Android અને iOS ફોન્સ માટે 10 શ્રેષ્ઠ વજન ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન્સ

Android અને iOS ફોન્સ માટે ટોચની 10 વજન ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન્સ

વિષયો આવરી લેવામાં શો

તમારું સ્વાસ્થ્ય તમારા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંપત્તિ છે. તેથી તે સ્પષ્ટ છે કે લોકો સ્વાસ્થ્ય પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તેમના સ્વાસ્થ્યને ટ્રૅક કરવામાં મદદ કરવા માટે અમુક એપ્લિકેશન્સની જરૂર છે. આ આરોગ્ય અથવા વજન ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન્સ તમને ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે તમારા આહાર અને કસરતની યોજનાને જાળવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. ઘણા લોકો તેમના ફિટનેસ ધ્યેયોથી ભટકી જતા હોય છે, અને આ એપ્લિકેશનો ચોક્કસપણે તેમને સાચા ટ્રેક પર અને તેમના ફિટનેસ લક્ષ્ય સુધી પહોંચવામાં મદદ કરી શકે છે.

આપણા આધુનિક યુગમાં, ફોન નિયંત્રણا ઈમેલથી લઈને દરેક વસ્તુ પર સ્માર્ટ આપણું પોતાનું વેકેશન પ્લાનિંગ. એપ્લિકેશન્સ અમારા સ્માર્ટફોન પર મોટાભાગની વસ્તુઓનું સંચાલન કરે છે. તેમજ તમે તમારા સ્માર્ટફોન દ્વારા તમારા વજન અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત પરિબળોને ટ્રેક કરી શકતા નથી. જો તમે સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત વ્યક્તિ છો, તો તમારે પણ તપાસ કરવાની જરૂર છે એપ્સ અને એપ્સ ચાલી રહી છે કમલ ઑબ્જેક્ટ્સ તે તમને વજન ઘટાડવા અથવા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારા Android અને iOS સ્માર્ટફોન માટે શ્રેષ્ઠ વેઈટ ટ્રેકર એપ્સની યાદી

આજે અમે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વજન ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન્સની સૂચિ ખરીદી છે જે તમને તમારા કસરત શેડ્યૂલ અને આહાર પર નજર રાખવામાં મદદ કરશે જેથી તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને ચૂકી ન જાઓ:

પણ વાંચો વિન્ડોઝ 11 ફિંગરપ્રિન્ટ લોગિન કેવી રીતે અક્ષમ કરવું

1.) તમારું વજન મોનિટર કરો

નામ સૂચવે છે તેમ, આ એપ્લિકેશન તમને તમારા વજન અને આહારનો રેકોર્ડ રાખવામાં મદદ કરે છે. તમારી પ્રોફાઇલ સેટ કરવા માટે તમારે ફક્ત તમારી ઉંમર, ઊંચાઈ, વજન વગેરે દાખલ કરવાનું છે. એપ્લિકેશન તમારા શરીરના માપને ધ્યાનમાં લઈને, BMI ની જ ગણતરી કરે છે. તે તમને તમારા ડેટાને ઇમેઇલ દ્વારા નિકાસ કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે.