ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਪਲ ਨੂੰ ਗਿਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ; ਹਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ. ਰਸਤੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਓ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਡਰੌਇਡ ਅਤੇ ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਵਾਂ, ਜੋ 2022 ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
2022 ਵਿੱਚ ਐਂਡਰੌਇਡ ਅਤੇ ਆਈਫੋਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ
ਅਗਲੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਕੈਰੀ ਐਪ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਐਪਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਆਓ iOS ਅਤੇ Android ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੀਏ।
ਨੋਟਿਸ: ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੀਆਂ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਲਾਕ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, “The Bump” ਅਤੇ “pregnancy +” ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਸਿਰਫ਼ US ਅਤੇ UK ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਐਪ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ 'ਚ ਰੱਖੋ।
1. ਓਵੀਆ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ
ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ "ਓਵੀਆ" ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ . ਐਪ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ "ਕੁੱਖ" ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਲਾਈਵ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਲਈ ਕਾਉਂਟਡਾਊਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਕਸਟਮ ਸੁਝਾਅ 'ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ।
في ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਕਾਰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 2020 ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀਮਤ: مجاني
2. ਬੰਪ ਐਪ
"ਦ ਬੰਪ" ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਪਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ . ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ XNUMXD ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਮਾਡਲ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਲੇਖਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ।
يمكنك ਲਗਜ਼ਰੀ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਭੇਦ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ. ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਦ ਬੰਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਵੱਡੇ ਰਿਟੇਲਰਾਂ ਤੋਂ ਬੇਬੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੈਟਾਲਾਗ . ਉਪਲਬਧ ਸਿੱਧੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਹੀਰੋ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
ਕੀਮਤ: مجاني
3. ਫਲੋ ਐਪ
ਫਲੋ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੋ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ, ਸਹੀ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ . ਇਹ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀਆਂ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਡੂੰਘਾਈ ਵਾਲੇ ਲੇਖਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋਗੇ।
ਉੱਥੇ ਵੀ ਹੈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਾਭਦਾਇਕ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਲੋ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਨ ਲਈ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੀਮਤ: ਮੁਫਤ (ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਉਪਲਬਧ)
4. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ +
ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਚਿੱਤਰਣ . ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ+ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਫੋਟੋ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਐਪ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
و ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ। ਉੱਥੇ ਹੈ ਟਾਈਮਰ ਸੁੰਗੜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੁੰਦਰ ਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਨਾਮਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀਮਤ: ਮੁਫਤ (ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਉਪਲਬਧ)
5. ਗਲੋ ਨਰਚਰ ਐਪ
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਸਾਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਹਨ ਵਰਤੋਂ ਜਿਵੇ ਕੀ "ਪੋਸ਼ਣ" . ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਸ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਪੂਰੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਧਰੁਵੀ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਐਪ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਨਰਚਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸੰਬੰਧੀ ਲੇਖ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ।
ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਰ -ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਕੈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵੀ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 10 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰੋਗੇ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਹੈ।
ਕੀਮਤ: ਮੁਫਤ (ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਉਪਲਬਧ)
ਉਪਲਬਧਤਾ: ਆਈਓਐਸ
6. ਬੇਬੀ ਸੈਂਟਰ ਐਪ
ਬੇਬੀਸੈਂਟਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਬਲਕਿ ਹਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਵੀ ਮਨਾ ਸਕੋਗੇ। ਐਪ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕੈਲੰਡਰ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕਾਉਂਟਡਾਊਨ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਲਈ।
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਰੂਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਲਗਾਤਾਰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਦੀ ਫੀਡ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਰੂਰ ਬੇਬੀ ਸੈਂਟਰ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਜਣਨ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ . ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਆਸਾਨ ਨਿੱਜੀ ਗਾਈਡ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀਮਤ: مجاني
7. ਸਪਾਉਟ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਐਪ
ਸਪਾਉਟ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਐਪ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪੂਰੀ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੀ ਐਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।
ਅਤੇ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਾਇਆ XNUMXD ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਸਲ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਅੰਦੋਲਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਿੱਕ ਵੀ ਦੇਖੋਗੇ। ਉੱਥੇ ਕਸਟਮ ਅਨੁਸੂਚੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਸਟੋਲ ਟਾਈਮਰ, ਕਿੱਕ ਕਾਊਂਟਰ, ਵੇਟ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਚੈੱਕਲਿਸਟ ਵਰਗੇ ਆਸਾਨ ਟੂਲ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਸਪ੍ਰਾਉਟ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਦਾ ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਸੀਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੋ-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।
ਕੀਮਤ: ਮੁਫ਼ਤ ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ
8. ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹਫ਼ਤਾ ਹਫ਼ਤਾ ਇੱਕ ਐਪ ਹੈ। ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ (iOS ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ)। ਐਪ ਦੀ ਦਿੱਖ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਕਿੱਕਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਰਹਿਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰੋ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਯਤ ਮਿਤੀਆਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੈ।
ਕੀਮਤ: ਮੁਫਤ (ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਉਪਲਬਧ)
ਉਪਲਬਧਤਾ: ਐਂਡਰਾਇਡ
9. ਹੈਲੋ ਬੇਲੀ ਐਪ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬੋਰਿੰਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੈਲੋ ਬੇਲੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਐਪ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ ਇਹ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਲਈ ਚੈੱਕਲਿਸਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਵੀਡੀਓ . ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੇ ਸੱਚੇ ਅਨੰਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਹਾਇਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋਗੇ।
ਕੀਮਤ: ਕਾਪੀ 3-ਦਿਨ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼, $4.99 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ
10. ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ - ਸੰਕੁਚਨ ਟਾਈਮਰ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਐਪ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਲੇਬਰ ਸੰਕੁਚਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪੂਰੀ ਕਲਾਸ" ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਬਟਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਅੰਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਪੀਰੀਅਡ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨੋਟ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਕੰਮਕਾਜੀ ਅਵਧੀ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੋ ਸਮੁੱਚੀ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਲਕ੍ਰਮਿਕ ਅਤੇ ਉਲਟ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋ . ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ, ਫੁੱਲ ਟਰਮ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਗ੍ਰਾਫ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਲੇਬਰ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇਖ ਸਕੋ। ਕਿੱਕ ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਲਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਕਿੱਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਵੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਪੌਟਲਾਈਟ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਪੌਂਡ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੀਮਤ: ਮੁਫਤ (ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਉਪਲਬਧ)
11. ਬੇਬੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ? ਇਹ ਹੋਰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਸੁਆਗਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਪਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ . ਬੇਬੀ ਟ੍ਰੈਕਰ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਰ ਯਾਦ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਸੰਖੇਪ ਐਲਬਮ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਪਲ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਫੋਟੋਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇਣ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਪਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਨਾਈਟ ਮੋਡ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀਮਤ: ਮੁਫਤ (ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਉਪਲਬਧ)
12. HiMommy ਐਪ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ HiMommy ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ, ਐਪ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਸੁੰਦਰ ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਨੇਹੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਨੇਹੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿੱਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਬਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, HiMommy ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, HiMommy ਉਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਕੀਮਤ: مجاني
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਟੂਲ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੇ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤੇ ਦਰ ਹਫ਼ਤੇ ਸਲਾਹ -ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰੂਣ ਦੇ ਮਾਪ ਅਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਕਲਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਕਾਰਜ ਸੂਚੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋ ਮੇਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਵੇਟ ਟਰੈਕਰ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ. ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਕਿੱਕ ਕਾਊਂਟਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲੱਤ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ, ਚੈੱਕ-ਆਊਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਭੱਜਣਾ ਨਾ ਪਵੇ।
ਕੀਮਤ: مجاني
ਉਪਲਬਧਤਾ: ਆਈਓਐਸ
ਇਹਨਾਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹੁਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਨੁਭਵ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਗਾਈਡਾਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਓ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਹੱਸਮੁੱਖ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਵੈਸੇ, ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਬਾਕੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਐਪ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
