您终于可以摆脱 Mac 上的第三方应用程序来播放环境声音了。
苹果去年在 iPhone 中引入了背景声音。 这是一种辅助功能，您可以使用它来播放环境声音，如雨、海洋、溪流等，以掩盖不需要的环境或外部噪音。 但是 Mac 用户却被远远甩在后面。
现在，借助 macOS Ventura，Mac 用户可以摆脱第三方应用程序来满足他们的环境音频需求。 背景音主要针对不同的用户，可以帮助用户集中注意力、冷静和休息。 有一系列噪音可供选择，例如海洋、雨、流、平衡的声音、明亮的噪音和黑暗的噪音。 这些声音可以在后台连续播放，甚至可以在其他系统和音频声音下混合或混合。 这是在运行 macOS Ventura 的 Mac 上使用它的方法。
使用系统设置中的背景声音
在 Mac 上打开重新设计的系统设置应用。
接下来，从左侧的导航菜单中转到“辅助功能”。
在辅助功能设置中，单击“听力”部分下的“音频”选项。
在背景声音部分下，启用背景声音的切换以将其打开。
默认情况下，雨声将打开。 要更改播放的声音，请单击“背景声音”面板右侧的“选择”选项。
将出现一个覆盖菜单，其中包含所有可用的声音。 单击要播放的声音以将其选中。 然后单击确定。
要调整背景声音的级别，请左右拖动其下方的滑块。
接下来，如果您希望它们使用锁定屏幕或屏幕保护程序模式自动关闭，请打开“在不使用 Mac 时关闭背景声音”的切换。
与 iPhone 不同的是，在播放媒体时没有禁用/启用背景声音的选项。 也没有用于调节音量的单独滑块。 但是，如果您在播放背景音频的同时播放媒体，它会自动减少一级。
现在，背景声音是一个不错的功能，但是如果您每次想要使用它时都必须深入了解设置，那么您很快就会永远陷入困境。 虽然进入“设置”非常适合您想要调整某些设置，例如更改是否要在 Mac 关闭时打开它，但有一种更快的方法来实现它。
使用菜单栏/控制中心的背景声音
如果您打算经常使用背景声音功能，使用控制中心或菜单栏是访问它的最有效方式。 但首先，您必须将选项添加到控制中心。
打开系统设置应用程序，然后点击左侧导航菜单中的“控制中心”选项。
然后向下滚动并转到“收听”选项。 您将在其下方看到“在菜单栏中显示”和“在控制中心中显示”选项。 现在，根据您要添加控件的位置，即在控制中心或菜单栏（或两者）中，启用相应选项的切换。
现在，转到菜单栏或控制中心上的“听力”图标以启用背景声音并单击它。
将打开一个音频叠加菜单。 单击背景声音以播放声音。
左侧的听力图标将变为蓝色，表示您正在播放背景声音。 自动更改音量或其下的音量的选项也将出现在您可以随时轻松更改的位置。 现在，当您要禁用该功能时，再次单击“听力”选项，然后单击“背景声音”； 他们将关闭。
当您难以专注于手头的任务或需要冷静和休息但您的大脑似乎在加班时，背景声音会非常有用。 现在，您无需下载任何第三方应用程序并支付更高的订阅价格即可在 Mac 上访问这些声音。
