Hvernig á að virkja og nota Night Light í Windows 11

Ef þú ert tölvustarfsmaður á XNUMX. öldinni er ekki skynsamlegt að eyða mestum vökutímanum í að glápa á skjáina þína.

En sem betur fer eru óteljandi leiðir til að klára vinnuna þína með góðum árangri án þess að eyðileggja svefnáætlunina. Straumspilun er ein elsta og vinsælasta lausnin núna. Forrit sem virkar með því að fjarlægja bláa ljósið sem rafeindatæki gefa frá sér, sem rannsóknir benda til að sé rót orsök Langtíma versnandi heilsu manna.

Hins vegar hefur Microsoft síðan komið til móts við eftirspurn notenda eftir lausn, Og hún kom með sitt eigið verkfæri . Kallast Næturljós, appið virkar með því að kveikja eða slökkva sjálfkrafa á bláljósasíur byggt á rauntímakröfum, eða leyfa þér að gera það handvirkt ef það er hvernig þú stillir það upp.

Hér að neðan munum við fara í gegnum sannaðar leiðir til að fá sem mest út úr næturljósinu á Windows tölvunni þinni. Byrjum.

Hvernig á að virkja næturljós í Windows 11

Öfugt við að fara í bláa ljósblokkara þriðja aðila er það frekar einfalt að nota Window's Night ljós.

Til að byrja skaltu fara á leitarstikuna í byrja matseðill , Og tegund "Stillingar" og veldu bestu samsvörunina. Pikkaðu í staðinn á Windows lykill + I Flýtileið til að opna valmynd Stillingar .

• Í umsókninni Stillingar , Finndu Kerfi > Skjár .
• Í Skoða valmyndinni skaltu skipta um hluta næturlýsing mér atvinnu . Þetta mun virkja Nightlight eiginleikann á tölvunni þinni.

 

Og þannig er það. Með því að fylgja leiðbeiningunum hér að ofan mun Night light appið virkjast fyrir þig. Fyrir utan þetta geturðu líka stillt næturljósastillingarnar að þínum óskum. Til að gera þetta, smelltu á merkið > staðsett í horni næturljósavalkostarins; Gerðu það og þú verður fluttur í sérstillingarhluta appsins.

Héðan geturðu breytt styrkleika næturljósbláu ljóssíunnar með því að fikta í rennikvarða appsins.

Það er líka valkostur sem gerir þér kleift að gera sjálfvirkan bláa ljóssíunarferlið með því að stilla ákveðinn kveikja og slökkva tíma fyrir næturljósið. Þetta gefur þér sveigjanleika við að setja upp þína eigin vinnu- og hvíldaráætlun, þar sem sjálfgefna stillingar fyrir næturljós eru kannski ekki réttar fyrir alla.

Lokaðu forritinu þegar ofangreindar breytingar eru gerðar til að ganga frá nýju stillingunum. 

pakka því inn

Með blöndu af einföldum lífsstílsbreytingum - eins og meiri útsetningu fyrir dagsbirtu, minni tækistíma á kvöldin - og stillingar með skjástillingum Nú geturðu náð betri takti í svefnferlinu og þar með ánægjulegri og náð daglegu lífi. 

Ef þú hefur notað Microsoft í langan tíma og ert að leita að skjótri lausn á vandamálum þínum og vilt forðast að villast í tugum forrita frá þriðja aðila, þá geturðu ekki farið úrskeiðis með því að velja Windows Night ljós sem þitt lausn.