。 需要注意的是，家庭训练主要可以包括全身、Tabata的各种锻炼，当然还有HIIT。 对于家庭锻炼，您可以查看 适用于 Android 和 iPhone 的 9 个最佳平衡练习应用程序
HIIT是一种非常剧烈的间歇性运动，其本质是充分发挥你身体的能力。 它可以让你在短时间内提高你的身体表现，燃烧脂肪，并且在短时间内感觉很舒服。
它的特点是你需要在一定的时间内进行一定的锻炼，然后再进行短暂的休息。 但是你不会在训练期间一直拿着手机跳！ 在这种情况下，特殊应用程序将为您提供帮助。 我们为您找到了 9 个适用于 Android 和 iOS 设备的免费 HIIT 计时器应用程序。
Dreamspark 的间隔计时器
您是否正在寻找具有简单界面的应用程序？ 在这种情况下，请注意间隔定时器。 这个计时器非常易于使用，您会在第一次锻炼时欣赏它的设计。
当您启动计时器时，间隔计时器将在您的屏幕上显示某种颜色和大数字，您会从远处注意到。 发球是循环训练、HIIT 练习、拳击手和 Tabata 的理想选择。
在应用程序中，您可以保存时间设置并在它们之间快速切换。 值得注意的是，没有无意义的附加功能和服务——Interval Timer 只为您提供您为它下载的内容。
Simple Vision HIIT 的 Tabata 计时器
Tabata Timer for HIIT 是一款简单有趣的应用程序，您可以在体育活动中使用它。 您可以在这里调整锻炼期间的时间段以满足您的要求。
默认情况下，该应用程序具有经典的重复间隔 - 20 秒的工作和 10 秒的休息，这是大多数 Tabata 训练集中的标准。 您将能够一直调整自己，以及您需要做多少个周期。
Tabata Timer for HIIT 将在屏幕上显示一个大数字，表示剩余时间。 在应用程序中，您还可以跟踪锻炼计划并将特定音乐设置为锻炼背景。
Tabata 计时器：Eugene Cherfan 的 HIIT 锻炼间隔计时器
如果您不总是立即记住在 HIIT 期间接下来需要做什么运动，您需要一个高级计时器。 如果您需要将练习本身的描述添加到标准时间，此应用程序可以为您提供帮助。
Tabata Timer 允许您设置自己的时间和间隔，将图像或动画剪辑添加到计时器，并添加锻炼说明。
Tabata Timer 可以在后台运行，有关时间键的信息将作为通知发送 - 如果您使用除计时器之外的其他应用程序，则很方便。 不仅可以在家中使用该应用程序，还可以在大厅使用 - 然后您还可以使用节拍器和其他功能。
SmartWOD 计时器 - 用于 HIIT 锻炼的 WOD 计时器
SmartWOD Timer 美观大方，是一款实用的功能训练应用。 在高级界面中，您将立即被要求选择您想要的锻炼类型——时间、Tabata、EMOM 或 AMRAP。
深色背景上带有明亮数字的大而易读的屏幕将始终让您了解需要练习多长时间。 此外，SmartWOD 计时器将通过激励声音为您提供支持，因此您不必停下来。
该应用程序可以计算您已经进行的回合数和剩余的回合数。 开发人员还提供了另一个应用程序，可帮助您根据需要制定 HIIT 训练计划。 并排，这两个应用程序可以正常工作。
秒 - HIIT 和 Tabata 的间隔计时器
令人惊讶的是，在这些应用程序中，运动员经常对最好和最差的服务进行排名。 秒数被公认为不同强度间歇训练的最佳计时器之一，并被许多教练推荐。
如果您在测试后考虑购买应用程序，那么 Seconds 正是您所需要的。 在这里，任何用户都可以创建和使用自己的间隔计时器。
不幸的是，在免费版本中，您将无法保存它 - 只需使用每个训练并重新配置即可。 但对于高级用户，Seconds 解锁了多个培训模板和计时器，以及一个可以将所有内容组合在一起的编辑器。
间隔计时器 - Polycents 的 HIIT 训练
你会骑自行车、间歇跑还是高强度间歇训练？ 然后间隔计时器应用程序将为您提供帮助，这是所有运动爱好者的绝佳计时器。
您可以将它用于不同类型的活动，在应用程序本身中引用它。 即使屏幕被锁定，间隔定时器也会继续工作。 该服务将存储有关您的活动的信息——您工作了多长时间以及您一直在做什么。
您可以随时设置间隔 - 无论它们太短还是太高。 为了方便使用，Interval Timer 添加了声音，让您知道时间快到了 - 只需调整音量即可。
Giorgio Rigni 的 HIIT 间歇训练计时器
如果您对应用程序界面的要求不是很高，您可能需要使用 HIIT 间歇训练计时器。 它将帮助您跟踪 HIIT 或 Tabata 期间的正确时间段。
应该注意的是，HIIT 间歇训练计时器是一个有限制的应用程序——在你获得完整版之前，你总是会看到广告——这可能会干扰训练过程。
因此，您可以在时间用完时听到声音，HIIT 间歇训练计时器具有内置音轨 - 您可以从 3 种不同类型中进行选择。 应该注意的是，声音不会干扰您在锻炼期间可以播放的背景音乐。
HIIT & Tabata：Grizzlee Inc. 的健身应用程序。
您想比以往更好地跟踪您的锻炼吗？ HIIT & Tabata 应用程序为您提供了这个机会，并告知您样式、课程、休息时间等的数量。
您可以随时训练——即使是在午休之后。 最重要的是在你的锻炼中快速加入 HIIT 和 Tabata 并开始训练。
您还可以将 HIIT 和 Tabata 与您的智能手机应用程序（例如 Google Fit 或 Apple Health）同步，以始终查看有关您的活动的一般和完整信息。
以每月订阅的形式收取少量费用，这项服务不仅可以为您提供临时的，还可以为您提供一系列不同的功能练习。
HIIT - Caynax 间隔训练计时器
Caynax HIIT 计时器专为所有高强度训练、Tabata 和有氧运动爱好者而设计。 您可以在家锻炼时使用它来有效燃烧腹部或腿部的脂肪。
Caynax HIIT 计时器会告诉您何时按时停止或开始锻炼！ 由于锻炼强度和速度足够快，您将没有时间被智能手机屏幕分心并为自己观看时间。
Caynax HIIT 计时器允许您使用语音支持来指导您完成间隔，以及创建完整的锻炼时间表和计划。
此外，开发人员还有其他用于运动和训练的应用程序，您可以与计时器同步。 因此，您可以使用一份服务在短时间内锻炼身体。
锻炼身体是每个人值得称赞的愿望。 您并不总是有时间去健身房、私人教练或远足。 您始终可以选择简短的功能锻炼，例如 HIIT 或 Tabata，以保持身体健康。
因此，您不会因计时器或额外的停机时间而分心，我们已尝试为您找到此类最佳应用程序。 所有这些都简单实用，并且在培训期间易于使用。 如果您经常在家中进行非常激烈的锻炼，您只需至少下载其中一个。
