Mac で雨や海などのバックグラウンド サウンドを再生する方法

ついに Mac 上のサードパーティ製アプリを削除して、アンビエント サウンドを再生できるようになりました。

Apple は昨年、iPhone にバックグラウンド サウンドを導入しました。 これは、雨、海、小川などの周囲の音を再生して、不要な環境や外部のノイズをマスクするために使用できるアクセシビリティ機能です。 しかし、Mac ユーザーは取り残されています。

現在、macOS Ventura を使用すると、Mac ユーザーは周囲のオーディオのニーズに合わせてサードパーティのアプリを取り除くことができます。 バックグラウンド サウンドは主に多様なユーザーを対象としており、ユーザーの集中力、落ち着き、休息に役立ちます。 海、雨、ストリーミング、バランスの取れたサウンド、ブライト ノイズ、ダーク ノイズなど、さまざまなノイズから選択できます。 これらのサウンドは、バックグラウンドで継続的に再生でき、他のシステムやオーディオ サウンドの下でミックスまたはミックスすることもできます。 macOS Ventura を実行している Mac で使用する方法は次のとおりです。

システム設定のバックグラウンド サウンドを使用する

Mac で再設計されたシステム設定アプリを開きます。

次に左側のナビゲーションメニューから「アクセシビリティ」へ。

アクセシビリティ設定で、聴覚セクションの下の「オーディオ」オプションをクリックします。

[バックグラウンド サウンド] セクションで、[バックグラウンド サウンド] のトグルを有効にしてオンにします。

デフォルトでは、雨音はオンになっています。 再生するサウンドを変更するには、[バックグラウンド サウンド] パネルの右側にある [選択] オプションをクリックします。

利用可能なすべてのサウンドを含むオーバーレイ メニューが表示されます。 再生したいサウンドをクリックして選択します。 次に、[OK] をクリックします。

バックグラウンド サウンドのレベルを調整するには、その下にあるスライダーを左右にドラッグします。

次に、ロック画面またはスクリーン セーバー モードを使用して自動的にオフにする場合は、[Mac が使用されていないときにバックグラウンド サウンドをオフにする] のトグルをオンにします。

iPhone とは異なり、メディアの再生時にバックグラウンド サウンドを無効/有効にするオプションはありません。 音量を調整するための個別のスライダーもありません。 ただし、バックグラウンド オーディオの再生中にメディアを再生すると、自動的に XNUMX ノッチ減少します。

さて、バックグラウンド サウンドは優れた機能ですが、使用するたびに設定を深く掘り下げなければならない場合は、すぐに永遠に行き詰まることになります。 Mac がオフのときに電源をオンにするかどうかを変更するなど、特定の設定を微調整したい場合は、[設定] に移動するのが便利ですが、その設定にすばやくアクセスする方法があります。

メニューバー/コントロールセンターからバックグラウンドサウンドを使用する

バックグラウンド サウンド機能を頻繁に使用する場合は、コントロール センターまたはメニュー バーを使用するのが最も効率的な方法です。 ただし、最初に、オプションをコントロール センターに追加する必要があります。

システム設定アプリを開き、左側のナビゲーション メニューから [コントロール センター] オプションをタップします。

次に、下にスクロールして「聞く」オプションに移動します。 その下に「メニューバーに表示」および「コントロールセンターに表示」オプションが表示されます。 ここで、コントロールを追加する場所 (コントロール センターまたはメニュー バー (またはその両方)) に応じて、対応するオプションのトグルを有効にします。

次に、メニューバーまたはコントロールセンターの「聴覚」アイコンに移動して、バックグラウンドサウンドを有効にしてクリックします.

オーディオ オーバーレイ メニューが開きます。 サウンドを再生するには、[バックグラウンド サウンド] をクリックします。

その左側にある聴覚アイコンが青色に変わり、バックグラウンド サウンドが再生されていることを示します。 音量またはその下の音量を自動的に変更するオプションも表示され、いつでも簡単に変更できます。 ここで、機能を無効にしたい場合は、聴覚オプションをもう一度クリックし、「背景音」をクリックします。 彼らはオフになります。

バックグラウンド サウンドは、目の前のタスクに集中するのに苦労している場合や、落ち着いて休む必要があるが、脳が残業しているように見える場合に非常に役立ちます。 Mac でこれらのサウンドにアクセスするために、サードパーティ製のアプリをダウンロードしたり、より高いサブスクリプション料金を支払う必要はありません。

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