如何在 iPhone 上恢復已刪除的文本
我按了刪除，但希望你沒有？ 我們向您展示如何在 iPhone 上恢復已刪除的短信。
iMessage 允許 iPhone 用戶通過 Messages 應用分享照片、視頻、語音筆記、GIF 等，它可以快速在 iPhone 上積累大量空間，因此不時清除新消息是明智之舉。
但是，如果您在大規模清除期間刪除了重要文本，會發生什麼？
別擔心，我們都去過那裡，好消息是有很多方法可以從 iPhone 恢復已刪除的文本：使用 iCloud的 或使用 iTunes 或使用第三方應用程序。
我們將在此處指導您嘗試恢復您寶貴的 iPhone 消息的各種方法。
如何使用 iCloud 恢復已刪除的文本
如果您曾經將 iPhone 備份到 iCloud，您應該能夠恢復備份時 iPhone 上的任何消息。
請注意，Apple 不久前改變了一些事情並在 iCloud 中引入了 Messages。 在 iPhone 的“設置”菜單中啟用此功能將在使用相同 Apple ID 的所有設備上同步消息。
這樣做的缺點是刪除的消息會從所有連接的設備中刪除，並且消息不屬於 備份 標準 iCloud的 啟用該功能。
如果您足夠幸運沒有啟用該功能，通過 iCloud 備份恢復消息的唯一方法是完全擦除您的 iPhone 並從所述備份中恢復它。 在刪除短信之前，請務必從備份中恢復！
檢查設置 > [您的姓名] > iCloud > 管理存儲 > 備份以查看您擁有哪些備份。
如果找到所需的備份，則需要先重置 iPhone，然後再通過 iCloud 備份恢復。 要重置您的 iPhone，請前往“設置”>“通用”>“重置”>“抹掉所有內容和設置”。
請注意，備份日期之後在 iPhone 上添加的任何內容都將被刪除，因此請備份您不想丟失的所有數據。
如何使用 iTunes / Finder 恢復已刪除的文本
如果您啟用了 iCloud 消息，您可以嘗試另外兩個選項。 首先，您可以嘗試通過 iTunes 備份（或 macOS Catalina 或更高版本中的 Finder）恢復已刪除的短信。 這通常是最好的方法。
除非您在 iTunes 中禁用自動同步選項，否則每次與 PC 或 Mac 同步時都應備份 iPhone。
- 將您的 iPhone 連接到您要同步的 PC 或 Mac。
- iTunes（或 macOS Catalina 及更高版本中的 Finder）應該會打開 - 如果沒有，請自行打開。
- 您應該會看到您的 iPhone 出現在左上角。 點擊它。
- 在“常規”選項卡上，單擊“還原”。
- 您之前備份的所有數據現在將替換您手機上的數據。 這將需要幾分鐘。 只要您在刪除這些消息後沒有進行備份，它們就會重新出現在您的手機上。
如何使用第三方應用程序恢復已刪除的文本
如果以上選項都不奏效，那麼就該改用核電了。 好吧，不是字面意義上的，但這可能會讓您付出一些代價，並且不能保證它會起作用。
我們沒有親自使用這些應用程序，但有一些第三方應用程序似乎在互聯網上享有很高的聲譽： iMobie 的 PhoneRescue و 復甦之謎 و 萬興 Dr.Fone 為 iOS و iMyFone D-Back 數據恢復
這些應用程序無需備份即可運行，因為即使在您刪除消息後，它們在您的 iPhone 上仍以壓縮形式保留，直到您覆蓋它們。 這意味著您可以使用這些實用程序（和其他實用程序）來恢復已刪除的郵件——但不能保證。
我們可以給那些嘗試這種方法的人最好的建議是在刪除短信後儘快這樣做——你離開它們的時間越長，你就越有可能覆蓋並永久丟失數據。
