在 Windows 10 上設置遊戲時間的說明

如何在 Windows 10 上為某些遊戲和軟件設置時間限制

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Windows 10 具有內置的屏幕時間管理功能，可讓您設置兒童使用計算機的時間限制。甚至還有一個命令行技巧來設置成人時間限制，但內置功能缺乏的是在程序範圍內設置時間限制的控制。

如果您沉迷於遊戲並且沒有戰勝癮的意志力，那麼最好為您的 PC 上的遊戲設置時間限制。 Netflix、Prime Video、Hulu 等娛樂網站也是如此。

鑑於 Windows 10 時間限制功能不允許您按時間阻止程序。您可以使用第三方軟件，例如 HomeGuard 活動監視器 為 PC 上的某些遊戲和應用程序設置時間限制。這是一個付費程序，試用期為 15 天。如果您發現它有助於減少對特定遊戲或應用程序的成癮，您可能希望以 40 美元的價格獲得該軟件的終身許可證。

另請閱讀如何在 Windows 11 中更改任務管理器的默認起始頁

→ 下載 HomeGuard 活動監視器

如何使用 HomeGuard 在 Windows 10 上設置遊戲時間限制

使用上面的鏈接在您的計算機上下載並安裝 HomeGuard 活動監視器。
安裝後，打開程序並轉到 選項 » 監控設置 .
從窗口 監視和阻止設置 ，點擊軟件從右側面板 » 選擇程序 您想從列表中設置時間限制 已安裝的應用程序 在你的電腦， 然後單擊 >> . 按鈕 添加到列表 被禁止的應用 . 現在單擊您添加到阻止列表的應用程序，然後 取消選擇 複選框 總是被禁止 ，然後 單擊阻塞時間 . 按鈕 .
定位馬上時區您要阻止其中的應用程序。您可以通過左鍵單擊拖動鼠標光標以批量選擇阻止時間。在下面的屏幕截圖中，除了下午 6 點到晚上 8 點，我選擇了一天中大部分時間都被阻止的應用程序。
- 如果您不想為應用程序設置時區，而是想設置應用程序每天允許的總時間，請單擊選項卡 允許的總時間 並設置您希望應用程序在特定日期運行的時間。