Windows 11 वापरताना लक्ष केंद्रित कसे करावे:
दृश्याची कल्पना करा. तुम्ही तुमच्या काँप्युटरसमोर बसता आणि तुम्ही महत्त्वाची कामे पूर्ण करण्यासाठी काही तास घालवण्यास तयार आहात.
परंतु आपण डिव्हाइस चालू करताच, सूचनांचा एक प्रवाह येतो. जाण्यासाठी ईमेल आणि प्रतिसाद देण्यासाठी काही संदेश आहेत. एकदा पूर्ण झाल्यावर, तुम्ही तुमचे आवडते सोशल मीडिया आणि न्यूज साइट्स देखील तपासू शकता.
तुम्हाला हे कळण्यापूर्वी एक तास उलटून गेला होता आणि तुमची प्रगती झाली नव्हती. ओळखीचे दिसत आहेत? हे असे काहीतरी आहे ज्यातून आपण जवळजवळ सर्वजण कधी ना कधी गेलेच आहोत, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला या विचलितांच्या दयेवर राहावे लागेल.
जोपर्यंत काही वैशिष्ट्ये कार्य करू शकतात विंडोज 11 आम्हाला कार्यापासून दूर नेण्यासाठी, तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करण्यासाठी इतर वैशिष्ट्ये विशेषतः डिझाइन केली आहेत. या घटकांसह, तुम्ही दुसऱ्या YouTube रॅबिट होलमध्ये न जाता तुम्हाला आवश्यक असलेले काम करू शकता.
Windows 11 मध्ये लक्ष विचलित करण्याचे सहा प्रमुख मार्ग येथे आहेत.
फोकस सत्रे वापरा
Windows 11 वैशिष्ट्यासह प्रारंभ करणे अर्थपूर्ण आहे ज्याच्या नावात “फोकस” हा शब्द आहे. फोकस सेशन्स फक्त २०२२ मध्ये ऑफर केले गेले होते, पण ते काम पूर्ण करण्यासाठी उपयुक्त साधनांचा संच देतात.
प्रारंभ करण्यासाठी, घड्याळ अॅप शोधा आणि उघडा. फोकस सत्रे आपोआप उघडली पाहिजेत, परंतु ते उघडत नसल्यास डावीकडील टॅबवर क्लिक करा.
येथून, तुम्हाला किती काळ लक्ष केंद्रित करायचे आहे ते निवडा आणि "फोकस सत्र सुरू करा" वर क्लिक करा. डीफॉल्टनुसार, 30 मिनिटे किंवा त्याहून अधिक कालावधीच्या कोणत्याही सत्रात किमान एक छोटा ब्रेक समाविष्ट असेल. व्यत्यय आणू नका हे देखील प्रत्येक फोकस सत्रादरम्यान सक्षम केले जाईल (जोपर्यंत तुम्ही ते बंद केले नाही), तुमच्या सूचनांना तुम्ही प्राधान्य देता त्यांच्यापुरते मर्यादित ठेवा (खाली त्याबद्दल अधिक).
तुमच्या प्रगतीच्या विहंगावलोकनासोबतच, फोकस सेशन्स मायक्रोसॉफ्ट टू डू टू डू लिस्ट आणि संगीत आणि पॉडकास्टसाठी Spotify सह एकत्रीकरण ऑफर करते जे तुम्हाला कामावर राहण्यास मदत करतील.
वापरकर्त्याच्या सोप्या अनुभवासाठी, तुम्ही सेटिंग्ज > सिस्टम > फोकस द्वारे फोकस सत्र देखील सुरू करू शकता.
व्यत्यय आणू नका चालू करा
फोकस सत्रे डू नॉट डिस्टर्ब सक्षम करते, परंतु काही वेळा तुम्हाला ते व्यक्तिचलितपणे किंवा विशिष्ट परिस्थितींमध्ये चालू करायचे असते.
सेटिंग्ज > सिस्टम > सूचना वर जा आणि कोणत्याही वेळी ते चालू किंवा बंद करण्यासाठी डू नॉट डिस्टर्बच्या पुढील टॉगलवर टॅप करा. त्याच्या खाली, हा विभाग विस्तृत करण्यासाठी “आपोआप डू नॉट डिस्टर्ब चालू करा” वर क्लिक करा. ते सक्षम किंवा अक्षम करण्यासाठी नियमित शेड्यूल निवडा किंवा खालील चार परिस्थितींपैकी कोणत्याही पुढील बॉक्समध्ये खूण करा.
तथापि, येथे महत्त्वाचा भाग खाली दिलेला पर्याय आहे - 'प्राधान्य सूचना सेट करा'. त्यावर क्लिक करा, नंतर तुम्ही कॉल आणि स्मरणपत्रांना अनुमती द्यायची की नाही ते ठरवा.
प्राधान्य सूचीमधून अॅप काढण्यासाठी, त्यापुढील तीन बिंदूंवर टॅप करा आणि काढा निवडा. काहीही जोडण्यासाठी, अॅप्स जोडा बटणावर क्लिक करा आणि सूचीमधून काहीतरी निवडा.
सूचना व्यवस्थापित करा
पण व्यत्यय आणू नका बंद असतानाही, प्रत्येक अॅपने तुम्हाला सूचना पाठवाव्यात असे तुम्हाला वाटत नाही.
सेटिंग्ज > सिस्टम > सूचनांवर परत जा आणि “अॅप्स आणि इतर प्रेषकांकडून सूचना” विभागात खाली स्क्रोल करा. अधिसूचना पाठवू शकणारे सर्व अॅप्स येथे प्रदर्शित केले जातील, सर्वात अलीकडील क्रमवारीनुसार - तुम्ही प्राधान्य दिल्यास हे वर्णक्रमानुसार बदलले जाऊ शकते.
कोणत्याही अॅपसाठी सूचना बंद करण्यासाठी, ते बंद स्थितीत बदलण्यासाठी टॉगलवर टॅप करा. परंतु अधिक बारीक नियंत्रणासाठी, टॉगलच्या बाहेर कुठेही टॅप करा आणि सूचना कशा वितरित केल्या जातात ते निवडा.
विचलित करणाऱ्या वेबसाइट्स ब्लॉक करा
परंतु जर तुम्ही काम पूर्ण करताना वेब ब्राउझर वापरत असाल, तर या विचलित करणाऱ्या वेबसाइट्स आहेत ज्यामुळे तुमचा बहुतेक वेळ वाया जाऊ शकतो. एज, क्रोम आणि फायरफॉक्सच्या आवडींमध्ये बिल्ट-इन वेबसाइट ब्लॉकर नसले तरी, तेथे बरेच तृतीय-पक्ष विस्तार आहेत जे कार्य करतात. येथे सर्वात लोकप्रिय तीन आहेत:
Microsoft Edge वर, तुमचा सर्वोत्तम पर्याय आहे फोकस स्क्वायर . ते सर्व विनामूल्य आहेत आणि त्याच प्रकारे कार्य करतात, म्हणून ते सर्व वापरून पाहणे आणि आपल्यासाठी काय कार्य करते हे पाहणे योग्य आहे.
टास्कबारमधील गोंधळ कमी करा
Windows 11 टास्कबारमध्ये डीफॉल्टनुसार बरेच अॅप्स आणि विजेट्स असतात आणि तुम्ही तुमचे बरेच अॅप्स आणि विजेट्स इंस्टॉल केले असतील. तुमचे लक्ष विचलित करणार्‍या एखाद्या गोष्टीवर क्लिक करण्याचा मोह टाळण्यासाठी, तुम्हाला तेथे आवश्यक नसलेली कोणतीही गोष्ट काढून टाकणे चांगली कल्पना आहे.
सेटिंग्ज > पर्सनलायझेशन > टास्कबार वर जा. तुम्हाला शोध बार कसा प्रदर्शित करायचा आहे हे निवडण्यासाठी ड्रॉप-डाउन बॉक्स वापरा, नंतर टास्क, टूल्स आणि चॅट तुम्ही वापरत नसल्यास ते बंद करा. त्याखाली, कोणते सिस्टम ट्रे चिन्ह प्रदर्शित करायचे ते निवडा.
आता, तुम्ही टास्कबारवर पिन केलेले अॅप्स पहा. त्यापैकी कोणतेही काढण्यासाठी, फक्त उजवे-क्लिक करा आणि "टास्कबारमधून अनपिन करा" निवडा.
आमच्या स्वतंत्र लेखात याबद्दल अधिक जाणून घ्या विंडोज 11 टास्कबार कसा सानुकूलित करायचा .
प्रारंभ मेनू गोंधळ कमी करा
प्रारंभ मेनू हे दुसरे क्षेत्र आहे जे परिणामी गोंधळलेले आणि विचलित होऊ शकते. सुदैवाने, मायक्रोसॉफ्ट तुम्हाला हे सोपे करण्यासाठी अनेक मार्ग प्रदान करते.
सेटिंग्ज > वैयक्तिकरण > प्रारंभ करा आणि तुम्हाला अधिक पिन, अधिक शिफारसी किंवा दोन्हीचे संयोजन हवे असल्यास निवडा. सामान्यतः पूर्वीचे लक्ष विचलित करणे कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम आहे.
त्याखाली, “अलीकडे जोडलेले अॅप्स दाखवा,” “सर्वाधिक वापरलेले अॅप्स दाखवा” (लागू असल्यास), “स्टार्ट मेन्यू, जंप लिस्ट आणि फाइल एक्सप्लोररमध्ये अलीकडे उघडलेले आयटम दाखवा,” आणि “टिप्स आणि शिफारसी दाखवा यासाठी टॉगल बंद करा. शॉर्टकट.” नवीन अनुप्रयोग आणि बरेच काही.
नंतर फोल्डर्सवर क्लिक करा आणि तुमचे लक्ष विचलित करू शकेल असे तुम्हाला वाटते असे कोणतेही फोल्डर बंद करा.
सरतेशेवटी, असे म्हणता येईल की Windows 11 वापरताना लक्ष केंद्रित करणे काही सोप्या टिप्स आणि प्रक्रियांचे पालन केल्यास सोपे आहे. तुमचे कार्यक्षेत्र व्यवस्थित करून, योग्य पार्श्वभूमी निवडून, डोळ्यांच्या ताणापासून संरक्षण करण्यासाठी नाईट मोड वापरून, तसेच Windows 11 मध्ये नवीन फोकस वैशिष्ट्ये सक्षम करून, सिस्टम वापरताना तुम्ही स्वतःला अधिक उत्पादक आणि आरामदायक वाटू शकाल.
संगणकावर दीर्घकाळ काम करताना विश्रांती आणि दीर्घ श्वास घेण्याचे महत्त्व विसरू नका. चिंतन आणि विश्रांतीचे ते छोटे क्षण तुम्हाला फोकस वाढवण्यासाठी आणि तुमची एकूण उत्पादकता वाढवण्यासाठी आवश्यक असू शकतात.
शेवटी, Windows 11 ही एक प्रगत ऑपरेटिंग सिस्टम आहे जी तुमच्या PC वर तुमचे काम आणि मनोरंजन अनुभव सुधारू शकते. या मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण करून, तुम्ही त्यातील वैशिष्ट्यांचा अधिकाधिक फायदा घेण्यास सक्षम असाल आणि नेहमी लक्ष केंद्रित आणि उत्पादक राहाल.
