12માં 2022 શ્રેષ્ઠ એન્ડ્રોઇડ રનિંગ એપ્સ 2023
આ આધુનિક યુગમાં દરેક વ્યક્તિ એટલો ફિટ રહેવા માંગે છે કે તે દરેક પ્રવૃત્તિને યોગ્ય રીતે સહનશક્તિ સાથે કરી શકે. જો કે, આજકાલ, વ્યસ્ત જીવનમાં એવા ઓછા લોકો છે જેઓ ફિટનેસ માટે સમય આપે છે કારણ કે વધારાની પ્રવૃત્તિઓ માટે વધુ સમય નથી. તેથી, ફક્ત ચાલવા કરતાં કાર્ડિયો યોગ્ય રીતે કરવું વધુ સારું છે.
દુનિયા પણ સાબિત કરી રહી છે કે જો તમે માત્ર 10 મિનિટ કાર્ડિયો કરો છો, તો તે તમને ઘણી રીતે મદદ કરશે. કાર્ડિયો એક્સરસાઇઝને યોગ્ય રીતે લેવાના ઘણા ફાયદા છે અને તેનાથી તમારું આયુષ્ય પણ વધશે. દરેક આરોગ્ય નિષ્ણાતે નિવેદન આપ્યું કે તમે જેટલું વધુ દોડશો તેટલું તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે.
તમે 2022 2023 માં ઉપયોગ કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ Android Recumbent Appsની સૂચિ
હવે આપણી ચાલી રહેલી પ્રક્રિયાને રેકોર્ડ કરવા માટે આપણને એક ઉત્તમ એપ્લિકેશનની જરૂર છે. આ અમને મદદ કરે છે ચાલતી એપ્લિકેશનો અમને પ્લેબેક દરમિયાન માર્ગદર્શન આપે છે, યોગ્ય માર્ગદર્શન આપે છે અને અમને પ્રોત્સાહિત કરે છે. અહીં તમારા બધા માટે, અમે શ્રેષ્ઠ કસરત એપ્લિકેશન દર્શાવી અને સૂચિબદ્ધ કરી છે.
1.) નાઇકી રન ક્લબ
તેથી, NRCને નાઇકી ક્લબના નામથી ઓળખવામાં આવે છે જે તેને ચલાવે છે. વિશિષ્ટ વિશેષતા એ છે કે આ એપ્લિકેશન વપરાશકર્તાઓને ઓડિયો-રેકોર્ડ કરેલા સત્રો પ્રદાન કરે છે. તે નવા નિશાળીયાને મદદ કરે છે અને તેઓ શરૂઆતથી શરૂ કરવા માંગે છે, કારણ કે નોંધણીને કારણે તે સમજવું સરળ છે. તે દોડતી વખતે શ્વાસ લેવા, વેગ જાળવી રાખવા અને તમારા દોડવાના અંતરને ટ્રેક કરવા જેવી દરેક વસ્તુનું વર્ણન કરશે.
તમે તમારા મિત્રોને પણ કૉલ કરી શકો છો અને તમે તેમના આખા પ્લેબેકને ચેક કરી શકો છો અને તમારી ક્લિપ્સ પણ શેર કરી શકો છો. આ રીતે તમે તમારા મિત્રો સાથે પણ પ્રેરિત રહી શકો છો. આ એપ્લિકેશન મેરેથોનની તૈયારીમાં પણ મદદ કરે છે. તમે તમારા લક્ષ્યોને પણ વ્યાખ્યાયિત કરી શકો છો, જેમ કે કુલ રન અને સમય, અને તે મુજબ તેમને પ્રાપ્ત કરો. શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે એપ્લિકેશન મફત છે અને તેમાં કોઈ જાહેરાતો નથી.
2.) ઝોમ્બિઓ ચલાવો
નામ સૂચવે છે તેમ આ એપ્લિકેશન આકર્ષક છે; તે વપરાશકર્તાઓને ચલાવવા માટે મદદ કરવા અને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે એક રમત આધારિત એપ્લિકેશન છે. તે એક રમત ઈન્ટરફેસ પ્રદાન કરે છે જે એવી પરિસ્થિતિ બનાવે છે જ્યાં તમારે તમારા જીવન માટે દોડવું પડે.
જો તમે ધીમું થશો, તો તમે ઝોમ્બિઓનો અવાજ સાંભળશો, અને જો તમે બંધ કરશો, તો તમે મરી જશો. આ એપ વાંચતી વખતે લાગે તેટલી જ રોમાંચક છે. તે પસંદ કરવા અને દોડવાનું શરૂ કરવા માટે વિવિધ વાર્તાઓ પ્રદાન કરે છે, જે તેને તદ્દન નવી અને ઉત્તેજક બનાવે છે. કમનસીબે, તે તમને ખર્ચ કરશે $2.99/મહિને . જો કે, તમે મફત સંસ્કરણ પણ અજમાવી શકો છો, જે કેટલીક વાર્તાઓ પણ પ્રદાન કરે છે.
3.) ચેરિટી માઇલ્સ
વિવિધ પ્રાયોજકો આ એપ્લિકેશનને સમર્થન આપે છે. જ્યારે પણ તમે આ એપ ચલાવો છો ત્યારે આ પ્રાયોજકો વિવિધ અથવા ચોક્કસ સખાવતી સંસ્થાઓને પૈસા આપે છે. આ રીતે તે વપરાશકર્તાઓને પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ કરે છે. જુદા જુદા પ્રાયોજકો દરેક રાઉન્ડમાં તમારી સંભાળ રાખે છે. તમે સરળતાથી એક સ્પોન્સરથી બીજામાં પણ સ્વિચ કરી શકો છો.
દોડતા પહેલા, એપ તમને સ્પોન્સર પસંદ કરવાનો વિકલ્પ આપશે. અનોખી વાત એ છે કે તમે એક ટીમ બનાવી શકો છો અથવા ચેરિટી જેવી વ્યક્તિગત પ્રેરણા માટે સાથે મળીને કામ કરવા માટે જોડાઈ શકો છો. જોનસન જેવી મોટી બ્રાન્ડ પણ આ એપની ભાગીદાર છે. તમે દોડવાની સાથે મહાન કાર્યો કરી રહ્યા છો, જે આ એપ્લિકેશનનું શ્રેષ્ઠ આકર્ષણ છે. ફરીથી, સારી બાબત એ છે કે આ એપ્લિકેશન ઉપયોગ કરવા માટે મફત છે.
4.) વર્વે દ્વારા વજન નુકશાન ચલાવો
દોડવાનો મુખ્ય ધ્યેય વજન ઘટાડવાનો છે, પરંતુ તમે માત્ર દોડીને વજન ઘટાડી શકતા નથી. દોડવાની સાથે હારી જાઓ, આ એપ વજન ઘટાડવા અને બોડી બિલ્ડીંગ જેવી વિવિધ રીતે તંદુરસ્ત ભોજન યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે. તે ઊંચાઈ અને વજન દ્વારા બોડી માસની ગણતરી કરશે અને આ રીતે શ્રેષ્ઠ ભોજન યોજના પ્રદાન કરશે.
આ એપ વડે લક્ષ્ય હાંસલ કરતી વખતે તમે તમારા ફોટા પણ ઉમેરી શકો છો. પાણી આહારનો આવશ્યક ભાગ હોવાથી, આ એપ્લિકેશન પાણી લેવાનું અનુકૂળ સમયપત્રક પણ પ્રદાન કરે છે. ચૂકવણી દર વર્ષે $49.99 અમે ઉપર જણાવેલ તમામ વધારાની સુવિધાઓ માટે.
વજન ઘટાડવાની રનિંગ એપ ડાઉનલોડ કરો
5.) ડેકાથલોન ટ્રેનર
ડેકેથલોન એક સ્પોર્ટ્સ બ્રાન્ડ છે જેણે વિવિધ પ્રકારના ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા સ્પોર્ટસવેર અને ઉત્પાદનો વેચીને પોતાનું નામ બનાવ્યું છે. ઉત્પાદન ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હોવાથી, એપ્લિકેશન પણ તે જ કાર્ય કરે છે. તે વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ માટે વિવિધ યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે, જેમ કે દોડવું અને બોડી બિલ્ડીંગ.
આ એપ નવા નિશાળીયા માટે પણ છે, જે ઓડિયો સૂચનાઓ સાથે નવા નિશાળીયા માટે ટ્યુટોરિયલ્સ ઓફર કરે છે. અહીં તમે તમારા મિત્રોની પ્રવૃત્તિઓને પણ ટ્રેક કરી શકો છો અને તમે તમારી પ્રવૃત્તિઓ પણ શેર કરી શકો છો. તમે અહીં ઘણી બધી વસ્તુઓ શીખી શકશો, જેમ કે વૈકલ્પિક પ્લેબેક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો વગેરે. આ એપ્લિકેશન મફત છે, અને તેમાં કોઈ જાહેરાતો નથી.
6.) એન્ડોમોન્ડો (મેપ માય ફિટનેસ વર્કઆઉટ ટ્રેનર)
તે આ વર્ષની સૌથી ટ્રેન્ડી એપ્લિકેશન છે. તમે એક પણ એપમાં એક પણ વિલંબ વિના અથવા એપમાં કોઈપણ સમસ્યા વિના વિવિધ પ્રવૃત્તિઓને ટ્રેક કરી શકો છો. ઉપર દર્શાવેલ અન્ય એપ્સની જેમ, તે પણ અહીં દોડ અને અંતર જેવી ઓડિયો માર્ગદર્શન અને રેકોર્ડિંગ પ્રવૃત્તિઓ પ્રદાન કરે છે.
તમે વિવિધ પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો જેમ કે સ્માર્ટ ઘડિયાળો અને તૃતીય-પક્ષ એપ્લિકેશન્સને તેની સાથે કનેક્ટ કરી શકો છો. તેથી આ સુવિધા એથ્લેટ્સ અને નિયમિત દોડવીરો માટે ઉપયોગી છે. તમે તમારી સોશિયલ મીડિયા પ્રોફાઇલને પણ અહીં લિંક કરી શકો છો. તે ખર્ચ કરે છે દર વર્ષે $5.99 પ્રીમિયમ સભ્યપદ માટે, જે એડવાન્સ પ્લાન અને અન્ય ઘણી વસ્તુઓ ઓફર કરે છે.
7.) સ્ટ્રાવા એપ
જો તમે નવા ચાલી રહેલા ભાગીદાર અથવા હરીફને શોધવા માંગતા હો, તો આ એપ્લિકેશન તમારા માટે છે. એથ્લેટ્સ અને નવા નિશાળીયા માટે તે શ્રેષ્ઠ એપ્લિકેશન છે, જ્યાં તમે પ્રોફાઇલ બનાવી શકો છો અને તમારી નજીકના લોકો સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો. આ ઉપરાંત, તમે તમારા રન શેર કરી શકો છો અને પ્રેરક પૂર્ણતા બનાવી શકો છો. અંતે, તમે અહીં તમારો રસ્તો બનાવી શકો છો અને તેને વિશ્વ સાથે શેર કરી શકો છો.
દોડવા ઉપરાંત, તે તમારી સેમસંગ અથવા એપલ સ્માર્ટવોચને પણ ટ્રેક કરી શકે છે. સૌથી સારી બાબત એ છે કે તમે તમારા એનાલિટિક્સ, જેનો અર્થ તાજેતરના અને ભૂતકાળના પ્રદર્શનની સરખામણી કરી શકો છો. આ એપ્લિકેશન મફત છે, અને તમે દરેક સુવિધાને અલગથી માણી શકો છો.
8.) રનટાસ્ટિક
આ એક પ્રકારની એપ છે જે તમારી દોડવાની સાથે તમારી તમામ પ્રવૃત્તિઓને રેકોર્ડ કરી શકે છે. એપ દોડવીરો માટે બનાવવામાં આવી છે, પરંતુ તમે તમારી સાયકલ ચલાવવાનું મોનિટર પણ કરી શકો છો પરંતુ માત્ર પ્રીમિયમ વર્ઝનમાં. વધુમાં, તે સ્માર્ટ ઘડિયાળો અને તૃતીય-પક્ષ એપ્લિકેશન્સ જેવા વિવિધ ઉપકરણોને જોડે છે.
આ એપ વિશે સૌથી સારી બાબત એ છે કે ગૂગલ સેટેલાઇટ એકીકરણ. આ એપની ખાસિયત એ છે કે તમે Spotify પરથી અહીં મ્યુઝિક સ્ટ્રીમ કરી શકો છો. પ્રીમિયમ સંસ્કરણ ખર્ચ દર વર્ષે $49.99 , જે વધારાનું બધું પ્રદાન કરે છે.
9.) મેપ માય રન
પછી ભલે તે માત્ર બીજા નિયમિત દિવસની દોડ હોય અથવા જો તમે અનુભવી દોડવીર હોવ તો પણ, Map My Runમાં તમને જોઈતી તમામ સુવિધાઓ છે. તેથી તમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતા સુધી પહોંચો અને આ અદ્ભુત ચાલી રહેલ એપ વડે તમારા લક્ષ્યો સુધી ઝડપથી પહોંચો. વૈવિધ્યપૂર્ણ તાલીમ યોજનાઓથી વ્યક્તિગત તાલીમ ટિપ્સ સુધી, તેઓ દરેક આવશ્યક આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે છે.
તમે મુસાફરી કરેલ અંતર, બર્ન થયેલી કેલરી, પ્રગતિ વગેરેનો પણ ટ્રેક રાખી શકો છો. વધુમાં, તે તમને પ્રેરિત અને પ્રેરિત રાખવા માટે જૂથ પડકારો પણ આપે છે.
10.) બેસર
પેસર એ આખા દિવસની તમારી પ્રવૃત્તિને ટ્રેક કરવા માટે એક સંયુક્ત વૉકિંગ અને રનિંગ પેડોમીટર છે. ઉપયોગમાં સરળ ડ્રાઈવર તમારા ડેટાને Fitbit, MyFitnessPal અને Apple Health જેવી એપ્સ સાથે સિંક કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, તે તમને તમારી દૈનિક પ્રગતિ, લીધેલા પગલાં, BMI, બ્લડ પ્રેશર, કેલરી વગેરે નોંધવામાં મદદ કરે છે.
તેથી, જો તમે ફિટનેસ બફ છો અને વધુ સારા પરિણામો ઇચ્છતા હો, તો શા માટે તમારા ફોનને વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય ટ્રેકરમાં ન ફેરવો. ઉપરાંત, તે તમને તમારા પરિવાર અને મિત્રો સાથે સંપર્કમાં રહેવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે જૂથો બનાવવાની મંજૂરી આપે છે.
11.) દોડવું અને જોગિંગ
જો તમે વારંવાર તમારા ઘરની બહાર દોડવા જાઓ છો, તો આ એપ આવશ્યક છે. તે તમારા દોડવાના માર્ગને ભૌગોલિક નકશા પર ચિહ્નિત કરશે જેથી કરીને તમે તમારી પ્રગતિને દૃષ્ટિની રીતે ટ્રૅક કરી શકો. સંખ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કરવા કરતાં તે ઘણી સારી રીત છે.
તમે જોઈ શકો છો કે તમે કેટલી કેલરી બાળી છે તેમજ તમે કેટલા પગલાં લીધાં છે. તે ડિગ્રી અને એલિવેશન વચ્ચેનો તફાવત પણ દર્શાવે છે, આ માહિતી પણ દર્શાવે છે.
12.) સ્ટેપ કાઉન્ટર - કેલરી કાઉન્ટર
આ એપ સૌથી સરળ પ્લેબેક એપ છે જે તમને પ્લેસ્ટોર પર મળશે. સ્ટેપ કાઉન્ટર - કેલરી કાઉન્ટર મર્યાદિત માહિતી સાથે વાપરવા માટે સરળ ઈન્ટરફેસ સાથે આવે છે. તમે જે પગલાં લીધાં છે, તમે કેટલી કેલરી બર્ટ કરી છે, અને તમે મુસાફરી કરી છે તે અંતર, માત્ર એક જ ટૅપ વડે ટ્રૅક કરી શકો છો.
મારા મતે, દરેકને આની જરૂર છે — સરળ સુવિધાઓ સાથેની એક સરળ એપ્લિકેશન. જો કે, એપ હજુ સુધી વિજેટ્સને સપોર્ટ કરતી નથી, તેથી તમારે તમારા પગલાની સંખ્યા તપાસવા માટે એપ ખોલવી પડશે.
સ્ટેપ કાઉન્ટર ડાઉનલોડ કરો - કેલરી કાઉન્ટર
